CapitanCataracta

Врач-рентгенолог, возможно будущий психолог, слегка агроном и чуть меньше игроман. Стараюсь наносить максимальное добро, но не только таргетно, но и АОЕ.
Пикабушник
в топе авторов на 813 месте
1322 рейтинг 3 подписчика 11 подписок 46 постов 7 в горячем
Награды:
10 лет на Пикабу
17

С очередной январской средой, чюваки

Когда итак с трудом идёшь на работу через сугробы, а в тебя летит снег от снегоуборочной... Но пути назад нет! Вперёд! К среде!

Когда итак с трудом идёшь на работу через сугробы, а в тебя летит снег от снегоуборочной... Но пути назад нет! Вперёд! К среде!

Показать полностью 1
2

Вот они, курвы! Кто как их победил?

Разобрались, сциариды

Полупрозрачные твари на двуряднике

Полупрозрачные твари на двуряднике

Выжрали у меня весь двурядник, уничтожили мизуну и горчицу ещё в стадии ростков, уже покушаются на мангольд, шпинат и даже мяту, атакуют перцы, базилик и многострадальные арбузы(крч все атаковано, помидоры черри тоже, уже сам не знаю, что у меня ещё растёт)

Купил метаризиум, попробую размножить на перловке. Из "экстренных" мер жёлтые липучки рассовал.

Уже понял, что нужна была боверия для профилактики.

Откуда я их занёс в мороз - уже найдена причина. К сожалению есть негативные факторы.

И всё же, кто как борется с данной поганью?

Показать полностью 1
35

Взгляд иностранцев на медицину в РФ

Предисловие

Это было в сентябре, начало учебного года. Что-то подзабыто, что-то гиперболизировано, всё как обычно вымышлено, совпадения с реальными людьми случайны

Знакомство с больницей

Обход пациентов по палатам. В составе врачей заведующий отделением, дежурный врач, лечащий врач и студенты. Только в этот раз студенты очень разные, вместе с ними ходит переводчик. Проходят по палатам, врачи докладывают пациентов, осматривают, спрашивают о их самочувствии, в целом очень красивый и показательный обход. Только у студентов на лице никакого понимания, никакого вдохновения, а только нескрываемое отвращение к происходящему.

Проходят в ординаторскую, заведующий даёт ценные указания, спрашивает у студентов через переводчика, всё ли им понятно, и, получив положительный ответ, удаляется. Врачи расходятся по своим делам, кто-то принимается за рутинное заполнение бумаг.

Тет-а-тет со студентами

Один из врачей остался для работы со студентами. Врач хотел начать типичный рассказ про отделение, но студенты с круглыми глазами начали его спрашивать, что они тут делают и почему их привели сюда, что это за ужас(дальше упрощу толерантные и специфические термины до понятных), мол почему в палату наравне с людьми кладут всякую чернь?

Врач объясняет, что да, в больницу попадают совершенно разные люди по достатку и положению в обществе, но помощь оказывается всем. Настоящий врач обязан разбираться или хотя бы иметь общее представление о всех болезнях, в том числе и тех, которые возникают в основном у людей с "отрицательным уровнем жизни"

Студенты говорят, что это вопиющая несправедливость. В их стране такого беспредела нет, имеется несколько уровней медицинской страховки и соответствующая цветовая дифференцировка штанов помощь.

"Супермегавип и вип" для почетных граждан, стоит она очень дорого(ну или предоставляется по умолчанию сильным мира сего), она полностью покрывает все запросы уважаемых граждан. "Крутая" для людей хорошего достатка, которая покрывает большинство проблем со здоровьем. "Хорошая", при которой можно рассчитывать на лечение и небольшую реабилитацию после. "Для работяг", при которой Вам спасут жизнь, а дальше как повезёт. Само собой чем качественнее страховка, тем в принципе гражданин больше зарабатывает и отчисляет налогов, поэтому он достоин лучшего лечения, это честно. А люди, которые не могут себе позволить страховку должны были думать заранее и найти средства для её получения(если ты бездомный, то купи себе дом!)

После чего они в насколько это возможно корректной форме высказались, что это большая недоработка и им здесь не место, данное обучение им не только неинтересно, но и претит их мировоззрению, они учатся для того, чтобы лечить уважаемых людей, а не вот это вот всё. "Настоящий врач" у них просто не будет сталкиваться с такими заболеваниями, т.к. не будет общаться с такими группами населения в принципе. После чего более на занятиях они не появлялись.

А что делать, если ты совсем без штанов?

А что делать, если ты совсем без штанов?

Заключение

А никакого заключения, как-то в очередной раз грустно стало, поэтому лучше посмотреть на красивого нейросетевого енотика.

Сшедеврумленный крайне аристократичный енот

Сшедеврумленный крайне аристократичный енот

Показать полностью 2
10

Как инвестировать в своё здоровье

Предисловие

Уже все в курсе про "магию" сложного процента, что плоды инвестирования хорошо видны на дистанции и в долгосрочной перспективе. Многие с помощью инвестиций хотят выйти на жизнь с капитала через 5-10-15-25 лет. Льётся тонна инфы про наиболее выгодные инструменты и инвестидеи на 2024.

Я же хочу добавить Вам в ленту низкорисковый, самый защитный из всех защитных инструмент, дающий огромные иксы на дистанции. Собственно по заголовку итак понятно о чем речь, но не лишним будет напомнить, что жизнь и здоровье самый важный актив эвер. Особенно в период сверхвысокой неопределенности по всем фронтам, как внутри государства, так и глобально по миру.

Как инвестируют люди, не разбирающиеся в вопросе

Здесь почему то в основном две крайности.

Первая крайность - "Мне ничего не надо, выпустите меня из больницы, пишу отказ от всех исследований, Вы не имеете права меня задерживать, мне нужно дальше работать срочно, не умер от инфаркта/инсульта в этот раз, не умру и потом"

Мем про Гарольда. Сам же мужик -Андраш Иштван Арато — венгерский инженер-электрик и модель. Жив-цел и у него всё хорошо. И пусть будет хорошо!

Мем про Гарольда. Сам же мужик -Андраш Иштван Арато — венгерский инженер-электрик и модель. Жив-цел и у него всё хорошо. И пусть будет хорошо!

Вторая крайность - при работе в частной клинике зачастую вижу такую картину - мужчина в полном расцвете сил( +/- 35 лет), который врывается "с двух ног" и с порога требует: "Мне нужен максимальный чек-ап организма, всё, что у вас есть, плачу оптом сразу за самые лучшие исследования, консультацию лучших специалистов какие есть. Нужно всё самое новое и самое информативное"

Да да, примерно так и выглядят

Да да, примерно так и выглядят

Первый вариант самый печальный, через полгода-год-два либо смерть, либо инвалидность с полной утратой работоспособности(И тотально "красный портфель")

Второй вариант зависит от совести врачей и ориентированности частного центра. Могут объяснить, что некоторые исследования не обоснованы, проводятся только с целью специфической диагностики определенных болезней, а здоровому человеку вредны. А могут наоборот, абсолютно здоровому молодому человеку, который захотел сделать просто ФЛГ и ЭКГ навязать ПЭТ КТ всего организма + МРТ всех зон, колоноскопию, ФГДС и МР-энтерографию чтобы "выявить скрытые метастазы"

Так как правильно то?

Если Вы абсолютно здоровы и прекрасно себя чувствуете(и старше 15 лет), то 1 раз в год обязательно хотя бы сделать ФЛГ и ЭКГ. Для женщин - УЗИ или ММГ. Это прям самый минимум, который нужно делать даже когда всё совершенно хорошо. Полный список исследований выложил отдельным постом тут(всё на пикабу, не внешняя ссылка на всякие телеги) - Гайд: как не умереть в 2024

Многим ОЧЕНЬ не нравится формулировка "диспансеризация" - если не хотите её проходить и иметь что-то общее с государством и поликлиниками - то можете просто перейти по ссылке, прочитать внимательно официальную статью и законспектировать для себя все исследования, которые там проводятся, выписать их себе на бумажку/ в отдельный файл и при прохождении "чек-апа" в частной клинике пройти именно их, чтобы Вам не навязали всякой галиматьи.

Стоматолог. Проходить хотя бы раз в год осмотр полости рта. А уж если есть хоть малейшая проблема - идти и решать её ещё вчера(в идеале было сделать это до 2008, до 2014, до 2020, до 2022 и т.д.). Очень много крайне дорогих материалов, которые не могут импортозаместить. Ничего не дешевеет, а только конским образом дорожает.

Аллерголог-иммунолог. Если есть аллергия, то ещё не поздно сдать аллергопробы. Если болеете простудными более 2раз в год, то желательно записаться на очную консультацию к данному специалисту и сдать назначенные анализы(в принципе многие из списка диспансеризации + иммунограмма). Специфалист узкий, вряд ли найдётся грамотный и толковый врач в общей лечебной сети, но вложенные таким образом деньги окупятся и переокупятся с лихвой - чем больше работоспособных дней у Вас в году, тем больше профита можно получить. На дистанции и вовсе могут быть невероятные иксы.

Психиатр. Да да, именно врач-психиатр, а не психолог.

Немного поясню. Сам по себе психолог не является врачом(если только не врач, который дополнительно отучился на психолога), не является медицинским работником и данную корочку можно "купить в переходе". Психологические услуги может оказывать кто угодно, поэтому качественного и нужного специалиста тут найти очень сложно. К тому же он не может оказывать целый ряд услуг и помощи, с которым может помочь врач-психиатр(психотерапевт, нарколог). Услуги врача дороже(хотя не всегда, Вероника Степанова вон по 300к за 40 минут консультации берёт), но того стоят.

Если у Вас есть проблемы с табакокурением/алкоголем или прочими опьяняющими/наркотическими(осуждаю) веществами, то Вам необходима консультация психиатра со специализацией "наркология". Отказ от табакокурения даст не только дикие профиты в плане чистой экономии по сокращению расходов на данные изделия, так ещё и значительно повысит уровень и продолжительность жизни, сэкономит время на "перекуры". То же самое и про алкоголь и прочие вещества. Если Вам 20-30 лет, то отказ от вредных привычек на дистанции даст в перспективе иксы в миллиард и более.

Психотерапевт. Врач-психотерапевт. Если одолевают депрессии, постоянно преследуют тягостные мысли, мешающие работать. Имеется "выгорание". Проблемы в семье. Или вообще "кукуха едет" , то курс психотерапии увеличит продуктивность и просто блин поможет жить лучше и качественнее. Проработать проблемы и не возвращаться к ним, освободить голову для более дельных мыслей(а не судорожно листать ленту с новостями, на которые мы никак не можем повлиять) и трудиться!

Данный список будет универсален всем и для всех. Если у Вас лично есть какие то проблемы, которые требует решения - лучше решите сейчас, дальше может быть поздно. И в целом высыпайтесь и берегите себя. Вот тож дельная статья по общему восстановлению организма - Выжить после праздников

Наверняка кого-то из врачей мог не включить в список, извиняйте. Главное - хотелось напомнить о самом самом основном.

Желаю здоровья и благополучия! Сберегай-умножай!

Показать полностью 6
14

Продолжение

Небольшой "Дайджест" по тому, что получается(или не очень получается) Продолжение поста Первый блин комом

Более-менее удачный арбуз. Какой то супермегаультраскороспелый сорт, когда сеял даже ничего не пометил, всё было на скорую руку. Сейчас никак нет времени его пересадить в трубу водопроводную( метровую коричневую усиленную для внешней канализации 160мм диаметр) и он взял, да решил цвести. Цветы наверн надо поприщипывать, пересадить и дальше следить, чтобы пока не окреп, не пустил корни и не нарастил ботвы - никаких там цветений =) Ес кто занимается выращиванием арбузов - поделитесь информацией =)

куча цветов, 1 женский уже распустился. надо бы посрезать, но чет рука не поднимается, там же уже арбузик xD

куча цветов, 1 женский уже распустился. надо бы посрезать, но чет рука не поднимается, там же уже арбузик xD

У меня на плантации появилась... ТЛЯ! ТЛЯ, КАРЛ! ЗИМОЙ В -25! Учитывая что грунт у меня весь стерильный, я не понимал как и откуда и вообще каким образом. Нашел её на салате, который выращивал из семян. Салат начал загибаться, срезал много листьев с тлёй, кого мог - раздавил. Больше тли ни на чем не было. И вот, значится, переставлял растения и нашел виновника. Виновник тоже салат, только который купил в магазине. После покупки как обычно срезал листья и сожрал их, кочерыжку вынул из горшка и тоже впихнул в землю, место есть, пущай растёт. Рос неплохо, на второй фотке можно увидеть, сколько наросло за месяц. А вот на первой, надеюсь видно, что ВСЕ блин листья в тле(выглядит как мусор или песок, но это она, сволочь). Так что сто раз подумать, перед тем, как с "улицы" что-то тащить в дом.

На фотке видно уровень, где срезал покупной салат. Всё, что выше него - уже выращено дома.

На фотке видно уровень, где срезал покупной салат. Всё, что выше него - уже выращено дома.

Ну и старая история - микрозелень, с ней всё прекрасно и понятно, получается отлично, в качестве своей я уверен. Думаю лишний раз говорить что это никому не нужно, на Пикабу наверняка тоже года два назад успели ей вместе с кладовками всех достать.

Хотел, кстати, как-нибудь просто купить у народа на авито, но не представляете, какую дичь с ней творят, пытаясь сделать её вкуснее и "полезнее". Да так "полезнее", что это даже животным отдавать опасно, не то, что самому есть. Если интересно, то запилю отдельным постом основные косяки, которые превращают здоровую пищу в отраву.

Редиска на микро

Редиска на микро

Урожай чеснока раз в 1-2 недели(тут ещё зелень моркови, тоже съедобно, особенно зимой)

Чеснок перо. Тоже шикарная зелень.

Чеснок перо. Тоже шикарная зелень.

Наконец таки доделал полку у стеллажа, света теперь хватает(относительно), высота ламп над растениями тоже более адекватная. Проблемы с влажностью(точнее сухостью) и высокой температурой сохраняются, таймеры на лампы не купил.

Впереди ещё громадьё планов, ток хз когда ими заниматься с работами этими(собсна за новогодние выходных было только три - 31, 1 и 8), вкупе с домашними делами считаю итак довольно много успел, так что может скоро буду кушац арбузы собственного производства xD

Всем хорошей недели, будьте осторожны и не напрягайтесь на работе. Работ много, а жизнь и здоровье одно!

Показать полностью 6
Отличная работа, все прочитано!