Спустя примерно полгода или около того с момента, как я бросил курить, я жил и радовался, но глупо и нелепо попал в другую зависимость. Осенью 2015 заболел, что-то типа простуды или похоже. Обычное в-общем-то дело, но нос в этот раз закладывало так, что я реально не мог спать, нормально работать, да ничего не мог - задыхался. Ну и капнул что-то, что было дома. Облегчение, нос дышит, я доволен, жизнь хороша, все счастливы.

если бы я знал, чего мне это будет стОить потом...

Вобщем, спустя несколько месяцев я понял, что без ксилометазолинового спрея я уже не могу, как наркоман без дозы. Простуда давно прошла, но нос без спрея не дышит. А спрей помогает на несколько часов, и все по новой. Замкнутый круг, и соскочить никак, ночью иногда аж сердце заходилось, и голова болела, и состояние в общем каюк.

По совету знакомых я обратился к одному из известных в нашем городе ЛОР-врачу, который осмотрел меня, поспрашивал и вынес вердикт "аллергический ринит" и искривление перегородки. Выписал таблэтки от аллергии "Зодак" и спрей в нос "Насобек" (ОПЯТЬ СПРЕЙ?! Да, говорит, опять. Но другой, без ксилометазолина).

"Зодак" 7-10 дней по 1 шт в день (я пил на ночь, мне так удобнее), первые 2 дня утром пшик в нос "Ринонорм", вечером - "Насобек" (но мне первые или 3 дня не хватало доз, я пшикал по 2-3 раза за день и то и другое, главное - старался их пшикать не одновременно). В итоге на 4й день я уже вечером обошелся без "Ринонорма", и с тех пор примерно месяц или чуть больше в нос пшикал только "Насобек", с 10 или 11 дня - уже по 1 разу в день.

В итоге я чист вот уже больше года, дамы и господа )

Способ легкий, безболезненный, и недорогой. "Зодак" 30 таблеток - около 280 рублей (купил упаковку 30 шт, т.к. не было в нужный мне момент мЕньшей тары), "Насобек" - около 200 р.

Собственно, таблетки от аллергии наверняка могут быть и другие (в этих действующее вещество - цетиризин), а вот спрея врач рекомендовал на выбор 2 - "Насобек" или "Назонекс". Второй ОЧЕНЬ дорогой, я его видел в продаже примерно рублей за 600, что ли. Поэтому купил "Насобек".

Справедливости ради хочу сказать, что нос в исходное состояние не вернулся на 100%, то есть прям вот чтоб чисто было - такого нет. Вероятно, уже и не вернется никогда (все-таки слизистую я нормально так тем спреем убивал в течение долгого времени). Но то небольшое кол-во дряни, которое скапливается за ночь, позволяет легко и свободно дышать, а утром свободно - пардон - высмаркивается. Это реально спасение )

Ну и фотка спасителя )

Не болейте! )

Логическое и хронологическое продолжение поста по просьбам таких же больных, как я: http://pikabu.ru/story/kak_mne_nos_chinili_4874687

Операция была сделана, ожидаемого эффекта она не возымела.

Я продолжал страдать постоянной заложенностью носа, насморком, приступами чихания и водопадами из носа. Это создавало проблемы и неудобства в общении с людьми, работе, личной жизни и тд. Кроме того, очень неприятным было ощущение шила в носу по утрам. Каждое утро я просыпался с ощущением, будто мне в ноздри навтыкали иголок, которые при каждом прикосновении к носу втыкаются ещё глубже. Если мочевыводящая система или кот будили меня за пару часов до планируемого подъёма, я больше не спал. Спасибо носу. Конечно же никаких иголок у меня в носу не было, были только , простите, козявки и дико раздражённая слизистая. Всё это дело приходилось выковыривать, промывать, но ещё пара часов веселухи в виде чихания, слёз и соплей мне были обеспечены. Если был выходной, то это могло продолжаться не два часа, а весь день.

Через четыре года моё терпение сказало "Пиздуй к нормальному ЛОРу" и я послушался. Записался в ближайшую платную клинику. В платную потому, что в городе проживания я не прописан, а прыгать под колёса бюрократической машины министерства здравоохранения ради экономии суммы в 800 рублей мне не хотелось.

Мой визит к ЛОРу состоялся ровно через 4 года после операции, 1 марта 2016 года. Врачом оказалась молодая женщина, которая, как мне тогда показалось, поняла всё о моей болезни с первых же моих слов. Видимо, так и было. На мой вопрос, а не гайморит ли у меня, она ответила, что, судя по цвету слизистой, и по тому, что из носа течёт слизь в глотку, это исключено.

Суть её рекомендаций сводилась к следующему:

1. Исключение нахождения аллергенов в доме. Если аллергия на кошек - их быть не должно. Если на цветы - их тоже. При любой аллергии не должно быть одеял, матрасов, подушек из натуральных материалов, в том числе и у супруги. Только синтетика. Всё это уже было выполнено.

1.1. Постоянное наблюдение за собой и за факторами, вызывающими нежелательные реакции организма. На тот момент я занимался этим лет наверное одиннадцать.

2. Поддержание влажности воздуха в доме, особенно в спальне. Вот это для меня стало открытием. На следующий же день был куплен увлажнитель воздуха, марку которого я не назову, так как они мне не заплатили:

Эта хрень вмещает в себя два литра воды и выплёвывает их в воздух за 8 часов при максимальной мощности. Этого достаточно, как по опыту, так и по рассчётам. Куплена она была по акции в одном дискаунтере за 990 рублей. На Али такие стоят около двух тысяч. Служит исправно уже больше года. Сейчас я понимаю, что пониженная влажность воздуха дома была причиной того самого парадокса с выходным, о котором я писал выше. Это важно.

Сейчас мы стараемся включать эту штуку за несколько часов до сна - спать при ней не особо приятно - она булькает и шумит.

3. Супрастин. В первые 5 дней после визита к ЛОРу мне нужно было пить по одной таблетке супрастина на ночь. Это очень помогло снять отёк слизистой. Супрастином я с тех пор не пользовался.

4. Назальные спреи. Врач написала мне список спреев, которые мне можно применять. Все эти спреи - кортикостероидные (гормональные), наподобие тех, которые применяют астматики. Ни одного сосудосуживающего спрея типа Тизина-Нафтизина!!! Врач объяснила мне, как действуют эти спреи и чем отличаются от сосудосуживающих.

И тогда у меня бомбануло и бомбит до сих пор. Ни один, блять, из четырёх ЛОРов, у которых я был до этого, ни один из двух аллергологов в грёбанных муниципальных больницах не удосужился объяснить мне, что от прописанных ими спреев не надо ждать эффекта в течение пяти минут, как от этих самых Тизинов. Эти спреи действуют намного медленнее, фактически они даже не устранят полную заложенность носа или одной ноздри. А ещё, насколько я заметил, они не вызывают привыкания.

В списке этих спреев был Тафен-Назаль, который я сразу купил в ближайшей аптеке. Дозировка в первые дни была, кажется, по два впрыскивания в каждую ноздрю два раза в день. Сейчас я уменьшил дозировку до одного впрыскивания в каждую ноздрю в одну-две недели.

Резюмируя: Избавляемся от аллергенов дома и поднимаем влажность. Снимаем отёк слизистой с помощью Супрастина и предотвращаем повторный отёк с помощью Тафен Назаля. Это не рецепт. Проконсультируйтесь со специалистом, все дела. С нормальным специалистом.

Результат:

В обычном состоянии одна ноздря дышит процентов на 90, другая - на 50, пару раз в день меняясь ролями. Этого хватает для повседневной деятельности без неудобств. Во время аэробных нагрузок (бега и плавания) обе ноздри дышат на 100 процентов. А ещё они начинают дышать на 100 процентов во время, простите, оргазма. Никаких иголок и шила в ноздрях по утрам уже нет. Приступов чихания нет. Эти два момента для меня важнее всего.

Если иногда чувствую небольшой зуд в ноздре, впрыскиваю Тафен, и нос полность. успокаивается еще на неделю-две. Во время отопительного сезона постоянно пользуюсь увлажнителем воздуха. Это, пожалуй, и есть главный пункт моего соглашения с носом. Я ему - влажный воздух, он мне - жизнь без своих выебонов.

На этом, наверное, всё. На вопросы отвечу в пятницу вечером, после работы.

Пост о том, как я случайно откосил от армии, постараюсь сделать в выходные. Информация из него может быть полезна потенциальным косильщикам (не путать с косцами).

Я тут встречал уже несколько постов от товарищей с похожей на мою проблемой - жесткой зависимостью от назальных капель, избавляющих от заложенности носа (тизин, санорин, африн и т.д.). Многие описывали свое избавление от этой действительно противной штуковины, называемой медикаментозным ринитом. Все писали что лечиться сложно, требуется сильная воля чтобы перебороть этот недуг. Хочу поделится своим свежим опытом и рассказать как просто, безболезненно и эффективно избавиться от этой противной проблемы, или, по крайней мере, свести ее к минимуму.
Итак, моя зависимость от капель продолжается около 2.5 лет. Долгий осенний насморк, сопровождающийся большими дозами санорина, подсадил меня на капельки. До начала лечения я пользовался каплями по 4-5 раз в день, без них нос забивался от слова совсем, дышать можно только ртом. Просыпался ночью, чтобы пшикнуть в нос, ездил в круглосуточную аптеку, когда капли неожиданно заканчивались, тратил на них, ну, наверное, порядка 1.5-2.5к в месяц. При этом натуральные капельки, типа пиносола с эвкалиптом, мне не помогали. Пробирали только ядреные химические сосудосуживающие.
В общем, что мне (а точнее моей девушке с похожей проблемой) посоветовал ЛОР.
Нам понадобятся всего 2 препарата (не рекламирую, просто информирую) - "Полидекса" для лечения и "Виброцил" для вспоможения. Полидекса в московских аптеках стоит порядка 600р., по ощущениям могу сказать что пузырька, скорее всего, хватит на весь курс, Виброцил - около 300р., их понадобится 2-4 пузырька, в зависимости от того насколько часто у вас закладывает нос. Виброцил лично мне больше понравился в спрее, но его почти нигде нет, везде капли. Итого, все лечение обойдется примерно в 1.5к.
Что делаем: Полидексу капаем 4 раза в день по 2 капли в каждую ноздрю, Виброцил - по самочувствию, когда нос закладывает до упора - капаем чтоб продышаться. Соостветственно, Полидекса нас лечит, а Виброцил помогает не сойти с ума и не задохнуться пока идет курс лечения (он не такой ядреный как Санорин или Тизин, поэтому в начале курса лично на меня он действовал не 3-4 часа, а полчаса-час).
Эффект. В первые 3-4 дня, скорее всего, вы ничего не почувствуете - нос все так же закладывает, Виброцил капается регулярно. Однако, примерно на 5-й день я стал замечать, что Виброцил мне уже не нужно капать каждый час, нос не забивается до состояния "что есть ноздри, что нет - один хрен", как минимум одна ноздря дышит сносно. Сейчас идет 9-й день, до упора нос больше не закладывает, Виброцил закапываю на ночь и 1, может 2 раза в течение дня. Полидекса подходит к концу, осталось на один день, думаю дальше справлюсь уже без нее. Главное вовремя отказаться и от Виброцила - на него тоже можно подсесть.
У девушки моей эффект похожий, ей посложнее было, потому что к зависимости там еще и аллергия примешивается, но тоже уже почти слезла.
Надеюсь, кому-то будет полезно:)

Когда-то в далеком прошлом, в один размокрейший день меня застал в расплох насморк. Конечно же, в поисках легких путей , побежала за каплями и взяла не задумываясь с ксилометазолином. Год за годом проходила моя наркомания, не могла обходиться ни дня без них. В начале, все было более менее-капала только на ночь. Но потом днем стало тоже невозможно дышать. Конечно, все вокруг мне доказывали, что это дико вредно и эта привычка может очень пагубно отразиться на моем здоровье, но мы то 'лучше' знаем, что нам нужно. 

В один прекрасный день я проснулась со стрельбой в ухе. Я любитель ездить с открытым окном в машине, потому скинула все на то, что я его застудила. Покапала отипаксом и вроде отпускало. 

Позже, начались дикие боли, через пару дней я уже не могла спать, не могла расчесать волосы, потому что моментально прижимала эта боль. Особенно обострялась  она под вечер.  

Собрав свои силы в кулак со слезами на глазах я направилась к лору. 

Она посмотрела уши, нос, горло. Спросила как долго я закапываю в нос. Конечно, я ответила что около пары месяцев. 

В общем, после ряда вопросов типа "какая по счету эта пара месяцев?" она сказала, что стреляет у меня не совсем ухо. Развилась некая невролгия, поэтому так невыносимо болит моя бестолковая головушка и что если я не хочу навестить еще и кардиолога с невропатологом, мне необходимо бросить это пагубное дело. 

Прописала ряд лекарств, лазеротерапию(к которой я до сих пор не приступила) и промывание носа соленым раствором. 

Сегодня седьмая ночь без капель. Днем нос дышит спокойно и уверенно, но ночью закладывает напрочь. Как только закладывает иду промывать нос раствором. Нос отпускает и я засыпаю. Ночью уже тоже не просыпаюсь от заложенного носа. Голова перестала стрелять уже на следующий день. 

В общем, мой совет: капли-это зло. Пренебрегать своим здоровьем не стоит, лучше пару дней потерпеть. Таких болей, как были у меня оно не стоит. 

Всем добра и крепкого здоровья!