Столько было обещаний от людей, которые якобы начинали курс ноотропов. Расскажу вам уже о своем опыте.

Вывод скажу сразу: в ноотропах смысл есть. И нет, это не панацея, и одновременно с приемом ноотропов нужно комбинировать активные тренировки мозга и диету.

Как я это начал.
Многие мои знакомые занимаются бодибилдингом, качают банки, жрут протеины и т.п.
Считаю, что спорт нужен для поддержания организма в тонусе, здорового мозга и здорового сердца. Но это моё личное мнение.

И я решил заняться Brainbuilding'ом и качать мозг.

1) Первое с чего я начал была диета.
Расписал я себе диету идеальную, но с учетом жизненного ритма соблюдал её всего две недели из расчетных двух месяцев.
2) Постепенная раскачка. Для этого я использовал Пикамилон.
Чтобы снять лишнюю нагрузку с мозга. Раскачка была где-то месяц. И началась со второй недели диеты.
3) Соблюдение режима сна.
Скажем так. До начала своего опыта я его не просто нарушал, я над ним издевался.
Регулярные депривации. До трех дней. Потом я спал в течение суток просыпаясь, только чтобы хлебнуть сока и сожрать бананов и снова завалиться спать.
Конечно, я решил взять себя в руки и восстановил биоритм. На это потребовалось две недели.
4) Основная терапия. Я выбрал в качестве основного средства Пирацетам+цинарризин в препарате Фезам. Препарат не дорогой и безопасный. Для снижения чувства закисления во время активный умственных нагрузок я докупил Мексидол и для убирания побочных эффектов в виде плохого качества сна Адаптон (таких горьких таблеток я не пробовал никогда).

P.S. Комбинация ноотропов была подобрана с врачом.
+Я сам студент медик.
P.P.S. Специально не стал пробовать мощные ноотропы типа фенотропила и других.

Курс всего брэйнбилдинга был длительным, но в конце концов я решил с этим завязать. Т.к. достиг того чего хотел. А хотел я учить много без ощущения усталости. Понимать и запоминать прочитанное.

И вот уже в конце курса. В конце шестого месяца у меня начались интересные побочные эффекты.
1) Повышенная сексуальная активность.
2) Очень тяжело просыпаться по утрам.
3) Реалистичные сновидения.
4) Нарколепсия. (Засыпал на лекции, в лифте. А через 20 минут дрема мог снова браться за работу. Причем терпеть засыпание было очень тяжело.)

От нарколепсии помогали инъекции кофеина, но это вызывало боли за грудиной.

Сейчас я уже не употребляю ноотропы уже очень долго.
Лишь изредка достаю с полки пачку пирацетама, чтобы снова испытать эти шикарные сновидения.

Я просто поделился своим опытом. Это история без морали и без лика. Выводы делать не обязательно.

Навеяно постом: http://pikabu.ru/story/_2873282
Очень похоже на мои пирацетамовые сны.

Дело было около года назад. Но для начала небольшое отступление.Хочу сказать, что я занималась спортом если не профессионально, то на любительском уровне точно. Проходив 6 лет в плавание с садика до 5 класса, я поняла, что это не мое и хочется чего-то более женственного, и мой выбор пал на спортивную акробатику ( сразу говорю, это не гимнастика! Если не знаете, что это за вид спорта, пожалуйста, погуглите), которой я прозанималась с 5 до 9 класса, но позже уехала в другой город и ходить в данную секцию и вовсе перестала, но один момент мне запомнился.
Так вот год назад акробаты нашего города отправились на очередные соревнования в Краснодар ( сами живем, можно сказать, в Уфе). Ехать в поезде на соревнования - всегда одно удовольствие. Да и проживание в другом городе, хоть и на 1 неделю,и сами соревнования, и вся эта атмосфера позволяли забыть о проблемах, оставляя их дома. Так вот после первого дня соревнования наша небольшая группка отправилась на осмотр города. Мы жили на главной улице, в гостинице "Москва".Кажется это была ул. Красная (да простят меня краснодарцы, если это не так) И недалеко от нашего места временного проживания был парк, и мы отправились туда. Было уже темно, часов 7-8. И там, в парке, наше внимание привлекло сборище пожилых людей. Путем расспроса у прохожих мы выяснили, что в данном парке, раз в неделю собираются пенсионеры, и просто хорошо проводят время на свежем воздухе: общаются друг с другом, танцуют под музыку, которую специально для них подключают к колонкам. Мы были, конечно, удивлены, ведь у нас в городе такого и в помине никогда не было. Самой танцплощадки как таковой не было, но рядом стояла небольшая пустая сцена. На ней никто не танцевал т.к. она была маленькая, а стариков - много. И тут нам в голову пришла сумасбродная идея - залезть на эту сцену и станцевать чего-нибудь из акробатики, повеселить людей и самим повеселиться. Мы на ходу набросали пару элементов и движений из своих композиция и за дело! Сначала никто нас не заметил, но потом сцену стали окружать со всех сторон. Люди достали фото и видеоаппараты, хлопали, смеялись. Удовольствие получили все, а у нас осталось куча положительных эмоций с того времени. Было так приятно, что люди от души веселились, хотя до нашего выхода на сцену выражения их лиц были не очень довольные.
Просто спасибо, тем пожилым людям, которые искренне порадовались за нас, пожелали нам успехов на нашем виде спорта и удачи на данных соревнованиях. Кто-то обещал прийти, посмотреть на наше выступление завтра, кто-то подарил шоколадку.
P.S мне 16, и я даже не знаю получается ли у меня излагать свои мысли верно, если есть какие-то замечания,то пожалуйста, скажите их. Заранее спасибо и всем хорошего вечера :)