Как стать оптимистом (фокус-группа/Мейстер А.)
Многие из нас склонны видеть в окружающем мире только отрицательные стороны. Мы можем оценивать не только прошлое и настоящее, но и будущее через призму негативных эмоций. Пессимистически настроенный человек часто считает, что ничего хорошего не происходит сейчас, не происходило в прошлом и не произойдет в будущем. Он не верит в себя, близких, страну или судьбу, не ожидая от них ничего позитивного. Отрицательные моменты нашей жизни кажутся нам более важными, затмевая при этом приятные вещи, даже если их вокруг нас гораздо больше.
Умение заметить «ложку дёгтя» в любой ситуации и видеть «наполовину пустой» стакан — признак наличия высокоразвитого пессимизма. Однако, такой настрой не позволяет наслаждаться текущим моментом. Фактически, пессимизм работает как фильтр, отсеивая все положительные моменты в жизни. Это не только не улучшает жизнь, но также портит настроение и здоровье окружающих. Пессимисты проводят большую часть времени в неприятном эмоциональном состоянии, излучая отрицательную энергию.
Рядом с пессимистами часто возникает дискомфорт, и люди стремятся избегать такой компании. Такие отношения могут мешать построению гармоничных взаимоотношений с окружающими людьми. Это может привести к нежелательному одиночеству. К сожалению, такой образ мышления может привести к «самореализующемуся» пророчеству. Отрицательный настрой, и негативные ожидания могут разрушить жизнь пессимиста. Разрушенная жизнь, в свою очередь, может подтвердить убеждения пессимиста о том, что в жизни нет ничего хорошего.
Человек может выйти из порочного круга, который приводит его к несчастному существованию, благодаря конструктивному изменению своих убеждений. Достигнуть этого можно быстро и эффективно, используя гипноз. Один из преимуществ этого метода заключается в том, что он не требуют насильственного изменения привычек и мышления. Он способствуют постепенной перестройке восприятия мира, происходящей незаметно и приятно для сознания.
Научиться оценивать реальность позитивно, находить приятное вокруг и использовать его для создания счастья в настоящем и будущем. Это та цель, к которой необходимо стремиться!
Аудиогипноз и гипноз - это, пожалуй, одни из самых приятных и удобных методов, доступных для всех. Воспользоваться аудиогипнозом не требует специальных курсов или тренингов. Достаточно всего лишь открыться и принять позитивные внушения. Сеанс аудиогипноза - это отличный способ развить необходимые качества для счастливой жизни. Просто слушайте его и наслаждайтесь процессом и результатом.
Для проведения исследования эффективности метода аудио гипноза, с выравниванием бета-волны на уровень 16 Гц, мы ищем участников для фокус-группы. Если вы заинтересованы в этой теме и готовы принять участие в нашем исследовании, пожалуйста, свяжитесь с нами. Ваше участие поможет нам лучше понять, как этот метод может помочь людям достичь желаемых результатов.
Для участия, просто поставьте "+" в комментариях, и мы предоставим вам ссылку на аудио файл. После прослушивания, мы просим вас отмечать свое состояние, по шкале - оптимистичное или пессимистичное ( изменения ) - в течение недели. Через семь дней, мы предлагаем вам описать, как аудиозапись, повлияла на вас после прослушивания, в комментариях (возможно, ответить на контрольные вопросы ). Благодарим за ваше участие!
Противопоказания: Не рекомендуется использовать данный файл беременным, несовершеннолетним и лицам, которые находятся на учете у психиатра.