Просил же предупреждать
Ответ на пост «Так справедливо будет»
Ответ на пост «Так справедливо будет»
Бля, ну вот у меня член маленький, так что теперь? И его пластические хирурги не увеличивают.
Вот, страдание-то! Смирился.
Ответ на пост «Мечта всех девушек»
Прочитал пост об культуристе пошедшем в поход и испытал легкое жжение по ниже спины, что с подвигло написать меня данный пост. В нем постораюсь донести свою мысль и сделать несколько выводов, будет много букв.
И так вкратце, девушка познакомилась с парнем культуристом - не уточняется, но как я понял речь идет о рельефном парне, а не проф билдере. Девушка узнала, что брат культуриста вместе с женой идут в поход по ГОРНОЙ тропе до туристической стоянки с ночевкой и обратно. В итоге они пошли вчетвером: культурист, его девушка, брат и жена. В походе худощавый брат легко шел по тропе нес сумки жены. Культурист же шел тяжело, упал 4-ре раза повредил руку и пил много воды, отстал в конце и им пришлось делать больше/дольше привалов.
И так из выше написанного я могу сделать вывод, что брат культуриста имеет опыт (вероятно большой) в походах вообще и на данном маршруте в частности, поскольку он женат то скорее всего и жена часто ходит с ним (тоже имеет опыт). При этом "девушка" культуриста прямым текстом пишет, что любит походы на природу то есть тоже имеет опыт. При этом как я понимаю культурист опыты похода не имел, так как упал 4-ре раза на маршруте, что говорит о недостаточной подготовке (возможно даже о неправильном выборе обуви). Да я специально сразу не написал, со слов "подруги" культуриста маршрут в одну сторону занимал 10 часов! Это больше рабочего дня. Окей понятно, что они делали привалы. Для примера, я как то решил делать небольшие походы по городу на выходных первый раз я прошел 6,3 км заняло 1,5 часа устал, на след раз я увеличил расстояние до 8,5 км заняло более двух часов, по приходу домой начали ныть ноги, отдых занял пару часов.
Можете прикинуть на себя: Пройдите по городу четыре часа, потом отдохните два часа и снова пройдите четыре часа - нормальным шагом, не прогулочным. А в истории поход в горах на 10 часов в одну сторону с явно неопытным человеком, и даже "девушка" культуриста писала, что они видете ли испугались! когда культурист отстал и это после 4-х падений.
Вывод №1 по истории: культурист несмотря ни на что, прошел сам со своим вещь-мешком весь маршрут - все 10 часов в одну сторону и на следующий день те же 10 часов. То есть кардио нагрузку он выполнил, явно не имея опыта походов, а имея только походы в спортзал очевидно с кардио нагрузаками, которые ему и позволили пройти маршрут.
К чему вообще мой словесный бред:
Я с недоумением отмечаю начавшуюся волну в сторну культуризма. При чем я не знащищаю профессиональных бодибилдеров, как по мне это реальная трата здоровья ради профессиональной/полупрофессиональной/любительской КАРЬЕРЫ бодибилдера и речь далко не про них, там люди понимают на что идут, а фарму себе ставить будет далко не каждый. Но вот наезд на спортивного парня (названного культуристом) тут у меня возникают вопросы.
Как бы объяснить, история иронизирует над походами в зал дескать, вот смотрите худощавый парень в зал не ходит, а как бегает по горам, плюс все эти "удивительные" комментарии "а вот я работал грузчиком и там все грузчики жилистые..." И как часто вы в повседневной жизни сможете ходить по горам (да ходтя бы просто совершать много километровые походы) или подрабатывать грузчиком ?
Все эти чудесные истории ПЕРЕУБЕЖДАЮТ обычного человка с обычной (сидячей) работой от похода в спортзал, "за чем качать железо все равно будешь только мнее выносливым и не поваротливым и тд."; А занимаясь в зале (нормально занимаясь), вы можете развивать сразу три направления: силовые тренеровки, кардио нагрузки, растяжка (ну плюс еще правильное питание, но это уже сказки, шутка). И как по мне это не просто важно, а жизненно важно особенно в 35 - 40+, потому что позволит держать вашу функционал на нормальном уровне. И да я понимаю, что после работы КРАЙНЕ тяжело себя заствить пойти на тренеровку и да еще более 2-х раз в неделю. Но в тоже время знаю мужчину которому 71 год, который ходит в зал, может сделать и отжимания на брусьях, и подтягиваться и гирю покидать. Понятное дело, что обзывания кого бы то ни было "дрыщем" тоже идет от очень "большого" ума.
Немножко сумбурно, но вроде написал, что хотел
"Я боюсь, что ко мне придёт Белая горячка!"
Ответ на пост «Мечта всех девушек»
Познакомился с бодибилдершей в клубе. Очень много выпили. Ну ииии....Слово за слово, и вот мы уже у меня в гостинице)
Я маленький и тощий дрыщ любил ее😍 как умел честные 49,5 минут. В ванной, в туалете, на кухне. И на балконе в позе лотоса. И на табуретку пришлось вставать, потому что она выше меня на голову.
В конце концов, я утомился, достал из походного рюкзака страпон и говорю - давай теперь ты... И началось... Ой я так ни магу... Еле уговорил. Пять минут, у нее отдыха, через десять минут у нее пот градом и хрустят коленки. Еще через пять минут она падает звездой - ой я так больше нимагу, давай ты сверху...
Я поржал и отказался.
Все мясо пожрала в клубе, сука.
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
"Никогда не хотел жениться..."
Никогда не хотел жениться. Серьезных отношений тоже не хочу. Бывает, кажется, что смогу найти нормальную девушку и честно двигаться вместе по жизни, но потом понимаю, что это ерунда.
Брак – это договор, как и любой союз. Каждый человек должен свои обязанности выполнять. Но когда ты с девушки пытаешься добиться отдачи и выполнения его обязательств, то тобой сразу сманипулируют, назовут "ненастоящим мужчиной, "слабаком", что вот раньше рыцари были. Короче, найдется любое оправдание, лишь бы на тебя переложить ответственность.
А я не считаю себя лидером и человеком с железными яйцами – мне тоже нужна помощь. Формат 50/50 честный и прямой, но с нынешними женщинами он невозможен.
Ты ей подарки, свободное время, оплачиваешь быт и коммуналку, а потом тебе в ответ: "Закажи еду/постирай сам/уберись". Позже станешь садистом, абьюзером, уродом и так далее.
На выходе будет полный букет претензий от "не ценил" и до унижения тебя перед всей округой. А как от женщин можно добиться честного выполнения своей половины вклада в отношения?
Извините, но быт – это тоже большая отдача и забота. Охуенно устроились, ничего не скажешь. Но ничего – парни уже перестают знакомиться. Дальше для женщин все только хуже будет.
UPD: