Всем добра .

Как то возвращался домой и проходя в подъезде мимо соседской открытой настеж двери остановился поинтересоваться почему открыто на распашку. Мало ли что случилось. Вонь с квартиры была ужасная и местами резало нос. Я окликнул хозяина и тишина. Не думая зашел и прошел в комнату посмотреть есть ли кто. Картина была на грани безумства . В постели лежит сосед , тело и волосы замусолены а на нем мух 15 сидит и 30 над ним летают как над Г08Н0m . На кровати с ним же бычки лежат,грязные тарелки и мусор какой то . Я  еще раз крикнул АУ сильнее и он очнулся . Я ему все высказал про его образ жизни , что за дела и все такое . Сейчас часто замечаю что к нему в гости приходят его други-алкоголы чтобы там по бухать. Вонь уже до верхнего этажа дошла а он все еще в постели живой а мух еще больше. Как с таким бороться. Куда обращаться ? Человек себя губит и делает для соседей жизнь невыносимой.

Мне было 14, я учился в 9 классе школы 13 города Караганды. Зимой светает поздно, часам наверное к девяти , а то и позже, а так, как , я был ещё тот разгильдяй то учиться всегда было влом, а учились мы с первой смены, с восьми часов утра. Я придумал одну не хитрую приблуду что бы срывать первые полтора а то и два урока. Взял обычную советскую карболитовую электовилку и установил перемычку, и приходя чуть раньше одноклассников вставлял вилку в розетку, и половина классов нашего этажа оставалась без света, а там пока трудовика найдут, пока он пробку заменит, урок как минимум прошел. Вот так я стал электриком, уже двадцать лет работаю.

От прошлого поста прошло 35 дней. Все обещанные автором тренинга метаморфозы есть. Действительно, соблюдая только рацион получилось сбросить 1 кг в неделю, и 5кг за 35 дней.

Жрать хотелось, но это скорее психологически, т.к. объективно еды было нормально.

Денег не знаю больше стало уходить или меньше, не считала.

Продукты простые, ни шкуры василиска, ни зуба единорога не надо, подходят самые обычные сорта мяса, рыбы, сыра, крупы. Ощутимо больше стала есть овощей, в основном заморозку. Это новая статья расходов. Непривычно осознавать, что как коза жмёшь капусту мешками. )))

Кожа стала чище по телу, прошла, как понимаю, пищевая аллергия. На лице сильно разницы не увидела, но там, скорее всего, гормональные прыщи.

Записалась на второй этап, 70 дней. Обещают -10..-15 кг. Посмотрим.