valyndrik

valyndrik

Пикабушница
Дата рождения: 04 мая 1984
поставилa 71958 плюсов и 2355 минусов
отредактировалa 2 поста
проголосовалa за 2 редактирования
Награды:
10 лет на Пикабу
281К рейтинг 911 подписчиков 55 подписок 575 постов 248 в горячем

Как понять своего ребенка

Как понять своего ребенка Психология, Родители и дети, Facebook, Длиннопост

Автор: психолог Вероника Хлебова.



Как-то мы работали с одной женщиной.


Она – травматик, каких я видела часто: никому не доверяет, есть одни близкие отношения, где на мужчину возлагается много ожиданий в тепле и любви. Женщина закрытая, состояние депрессивное.


К травмам подбирались постепенно, говорить о болезненном она не хотела.


Когда я спрашивала, чего же ей не хватило от матери, она не могла ничего рассказать, кроме того, что мать не могла ее выслушивать, и, в ответ на истерики, часто уходила и закрывала дверь.


Не хотела разбираться, или не было ресурса у нее.


Наконец, через полгода нашей совместной работы, она смогла вспомнить несколько эпизодов из прошлого.


….. Ей 4 или 5 лет, она рисует цветок фломастером.


Потом ей приходит в голову дорисовать стены квартиры, и вдруг она обнаруживает, что цветок и стены сливаются, и цветок уже не так хорошо видно. Она начинает громко плакать и переживать. Мать спрашивает, что случилось, в ответ девочка выражает сильное горе. Мать не может понять, о чем горе, и, предприняв пару безуспешных попыток успокоить дочь, уходит из комнаты, закрыв дверь. Конец.


Я оказываюсь свидетелем старой драмы, и чувствую какой-то большой ком эмоций, которые нужно «разлепить», отделить друг от друга.


Я чувствую горечь и отчаяние ребенка, и, одновременно, недоумение, бессилие и усталость матери.


…. Могла бы я быть той самой матерью, которая не понимает, что же так расстроило ребенка, что она плачет до синевы и икоты?


Я вспоминаю некоторые эпизоды из своих отношений с детьми. Сын оставил на столе чашку с компотом, и ушел играть. Я компот вылила, а чашку убрала, а сын вернулся, чтобы выпить свой компот. Увидев, что чашки нет, он зашелся в плаче, и требовал подать ему ту самую чашку с тем самым компотом. Другой компот он пить не хотел.


Другой сын требовал рассказывать ему одну и ту же сказку, пожалуй, сотню раз. Я никак не могла понять – зачем так много? Неужели не интересно послушать новую сказку? Но ему очень важно было слушать ту сказку. Что-то в ней было важным для него.


Дочь надевала платье задом наперед, и наотрез отказывалась переодеваться. Уговоры не помогали. Почему? Наверняка, у нее были свои резоны.


Каким-то чутьем я понимала, что все то, что кажется мне бессмысленным, для маленьких детей имело какой-то свой смысл. Порой даже не нужно разбираться, какой именно. Просто ему или ей, пока им по 3-4-5, это важно. И эту важность нужно просто принять.


…. Моя клиентка была травмирована безразличием. Ее мама не хотела разбираться, что именно было нужно дочери. Наверняка она пыталась понять взрослым умом и видела бессмысленность, непрактичность, ненужность маленьких нужд.


Как понять своего ребенка? Наверное, для этого нужно … быть «размороженным». Если свои чувства заморожены, вместе со своими детскими травмами, тогда "нечем" войти в контакт. "Нечем" почувствовать и "нечем" понять. Да и нет необходимости.


Вот и подтягивают такие родители своих детей к преждевременной взрослости. Попутно замораживая детское право быть собой.


Из Facebook автора.

Показать полностью

Стихотворение в ответ на пост

Однажды, чуть больше года назад,  выложила я пост на Пикабу, этот (скрин для наглядности) https://pikabu.ru/story/a_byilo_byi_zdorovo_godikdrugoy_pora...

Стихотворение в ответ на пост Маяк, Стихи, Вдохновение, Длиннопост

А вчера мне пришёл ответ: «Меня ещё полтора года назад зацепило название поста - оно очень просилось в стихотворение. И я тогда спонтанно написала. А сейчас почему-то захотелось поделиться»:

А было бы здорово годик другой

поработать смотрителем маяка-

Посмотреть как волны лижут прибой,

Как ветер слетает со скал.


Было бы здорово, чай заварив

В двухбальный морской шторм,

Дыша свежим воздухом морским

Забыться здоровым сном.


И утром ранним у

берега встать,

От свежести ёжась слегка,

Смотреть на морскую бескрайнюю гладь,

Считать в высоте облака.


А ночью тревожно смотреть в океан

И ждать заплутавших гостей.

Знать, что для каждого дан сигнал -

Для лодок и кораблей


И ведь так важно иметь маяк

Для надежды, для жизни, любви.

У каждого в жизни должен быть знак:

«Я жду. Не сдавайся. Плыви».

Делюсь шедевром с разрешения автора @Te0na

Показать полностью 1

Как я тебя понимаю, бро!

Как я тебя понимаю, бро!

Тайная причина мужских секретов

Тайная причина мужских секретов

Давно пора!

Давно пора!

Никто не обязан быть стройным и весёлым, если сам этого не хочет!

Никто не обязан быть стройным и весёлым, если сам этого не хочет!

Когда не знаешь, что сказать

Когда не знаешь, что сказать Психология, Плач, Эмпатия
Показать полностью 1

Про эмпатию

Про эмпатию Психология, Эмпатия, Воспитание детей

У нас (в нашей культуре) эмпатия - вещь непривычная.


Вот катят годовасика в коляске через дорогу, а ему не нравится, и английская мама не задумываясь говорит "Ohh I know I'm so sorry baby it must be awful to sit like that, sorry you have to do it". Разве привычно услышать русскоговорящую маму с выдирающимся из коляски ребенком "малыш мне так жаль, что тебе приходится сидеть, я знаю это ужасно, как жаль, что тебе приходится это делать". Мы внутренне не можем признать вслух, что ребенку сейчас с нами ужасно. Мы постараемся отвлечь, развлечь, и обьяснить, что "ничего зато как весело", "смотри птичка полетела", "ну хватит мы сейчас уже приедем", "кто тут так громко плачет", и так далее. Но это пост не осуждения, я сама эмпатию учила по слогам. И я глубоко верю, что это тренируемый навык, и вовсе необязательно должен быть естественным и самозарождаться из глубоких движений души.


Так вот, кроме всего прочего животворящего для личности ребенка, эмпатия очень и очень сильно помогает жить. Потому что она выводит нашу роль, как родителя из под постоянной необходимости решать жизнь за ребенка или конфликтовать с ним. Когда ребенок говорит "скучная домашняя работа" - мы не обязаны стоять под дулом решения заставить-надавить-разрешить не делать-забрать из школы, мы можем просто его поддержать: "да, мне бы тоже было не особо интересно с таким-то заданием". И все. Мы не обязаны ввязываться в борьбу дать сладкое перед едой или не давать на "я хочу печенье", достаточно быть "да, оно выглядит очень вкусным". Необязательно бросаться в скомороха, если ребенок говорит "мне скучно ждать", можно просто поддержать его "да, тяжело когда так долго ждать приходится, я тоже не люблю". "Я стесняюсь" не требует "не стесняйся, все получится", оно требует "мне тоже было страшно, когда надо петь перед чужими".У меня ничего не получается!" не обязано вызывать массу действий по спасению и получанию, оно просто требует "даа, сложно и не выходит с первого раза", и даже если после этого он с яростью бросит "мне не нравится! не буду это делать", его тоже можно оставить в этом быть, "обидно, когда не выходит". И оставить. Пусть будет в этом. Он вылупляется там в себя, пусть.


Мы очень недооцениваем своих детей. Когда их оставляешь вот так, в поддержке, быть - они делают удивительные вещи. Они берут решения на себя. Они пробуют снова. Они возвращаются к брошенному. Они идут вперед. Они вздыхают и ждут десерта. Они просят помощи. Преодолевают лень. Идут навстречу своим страхам.


Эмпатия нормализует негатив, избавляет от страха "негативных эмоций", которым все так охвачены. Ребенок вновь и вновь проходит ситуацию, что можно испытывать страх, раздражение, гнев, неуверенность - и жить сквозь это все. Эмпатия - это не только способ понять свои чувства. Это сильнейший опыт прохождения сквозь трудность, сквозь собственное несовершенство в активной, а не пассивной роли. Если мы говорим, что проактивность и осознанность являются чуть ли не обязательными слагаемыми наполненной, счастливой, осмысленной жизни, то именно эмпатия позволяет им зародиться.


Автор: Ольга Нечаева

Из Facebook автора

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!