Всем привет! Друзья, я стараюсь не пропадать, но у меня огромная загруженность на работе. Совсем не остаётся сил и времени..
Сегодня я обнаружила, что дылка уменьшилась до 2 мм у режущего края зубов. Так жаль с ней расставаться...)
26 июня ортодонт. Должны заменить цепочки, и, возможно, дугу на верхнюю челюсть. Посмотрим по ситуации. Обязательно расскажу Вам, как всë пройдёт) А пока оставлю это здесь для истории))
Благодарю всех за поддержку! 🤗 Постараюсь в ближайшее время написать обо всем подробнее) Немного уставшей меня)
Всем привет! Друзья, а я с хорошими новостями: мне стало получше, я откушала сладкого😋, вроде как даже немного выспалась и отлично прогулялась) Настроение сегодня великолепное!
Прогулка была долгой и длинной, и я устала. Поэтому буду немногословна, зато покажу веснушки😄такой себе обмен, но лучше чем ничего)
Сегодня не было сильно ноющей боли, но день на день не приходится. Новое движение зубов = новые ощущения) Боль присутствует тупая "на задворках сознания", чтоб жизнь мёдом не казалась) Челюсть напоминает, что "Byushapsi, ну ты как бы совесть имей столько бродить, я тут болю вообще т!" Немного повышена чувствительность нëба в месте крепления дистрактора. Но это не критично, главное, что не воспаление)
И ещё один маленький прогресс: Я снова могу жевать бананы, и даже маленькие кусочки плотных по структуре нектаринов! Это таааак классно!!) Я в восторге!) Осилила сегодня половинку нектарина!)) Главное делать это предельно аккуратно)
Благодарю всех за поддержку 😌 Я на связи)
Шлю всем самые тёплые обнимашки и море позитива 🤗🤗🤗 Вы классные!
Всем привет!) Ну что, вот и пролетел целый месяц с начала моего ортодонтического и хирургического лечения)
Состояние на сегодня: я привыкаю к брекетам на верхней челюсти. Уже без воска! Юхху) Жевать что-то твёрже кусочка банана - не могу, кушаю мягкое. И кусочками. Всё приходится резать, кусать не получается, да и нельзя.
Последние дни челюсть болит ежедневно и монотонно, без обезболивающих не обойтись. Также временами мучает головная боль и адские боли в мышцах лица (это если говорю много). Очень помогает позитив и смех, как ни странно, после получения хороших эмоций моё физическое состояние намного улучшается😌
Дылка не уменьшается, я её измеряю😂на этот счёт переживать не стоит)
А давайте сравним меня до начала лечения и сейчас?
Так было ДО. Фотографировалась я крайне редко, потому что мне было очень сложно и стыдно улыбаться. Неправильная челюсть, прикус - огромнейший комплекс, который преследовал меня всю жизнь. Очень видно, что мне тяжело улыбаться, посмотрите как сильно напряжён подбородок, губы сжаты с усилием, причём губы должны быть в определённом положении, иначе торчат зубы.
А так сейчас, спустя месяц. Я больше не боюсь улыбаться, мне нравится фотографироваться) И это всё не смотря на дылку и брекеты!)) Я безмерно рада всем этим изменениям)
Благодарю всех за тёплые слова и поддержку, это очень придаёт сил 💛
Прошли уже сутки с моим новым апгрейдом, и уже можно делать выводы по моему состоянию) Начнём с того, что эта ночь далась сложно, я почти не спала. А я так ждала страшных снов после фильма ужасов накануне 😁
Боль показывает себя в новом свете, если до этого у меня ныли только кости, то теперь ещё и зубы, но и не в этом трагедия, я даже уже привыкла)) У меня разодрана вся щека с внутренней стороны... В общем, работала я, работала, а потом оп, и обнаружила, что щека прилипла к брекету. Вся печаль в том, что обнаружила я это в моменте улыбки, когда уже щека оторвалась от брекета, оставив на нём часть себя. Ну что сказать, щеки с брекетов я ещё не соскребала 😀 Зато какой опыт, какая практика)
Что с едой? А ничего, проще не есть, чем есть, особенно с такими ранами) Но я не пренебрегаю приёмом еды и с удовольствием лопаю мягкое, мне же нужны силы рассказывать Вам о ситуации и записывать видосики) Но на сегодняшнем видео я уставшая, устала очищать брекеты от щек, да и работы было прилично)
Но я ни капли не унываю!)) Недели 2-3 и жизнь запоет новыми красками, щеки отрастут, а брекеты станут частью зубов) Я рада, что начала лечение, а не отложила его в долгий ящик, мне хорошо😌
По состоянию:дылка не изменилась, и всё ещё со мной) Организму, конечно, сложно, тяжко, мало сил и я постоянно мерзну) скорее бы лето!
Шлю всем лучики добра и позитивные обнимашки 🤗 Немножко меня:
Друзья, Всем привет!)) У меня важная новость...не очень весёлая.. Друзья, сложилась такая ситуация, что калтоска больше не пролезает в дылку😥
А теперь переходим к хорошим новостям! Я, наконец, счастливый обладатель брекетов! Сегодня была на приёме у ортодонта, где мне зафиксировали брекеты на верхнюю челюсть. Пока что ощущения крайне непривычны, буду адаптироваться)
У меня установлена Самолигирующая брекет система Damon Q.
Моё состояние на сегодня: вторые сутки без обезболивающего, но, думаю, скоро снова им воспользуюсь, ввиду того, что сейчас боль начинает нарастать. Я могу жевать мягкие небольшие кусочки пищи: отварной картофель, киви, творожную запеканку и продукты такого типа.
Речь стала немного получше
Какова задача брекетов в моём случае? Брекеты будут подготавливать мои челюсти и зубы ко второй, основной, двучелюстной ортогнатической операции. На ней мне выдвинут нижнюю челюсть и скорректируют верхнюю. А пока что брекеты будут выравнивать мои зубки. Общий срок лечения 1,5-2-2,5 года, как пойдёт) С дистрактором я буду ещё около 6 мес.
Из-за брекетов рот совсем невозможно закрыть и дуга как бы находится между губами, местами выпирая. Ощущения "супер" 😂
Я уже купила ортодонтический воск, чувствую он мне очень пригодится)) Вся остальная атрибутика для брекетов у меня есть)
Фиксация брекетов на нижнюю челюсть назначена на 25.04.
Ну и по традиции счастливая я) Шлю всем лучики добра))
Жизнь в наших реалиях такова, что не все родители одинаково хорошо относятся к своему ребёнку. Нет, я не хочу говорить ничего плохого о своих, родителей не выбирают и я благодарна им за всё, ведь благодаря пережитому я такая какая есть.
На самом деле по истории моей пока ещё не долгой жизни уже можно писать мемуары, но сейчас речь не об этом)
История моих зубов не менее интересна) В детстве у меня уже были заметны отклонения с челюстью. Наверно уже в саду, лет в 5. Затем клыки росли неправильно, как у вампира, причём поверх молочных были коренные. Молочные выпадать не хотели (как и все зубы - ни один сам не выпал!). В итоге молочные были удалены. Коренные оставались пока вампирскими. Затем у меня перестал закрываться рот, зубы смыкались неправильно и губы просто не могли дотянуться друг до друга. И да, верхняя челюсть уже тогда была узкой. И прикус совсем неправильный. Родители повели меня к ортодонту. Ортодонт изготовил мне пластинку, которую нужно раскручивать. Я прилежно её носила, расширяла верхнюю челюсть и ровняла клыки на место (единственно неправильно стоящие зубы). Клыки выровнялись. Челюсть на сколько-то расширилась, ну... И решили что этого хватит. Сказали носите капу дальше.
А капы не было. Один родитель хотел её купить, а другой не хотел. Победил тот, который не хотел.
Но не велика потеря, рот по прежнему не закрывался, прикус был не правильным. Со временем всё вернулось в исходное положение (кроме клыков) и стало ухудшаться. Родители почему-то решили, что-то типа "ну значит не судьба". Меня никто не спрашивал, насколько мне так жить удобно, или о жалобах.. А я в силу окружающих обстоятельств была довольно скромным ребёнком без просьб и жалоб, не смотря на большое количество обзывательств и травли со стороны.
И вот, я выросла. И патология выросла со мной. А, как известно, каждый сам творец своего счастья. Было сложно решиться, я долго собиралась, но я сильнее своих страхов. Хочешь что-то изменить - надо действовать.
Огромную благодарность хочу выразить всем кто меня поддерживает! Спасибо Вам огромное, я не ожидала получить настолько позитивный отклик от такого количества людей! 💜
А бонусом я с дылкой, уставшая и потрёпанная жизненными реалиями сегодняшнего дня)
Друзья, вот и наступил тот момент, когда мне уже стыдно 😄я, конечно, проще отношусь к этому, но всё же. Ситуация на сегодня; Пища всё ещё жидкая, жевать нельзя, да я и не могу . Больно. Сложно закрывать рот.
Осторожно!! Шок-контент!
Многие задают вопрос, а что не так? Друзья, я уже показывала снимки, слепки в постах ранее, но если это недостаточно хорошо показывает всю суть проблемы, то вот ещё раз, слепки, фото, видео. На видео ситуация на третий день раскрутки дистрактора, на фото 2 день раскрутки (но по факту ещё сегодня утром), слепки первоначальные (до операционные). У меня дистальный глубокий прикус (травмирующий) с выраженным сужением скелетного строения верхней челюсти. Нижняя тоже сужена, но её можно исправить брекетами, верх - нет, поэтому всё это и происходит. Прошу строго не судить за медиаконтент, снимала на сяоми при так-себе освещении. Надеюсь, я хоть немного смогла Вам пояснить "что не так" и зачем я это делаю.
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете.Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Итак, братцы, дело пошло...Дистрактор установленный кручу каждый день по 1 мм, начала появляться щель между передними зубами, это не больно, но ощущение что внутри черепа что-то давит в стороны. По обещаниям ортодонта скоро там будет около 1 см.
Прикладываю обещанные фотки: как было и промежуточный эффект. Завтра снятие швов. Полет нормальный