Эту историю я обычно рассказываю так: "Делали проводку в одной квартире - нам стены помешали. Ну мы их снесли нахрен, чтоб не мешались. Ещё и заработали на этом, больше чем на проводке")))

Так вот - взялись мы за демонтаж. Под отделку. То есть ещё и штукатурку с кирпичных стен счистить, потом ещё и настил пола содрали - в общем всё вкруг. Сколько при этом образовалось строительного мусора? 20 мешков? 50? - 200! И это только штукатурки и подобного, деревяшки с перегородок - отдельно. Ох и навыёживались мы там с напарником. Ломать - не строить? - Ну как сказать, я тож так раньше думал.
Ну одно дело - забить мешки, другое - их ещё нужно до мусорки дотащить. Это время и силы. А сроки поджимают. И тут, как на зло, - мне ещё уехать нужно на 3 дня. Напарнику предлагаю найти кого-нибудь на 3 дня, чтобы за меня поработал - а я ему со своей доли отдам.
Съездил, вернулся. Смотрю - работа продвинулась, но не то, чтоб очень. Спрашиваю:
- Брал кого-нибудь или сам решил справиться?
- Брал. Только он к обеду сдулся. Потом кое-как и страшно ругаясь продолжил, но уже "без огонька". Еле выдержал три дня, ныл постоянно: "если б так деньги не были нужны..."
- А кого брал?
- Серёжу-качка...
В общем, оказался наш знакомый штангист, в этом деле, ничем не лучше нас с напарником, которые из спорта только литроболом увлекались))). Суть работы была - мешок строительного мусора спустить с 4-го этажа и донести 100м до мусорки. Вес мешка 30-40 кг. Это половина, если не меньше, его "рабочего веса".

Далее история имела продолжение: когда количество мешков перевалило за сотню, нас начали терзать смутные сомнения:
1. Мы успеваем что-то одно: или забивать мешки или их носить. Если делать и то и другое - работа сильно затянется.
2. Местное ЖЭУ может не понравится ежедневное обилие КБО на мусорке в течение длительного периода времени.
Хоть и жалко было деняг... Решили делегировать.
Мужичка этого я нашёл случайно на Авито. Решал ещё одну проблему - куда девать деревяшки с перегородки. Решил разместить объявление, что, мол, на дрова даром отдаю, а гвозди - в подарок. Видимо последнее и загубило "бизнес" - с гвоздями никто не хотел брать, тем более самовывозом. Зато получил встречное предложение: "Помогу с мусором, в том числе и с вывозом".
Списались. Обещал подойти на следующий день. Приходит. Высокий, худющий - кожа да кости, вид затрапезный, крайне неспортивный вид. Ещё раз уточняю: денег столько-то, объём такой-то, мы помогать не будем, справишься? - Справлюсь. - Точно? - Да. Ну, ок.
Через пару мешков он начал поминать нас добрым словом за экономию мешков (что правда - сколько не брали с собой - постоянно не хватало и приходилось экономить - засыпать под завязку). На контр-аргумент: Отказываешься? - замолчал.
В итоге он перетаскал более 100 мешков и сам погрузил их в грузовик. Один. Без отдыха. За пару часов. Честно говоря мы с напарником с этого были... удивлены. Ну никак не вязалась его субтильная внешность с такой производительностью...

Не без проблем…

Есть старые травмы, которые периодически всплывают.

Раньше я психовал по этому поводу и расстраивался, но теперь просто переделываю план по ходу тренировки.

Вот, не смог делать жимы и толчки штанги, решил поприседать!

Неожиданно прибавил 20кг к прошлому лучшему результату 😎

На штанге 190 кг 💪

Больше места нет, придется тащить диски тоньше в следующий раз)