Американский педагог и писатель Дейл Карнеги сказал:
«На свете есть только один способ побудить человека что-то сделать — помочь ему захотеть это сделать».
Многим эта простая формула кажется непонятной. Вот я ленюсь, не хочу ничего делать. И что дальше?
Давайте разберёмся.
Лень – это нежелание делать то, что тебе не нравится. Исходя из этого определения, есть два способа борьбы с ленью.
👉 Не делать того, чего не хочется. Не хочешь бегать - не бегай. Не хочешь читать - не читай. Не нужно себя заставлять. Но будь доволен конечным результатом, то есть не обманывай себя в том, чего на самом деле хочешь.
👉 Сделать так, чтобы тебе понравилось то, что ты делаешь. Я уверен, что не найдётся человека, который будет лениться ходить на работу, которая ему нравится. Сделать это можно только одним способом – ответить себе на вопрос «зачем?» и сопоставить ответ с прилагаемыми усилиями.
Зачем мне бегать?
Зачем мне работать над отношениями?
Зачем мне ходить на работу?
Есть даже такая методика – теория справедливости. Она гласит, что чем больше наше восприятие награды превышает усилие, тем больше нам хочется что-то сделать.
Давайте покажу на примере, который я часто привожу своим студентам.
Сын приходит к папе и спрашивает:
- Пап, а тебе нравится твоя работа?
- Не очень сынок. Иногда бывает лень туда идти. Ты почему спрашиваешь?
- Нам в школе задали написать сочинение про работу родителей. А чем ты занимаешься?
- Если честно, я и сам не знаю. 10 лет работаю на заводе, стою у конвейера и делаю заготовки, а потом они уезжают дальше.
- И всё?
- Ну… Я завтра посмотрю.
Когда мужчина пришёл на работу, он решил проверить, куда уезжают его заготовки. Тогда он открыл дверь, ведущую в следующий цех, и увидел корпус космической ракеты. Дома, полный гордости он сказал сыну:
- Ты можешь написать в своём сочинении, что твой папа строит космический корабль.
С тех пор он никогда не пропускал свою работу.
Изменилась ли его работа? Нет.
Изменилось ли его отношение к ней? Да.
Этот простой принцип работает везде.
Задайте вопрос «зачем?» и сопоставьте со своими усилиями. Если «зачем?» окажется достаточно сильным, у вас не возникнет даже мыли о лени. Но главное – не делайте того, чего вам действительно не хочется.
И раз уж мы затронули космическую тему, закончу ещё одной историей.
Произошло это во время визита президента Джона Кеннеди в космический центр NASA. Он увидел уборщика, который нес метлу. Он подошел к нему и спросил, чем тот занимается. Уборщик ответил:
- Господин президент, я помогаю отправить человека на Луну.
Источник: https://vk.com/putevoditell