Несколько упражнений для домашних тренировок боксеров
Домашняя тренировка от профессионального боксера Евгения Чупракова
Домашняя тренировка от профессионального боксера Евгения Чупракова
Отжимаемся всегда и везде, даже дома в самоизоляции. В этом нам поможет профессиональный тренер по боксу Евгений Пешехонов!
Телеграм канал Боевые искусства
Взято от сюда https://vk.cc/cbg6wT
Долго занимался вокалом, так что легкие разработаны и используются на 100%. С недавнего времени начал изучать дзюдо и заметил странный эффект, что при повороте корпуса у меня шипит воздух в трахее. То есть делаю я удар, причем очень свободный, быстрый и колкий, но при этом что-то внутри само так кряхтит, будто сейчас кашлять начну, но если решаю откашлянуться, то понимаю, что то горло, которое отвечает за кашель, сидит выше. Не знаю, норма ли это, но я свел все к тому, что это большой плюс, так как, как мне кажется, лишний воздух под давлением просто выходит наружу из-за разницы давлений, тем самым не мешает удару, не сковывает, не вызывает отдышки. У кого-то еще есть похожий эффект?
Доброго времени господа и дамы, вчера тренер по боксу рассказывал про стиль защиты. Решил проверить и вот нате...
Пик-а-бу (от англ. peek-a-boo — игра в прятки, наиболее популярные обозначения peek-a-boo defense или peek-a-boo style) — стиль в боксе, основанный на резких маятникообразных движениях корпусом и нырках.
Так то тут одни боксёры получается.
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.
1) фильм про карточные игры, сын хочет сыграть с каким то шулером с которым когда-то играл его отец и проиграл (или выиграл), кого-то Кондратий хватил в итоге.
2) фильм про бокс, чувак заключил пари с "хозяином" городка что его боксер выдержит 12 раундов с любыми боксерами. Одного боксера отравили, последний оказался должником чувака и в итоге просто лег на ринг после условного знака.