Моя работа
Моя работа между другими объектами.
Моя работа между другими объектами.
Делала 6 дней, она у меня молодчинка.
Для тех кто говорил что у меня на аккаунте нет постов. Мой первый пост, с начинающими дизайнерами. Объект закончен сегодня.
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Оглавление:
1. Назначение штукатурки и важность этапа штукатурных работ
2. Какой должны быть хорошая штукатурка. Основные требования к современной штукатурке
3. Как мы штукатурим. Наши преимущества
4. Цены на штукатурные работы в Минске в 2023
Штукатурка это – подготовительный выравнивающий слой , выполняемый из строительного раствора. Основное назначение штукатурки – это выравнивание строительных конструкций. Современные штукатурные составы и технологии нанесения позволяют наносить слой штукатурки до 50мм.
Штукатурный слой выравнивает стены и потолки, задает нужную геометрию помещения, выравнивает углы, и подготавливает поверхность к дальнейшей чистовой отделке.
Также штукатурка выполняет роль шумоизоляции, и создает акустику помещения.
Штукатурный слой также служит теплоизоляцией.
Без качественно оштукатуренных и выровненных поверхностей, невозможна дальнейшая отделка современного уровня. Укладка плитки, покраска стен, поклейка обоев и нанесение любого другого финишного покрытия требует в первую очередь ровной поверхности. Также без ровной поверхности вряд ли получится красиво установить шкаф, поставить двери.
Поскольку основная задача штукатурки- это выравнивание, то в первую очередь штукатурка должна быть- ровной! И с хорошей гладкой и уплотненной поверхностью.
ТКП РБ определяет качество штукатурного покрытия таким образом.
Требования для высококачественной штукатурки по маячкам :
- Отклонение от прямолинейности поверхности (ров-
ность), не более: 2мм ( при проверке стандартной двухметровой рейкой)
- количество неровностей (на 4 м2), шт. не более 2шт
- Отклонение от вертикальности поверхности, на всю высоту помещения , не более -5мм
Требования для улучшенной штукатурки без маячков :
- Отклонение от прямолинейности поверхности (ров-
ность), не более: 5мм ( при проверке стандартной двухметровой рейкой)
- количество неровностей (на 4 м2), шт. не более 2шт
- Отклонение от вертикальности поверхности, на всю высоту помещения , не более -10мм
Также существует еще простая штукатурка, но поскольку в качественной отделке квартир и домов она практически не применяется, рассматривать ее не будем.
Состав штукатурных смесей, применяемых в современной отделке:
- Штукатурка на основе гипсового вяжущего – применяется в сухих отапливаемых жилых помещениях. Нежелательно применение в санузлах, на кухне, недостаточно утепленных наружных стенах. Исключено применение на фасадах. Марка по прочности М10…М20
- Штукатурка на основе цемента – универсальная штукатурка. Применяться может везде. Марка по прочности М50…М100
- Гибридная цементно-гипсовая штукатурка. Применяется во всех случаях внутренней отделки отапливаемых помещений. Исключено применение на фасадах.
- Цементно-известковая штукатурка. Самый недорогой штукатурный состав. Имеет ряд недостатков - низкая трещиностойкость, невысокая адгезия, высокая трудоемкость работ(при ручном способе нанесения) . Ввиду этих недостатков применяется в современной отделке квартир и домов достаточно редко. Весьма распространено ее применение в «общестрое» - квартир с частичной отделкой, строительство общественных зданий, особенно бюджетных.
Также ТКП регламентирует адгезию штукатурного состава к оштукатуриваемой поверхности, и она должна быть не ниже 0,2 мПа. Современные готовые штукатурные смеси (в мешках), даже самые недорогие обеспечивают адгезию не менее 0,6мПа, а качественные подороже – 1,0 мПа. Конечно же, эта адгезия будет обеспечена только при правильной технологии нанесения штукатурного состава.
Недопустимо отслоение штукатурки от поверхности (штукатурка «бухтит» при удар
Почти на всех этапах работ применяем средства малой механизации. Что гарантирует высокое качество работ при большей скорости исполнения.
Грунтовка под штукатурку при помощи распылителя, а не валика. Высокая скорость нанесения и более глубокое проникновение акриловой грунтовки в основание.
Нанесение при помощи штукатурного хоппер-ковша. Штукатурка, наносится на стену с высокой скоростью, при помощи сжатого воздуха до 8атм. Чем обеспечивается надежное сцепление штукатурки с поверхностью основания, и практически исключается возможность ее отслаивания.
Перетирка поверхности цементной штукатурки. Уплотняем и упрочняем наружный слой штукатурки(первые 1…2мм). А также штукатурке придается красивый завершенный вид.
Также выполняем все доп работы. Необходые для надлежащей трещиностойкости, правильной геометрии, четких линий штукатурного покрытия. Это:
Проклеивание стеклосеткой углов и примыканий стен и перегородок
Сплошное проклеивание сеткой
Установка штукатурных уголков
Установка и извлечение стальных маячков, с последующей заделкой
Тег Мое- автор я. Оригинал, и первонапечатанное находится на САЙТЕ .
Сайт тоже мой и писал и там и там я. В вопросе компетентен.
Новостройка "Бизнес класс". Сдана 2 года назад. Практически сразу после сдачи на стенах начали множиться трещины:
Спустя примерно год в домовом чате начал поднимался вопрос ремонта. Особенно остро он встал после того, как на одном из этажей отвалился целый пласт (жертв не было):
И вот наступил долгожданный ремонт. Приехали весёлые ребята с топорами и начали потихоньку постукивать, оголяя места трещин. Спустя пару дней на некоторых этажах всё уже было оголено ("зачищено") и загрунтовано:
Ещё через день столь же бегло "оштукатурено":
Выдержка из чата жильцов:
Вопрос: Как думаете сколько продержится такая штукатурка?
И самое главное:
В предвкушении зимних прогулок
Вдохновение Кавказом
Когда твою "Звезду Смерти" взорвали какие-то нелепые повстанцы
Древнейшее зло выгуливает добрейших собак
Бесконечно усталый от бесконечного выживания Уилсон из игры "Don't Starve"
Древняя ведьма впервые за долгое время вышла на ненавистный ей белый свет. Нужно купить новый котёл - старый совсем прохудился.
Сенсей просит минуточку внимания
Водитель старенького "Камаза" Анзур впервые видит Москву
Мурлыка примеряет новый бант, который только что пришёл почтой из Китая. С размером явно не угадала, но бант всё равно сидит прекрасно. Всё сидит прекрасно на прекрасной Мурлыке.
Тьма даёт силы вечному борцу с преступностью. Трепещите враги тёмного лорда! Или это из другой саги?..
Открывать серию будет Александр Друзь!
"Браво! Прекрасно вы отделали этих негодяев, мистер Кот!"
Кайло Рен готовится к битве, демонстрируя врагам свой непонятный меч
(он, наверное, думает, что джедаи помрут со смеху, он бы ещё лицо своё показал, ахаха, хоспадя, куда скатились "Звёздные Войны")
Юный ботаник присел отдохнуть в походе
(мы то знаем, что он тормозит группу каждые полчаса, потому что трудно далеко уйти с таким-то размером джинс, кто вообще его взял в поход, ну вы думаете головой то, нет, у нас тут не просто прогулка, у нас задание и маршрут по времени, чёрт возьми, Сергей Викторович, сначала придурок из "Звёздных Войн", теперь этот Никита)
Грут грустит по объективным причинам