Овсяный пирог с молочным шоколадом и клюквой
Овсяный пирог с молочным шоколадом и клюквой
Очень простой и быстрый рецепт по приготовлению овсяного пирога, состав хороший - медленные углеводы, не много жира. При добавлении белка (протеин) можно состав улучшить. Овсяный пирог с молочным шоколадом и клюквой отлично подойдёт для любой диеты, как для похудения, так и на массу. Овсяный пирог можно готовить и без молочного шоколада, и без клюквы. Можно добавлять любые ваши любимые ингредиенты. Приятного аппетита!
Состав:
овсянка 100гр
яйцо 1шт
вода 150мл
молочный шоколад 40гр
клюква 25гр
белок (протеин) 1 ложка
Время приготовления 15 минут
Показать полностью
Еда, я люблю тебя
xx: Серый, а ты вообще в курсе на каком масле баб надо жарить?
yy: я думаю на любом сойдет))
уу: порой можно без масла, и так жирные)))