О тренингах и развитии навыков.
Если вы захотите, чтобы ваше тело было красивым - мир предложит вам уйму решений того, чтобы вы сумели обрести красоту тела.
Если вы захотите, чтобы ваша душа стала красивой - мир предложит вам самому стремиться к этому.
И это не совсем верно, на мой взгляд. Поясню: взгляните, сколько существует в мире видов единоборств, сколько существует в мире видов танцев и пр. физических активностей. Это прекрасно и здорово, стоит лишь пожелать.
А если вы поймёте, что хотите тренировать волю? А если вы поймёте, что хотите тренировать концентрацию внимания? А может быть, вы хотите каждый день начинать с жизнеутверждающих установок?
Всё, в итоге, остаётся на нас самих.
Кто-то может возразить, мол, так и должно быть - хочешь, будешь делать сам.
Но, дамы и господа, приведу аргумент: я давненько открыл для себя феномен толпы.
А именно - в коллективе выкладываться гораздо проще!
Мой пример: Допустим, вы хотите заниматься йогой. В интернете - уйма видеоуроков по этой практике. Но, признайтесь себе честно, где вы выложитесь добросовестно - стоя дома, перед компьютером или придя в зал на занятие?
Лично я даже до конца это видео не досмотрю. Зато придя в зал, волей-неволей, выложусь по полной, пусть чертыхаясь про себя:)
Так же и с любым другим видом деятельности.
Раньше я медитировал минут по 10, в несколько сессий, мечтая довести это число хотя бы до 40-60 минут непрерывного успокоения ума.
Пришёл на випассану. 10 дней медитаций, практически без перерыва. Закончилась випассана - закончились и часовые практики медитации.
Отсюда вывод: правильное окружение и правильная среда - залог успеха.
Вернемся к нашим душевным стремлениям.
Я честно, не знаю, надо ли это кому-нибудь, но вот мне лично это очень интересно - развивать базовые психологические навыки.
А продуктов-то на рынке нет!
Всё что сейчас есть - какие-то трехдневные тренинги, иногда и за совсем неадекватные деньги. И всё! Трехдневный тренинг никогда не научит психологическим умениям. Он даст только информацию( которой полно в интернете), плюс эмоционально раскачает.
Представьте, как было бы здорово - "Курс Силы Воли - 2 месяца" или "Курс Концентрации - 1 месяц", "Курс ораторского мастерства - 2 месяца", "Курс сторителлинга - 1 месяц"
Вместо этого нам говорят: "Приди на супер-мега тренинг Спарта и за 3 дня стань настоящим мужиком!" За 20 тыщ рублей!
Впрочем, что-то мне подсказывает, что нормальные подобные продукты на рынке всё же появятся. И за адекватную стоимость.
Приветствую тебя, Безгранично Счастливейшая.
Сегодняшний мой сказ будет о двух противоборствующих сознаниях, которые сравнимы лишь со вселенским злом и его вечной соперником - всеобъятным добром.
Случилось это на стыке никогда не сливающихся светом и тьмой. Одна сущность,, именующая себя «Истинной Скоростью», имела время быть не осторожной, повстречавшись с сознанием другого существа, осознающим себя как «Истинное Ускорение». Я был той Волей, которая могла лицезреть и осознавать происходящее. И пусть никого не смущает, кем были эти демоны, ясно лишь только одно – они были противоположностями, не по имени, не по движению, а по духу.
Не знаю, как это случилось, но это происходило с нами тремя. «Истинная Скорость» каким-то неведомым образом разрушила все свои оковы и выбралась в нашу скупую трехмерную реальность. Благо, давным-давно, когда я еще был пустым и не цельным, в нашей сфере жизни существовало «Истинное Ускорение». Незамедлительно «Ускорение», почувствовав изменения в структуре спектра волн Бытия, стало действовать. Она изменила положения мешавших ей преград, заслонов, пустот, просто переместив их своей волей. Но эти колебания, скупые и трехмерные, не остались не замеченными. «Скорость» стала неощущаемой, как ей казалось. Но её присутствие «Ускорением» не были стерты из случившихся событий.
Вспышка излучений … и все стихло. «Ускорение» осознало, что «Скорость» исчезла из её зоны влияния, сколько бы обширна она не была. Но все было не так. Моя Воля вытолкала из цепких когтей «Ускорения» текущую своим цветом «Скорость» и закрыла её в прежних оковах пространства...
«Несгибаемое намерение», «несокрушимая решимость» такими терминами обычно называют особое состояние разума, в котором человек способен совершать вещи которые на первый взгляд кажутся невозможными. Высокая концентрация на достижении цели, наделяет человека настолько великой силой, что кажется, он может достичь абсолютно всего, что только он пожелает! Сила намерения от рождения дана каждому человеку. Образование, возраст, пол, физические данные - все это не имеет особого значения. Сила есть внутри каждого человека. Что же нужно для того, чтобы это огромная всепобеждающая энергия намерения пришла в действие? Это состояние знакомо каждому, для начала его нужно просто вспомнить, отчетливо почувствовать спокойную уверенность и решимость в достижении цели. Помочь вспомнить, и расшевелить дремлющий источник силы, думаю, сможет история старика и речки…
Простая история о том, как Сергей Кузьмич Горянин спас свою деревню.
…Поворот реки Большой Ик в тот год “выстрелил” к самой околице Назаркина. Бешеная весенняя вода била всю весну в берега, поворачивала их, “съев” оставшиеся пятьдесят метров яра до деревни. Старики кучей выходили к обрыву, молчали. К ночи расходились, чтобы не спать, ворочаться, прислушиваться к играющей воде.
В ту весну по срочным телеграммам ко многим старикам приехали дети. Подходили к обрыву, мерили глазами расстояние, оставшееся до отцовских домов. Уже назавтра, скооперировавшись, начали раскатывать стариковские дома и куда-то увозить. К осени, когда засентябрило, в Назаркине осталось дворов семьдесят со старухами и стариками. Молодежи в селе не было. Тревога утонула в снегах до весны.
…Поворота в душах московских чиновников в ту зиму старик Горянин не произвел. Надев тяжелый от орденов и медалей пиджак, фронтовик Сергей Кузьмич Горянин ездил в Москву ‘за правдой’. Он рассказывал в столице, как посередине затерянной в сердце России деревушки Назаркино течет река Большой Ик. Весной "она ровно бешеная" - моет берега, унося дома и могилы.
Поворачивал по-всякому разговор одноглазый старик (выбило миной правый глаз на фронте). Рассказывал, что уже пятнадцать лет местные старики дают наказ депутатам сельсовета и Кугарчинского райсовета (по-нынешнему - администрации), Верховного Совета Башкирии - с просьбой помочь выкопать обводной канал. Бесполезно. Наша власть нам - мачеха.
Но и в столице старик получил поворот от московских ворот.
Сельчане все поняли без слов, когда Горянин вернулся.
Поворот на очередную весну пришел быстро. В те мартовские дни Сергей Кузьмич Горянин задолго до ледохода выходил на пустынные по весенним дням берега Большого Ика. О чем-то думал, мерил шагами берега далеко за деревней, поворачивал назад.
Перед самым ледоходом Горянин предложил самим выкопать обводной канал, чтобы река обогнула деревню. Старики подняли Сергея Кузьмича на смех. После войны и позже, в 60-х годах, местные колхозники дважды пытались выкопать обводной канал - на каждый двор приходилось всего по три метра - и то не смогли. А тут чтоб полторы оставшихся в деревне калеки справились?
Ни с чем ушел Горянин от земляков.
В ту весну река унесла еще пять домов и сельский магазин.
И вот обычным весенним днем 62-летний инвалид Великой Отечественной войны Сергей Кузьмич Горянин в одиночку вышел за околицу родной деревушки Назаркино со штыковой лопатой в руках - под насмешки и издевательства земляков.
Поворот в тот год река не сделала. Но Горянин прокопал первые 30 метров канала двухметровой глубины. Работал от темна до темна, до середины ноября, пока штык не перестал брать грунт. В октябре его засыпало дважды, и дважды его откапывала жена Матрена Григорьевна, носившая старику обед в сырую глиняную щель. Сотни кубов вынутой глины разрывали спину, стала ныть пустая глазница.
Следующей весной вода тоже не пошла по обводному каналу, только обрушила стенки и залила русло. Всю весну, лето и осень старик расчищал канал, поднимал его стенки. Он углубил его до четырех метров, дойдя до гранита.
…Поворот в сознании горянинских земляков так и не произошел. Дня не проходило, чтобы кто-нибудь, отправляясь по грибы или на рыбалку, не завернул к Горянину на канал. Расстелив плащ на сырые отвалы глины, вывороченные стариком, начинали беседу.
- Когда его в канале по грудь засыпало, я ему по-дружески говорил: "Увезут тебя, Серега, отсюда "вперед ногами". А он мне кричит: "Уйди, тунеядец", - один из земляков Горянина заразительно смеется, глядя на меня.
- Бывало, идешь вечером с рыбалки, а он все роет. Уже темнеет, но он шутит: Я подопру солнышко, оно подождет, - рассказывает почти глухой сосед Горянина Алтухов.
Прознав о "каком-то старике с поворотом", задумавшем повернуть реку, на канал заворачивало с неодобрительным выражением на лицах и районное начальство. Особенно невзлюбил старика тогдашний председатель Кугарчинского райисполкома, всячески унижавший Горянина.
Упрямый старик рыл и рыл канал, уходя все дальше и дальше от деревни и отеческих гробов, по весне ежегодно уносимых Большим Иком. Прошло уже три года.
Свое 65-летие старик встретил на канале. Матрена Григорьевна подарила ему новую штыковую лопату.
На четвертый год, задолго до ледохода, Горянин выходил на заснеженный обрыв - за три года он прорыл 80 метров канала и надеялся, что Большой Ик устремится в канал, расширяя и пробивая течением русло.
Этого не произошло. Старик понял, что времени, отпущенного Богом до конца жизни, может не хватить.
Всю весну он провозился с какой-то фантастической машиной из ржавых металлических труб.
К лету необычная конструкция была установлена на краю канала, вызывая новые издевательства земляков.
Поворот дел с установкой новой машины произошел кардинальный. Это был ручной кран с нависающей над каналом двухметровой стрелой.
Старик лез на четырехметровую глубину, наполнял ящик землей, вылезал по лесенке наверх, запускал самодельный бензиновый моторчик и поднимал ящик наверх. И так сотни раз, как старая белка: вверх - вниз, вверх - вниз…
Механизация только за один год помогла продвинуться старику на 150 метров с глубиной по всему руслу 4 метра .
…Поворот от совхозных ворот получил старик Горянин, придя просить трактор у директора совхоза "Октябрьский" Ф. Халитова. Сергей Кузьмич понял, что не успевает. В шестую весну горянинской работы река унесла целую улицу и "съела" больше половины огородов Назаркина. Село впало в полнейшую прострацию и оцепенение.
- Мы его всей семьей уговаривали - бросай копать, не выдержит сердце, - рассказывала мне дочь Горянина, Мария Сергеевна. У него правая сторона начала отниматься, надо было срочно переезжать оттуда.
…Шестой год Горянин работал, как одержимый, продолжая по метру вгрызаться в землю. Дважды у него в тот год шла кровь горлом. Старик тогда понял, что вода не пойдет по обводному каналу, пока не будет перегорожено основное русло реки.
Несколько месяцев он от темна до темна рубил на берегу деревья, обрубал сучья, шкурил, скатывая по бревнышку к реке. Из бревен связал плот, вбил в его середину вертикально торчащее бревно с прибитым наверху роликом. Через ролик пропустил веревку с привязанной чуркой. За веревку поднимал чурку вверх, опускал веревку - чурка ухала вниз. Так Горянин начал вбивать колья поперек Большого Ика.
К осени старик перегородил половину русла реки. Теперь этот частокол надо было переплести лозой, сделав "плетень" на реке.
Нарубив лозы, старик несколько месяцев, до начала ноября, нырял ко дну, ощупью переплетал лозу. Тогда он получил ‘правостороннее воспаление легких’, как записала фельдшерица. Тогда же ему, по выражению Матрены Григорьевны, "захлыстнуло" лозой глаз. Поскольку другого глаза у Горянина не было, наступила тьма.
В тот день Матрена Григорьевна уже принесла мужу обед, а стало быть, помощи ждать было неоткуда (зеваки с наступлением холодов перестали ходить на канал). Старик просидел пару часов молча и пошел наугад к деревне. Он потерялся, проблудив до рассвета по лесу. Утром его нашли в сорока километрах от Назаркина, старик бесчувственно сидел, привалившись к громадному осокорю.
Всю зиму Горянин пролежал в больнице, зрение левому глазу частично вернули.
…На седьмой год расчеты старика оправдались: тихая вода за его плотиной промерзла почти до дна и вместе с самой плотиной застопорила весной основное русло. Паводок устремился по свободному каналу в обход деревни.
…Поворот в тот седьмой год горянинской работы река наконец-то сделала, обогнув по Большой дуге канала деревню. Назаркино было пощажено. Но в нескольких километрах за деревней Большой Ик вдруг споткнулся о стену большого леса. Этого старик предусмотреть не мог. Уровень воды резко поднялся, снес стариковскую плотину, и вода снова хлынула по старому руслу в центре деревни, унося последние дома. В тот же день Горянин поехал в райцентр за топорами.
И три года старик в одиночку рубил лес, разговаривал с деревьями, как с людьми. Он почти полностью ослеп, сломал семь топоров, а просека становилась все длиннее и длиннее, уходя все дальше от родного Назаркина. Старик работал и зимой, с фермы, где он до этого был сторожем, пришлось уволиться.
Спустя десять лет каторжный труд был окончен. Старику исполнилось ровно 72 года. Десять раз он встречал свои дни рождения на канале. Канал длиной 550 метров , глубиной 4 метра и шириной метр был готов.
...Следующей весной, спустя десять лет с того дня, как старик впервые вышел со штыковой лопатой за околицу Большой Ик устремился в направлении, указанном ему горянинской рукой, - окончательно и бесповоротно.
Сергей Благодаров @ankajs - думаю тебе будет интересно.