Аманда Лоуренс тянет 265кг
Американская спортсменка Аманда Лоуренс тянет без использования экипировки и лямок 265кг. Выступает в весовой категории до 84кг.
-
https://instagram.com/miss.amanda.ann
Показать полностью
2
0 просмотренных постов скрыто
Тайсон Риденур тянет 347,5кг
20-летний пауэрлифтер Тайсон Риденур тянет 347,5кг с использованием лямок. Собственный вес спортсмена 89кг.
-
https://instagram.com/tysonridenour_
Показать полностью
2
Шейн Хант тянет 410кг
Американский пауэрлифтер Шейн Хант тянет на тренировке 410кг без использования экипировки и лямок. Атлет выступает в весовой категории до 125кг.
-
https://instagram.com/huntpowerlifting
Выступление Ильи Маричева на чемпионате России
С 1 по 7 февраля проходил Чемпионат России по пауэрлифтингу(троеборье) в г. Екатеринбург, на котором в весовой категории до 66кг Калужскую область представлял мастер спорта международного класса Илья Маричев.
Результаты:
Присед - 312,5кг
Жим - 223кг (рекорд России,больше рекорда мира)
Тяга - 300,5кг (рекорд России)
Сумма - 836кг (рекорд России,больше рекорда мира на 16кг)
-
https://instagram.com/marichev_record_breaker
Показать полностью
1
Ответ на пост «Джамал Браунер тянет 410кг на 3 раза»1
Саша Обухович при собственном весе 105.2 тянет 410 кило ;) 8 лет назад ;)
Показать полностью
1
Джамал Браунер тянет 410кг на 3 раза1
Американский пауэрлифтер Джамал Браунер выполняет становую тягу со штангой весом 410 кг на 3 повторения, без использования экипировки и лямок. Личный рекорд. Выступает в весовой категории до 110 кг.
-
https://instagram.com/jamal_b15
Как переодизировать лифт
Привет, спортсмены!
Заинтересовался таким молодежным движением как становая тяга. Но не могу понять периодизацию как правильно дать. Очевидно что всегда недотягивать нужный уровень - будет скучно, всегда выкладываться на все сто - будет перетрен.
Да, именно паверлифтинг, именно мертвая становая.
Ну да и кстати неплохо совместима с скакалкой:)