Верёвки и деревья
Несколько лет назад мне попалось видео на YouTube, где какой-то мужик рассказывал о верёвочках на деревьях. О том, что они, оставленные завязанными, не дают деревьям нормально расти и годами убивают их. Меня это неслабо удивило, раньше и подумать о таком не мог. После этого, каждый раз видя в городе или в лесу верёвки на дереве, просто достаю нож и отрезаю их. Уже на автомате это делаю постоянно.
Не так давно у меня появилась девушка, и когда мы гуляем, я периодически отрезаю эти веревки. Рассказал ей, почему так делаю и захотел показать то видео. Но не смог найти. И меня удивило то, что я не смог обычным гуглением найти в интернете подобной информации (ни статей, ни фото, ни видео). О том, как оставленные верёвки вредят деревьям. Сейчас, наконец, постарался и нашёл сей видос. Решил поделиться, вдруг, кого-то это тоже удивит и к чему-то побудит.
Мои узлы - мое богатство
Долгими унылыми вечерами составлял свой топ список узлов. В основном я все использую, когда вешаю тент, о чем и говорю в видео и , собственно и показываю, но бывает, что и в нетуристической жизни пригождается тот или иной узел.
Вообще.. не знаю, тема какая - то интимная что ли. . Наверное, следующая стадия это вязание крестиком. Серьезно. Когда сидишь и повторяешь узлы раз за разом, как - то успокаиваешься. В общем советую попробовать, поповторять.
Итак, что тут есть:
Сначала я накидываю Эвенкийский узел (Сибирский узел, Узел скотоводов), но вроде изначально, все же Эвенкийский, на первое дерево и показываю как как он вяжется, использую мнемоническое правило. Это удобный узел и его быстро завязать и развязать. Так же показываю один из любимых узлов - Булинь (Узел беседка). Завязываю петлю Булинем и использую узел с палкой \ веткой, чтобы прикрепить веревку. А так же, показываю, как можно завязать Булинь сразу на дереве. На втором дереве я использую узел натяжения, чтобы натянуть веревку. Этот узел имеет несколько вариаций и завязывать его, как и другие узлы, можно по - разному. Дальше, я показываю, как завязать узел Прусика. Благодаря таким узлам тент можно перемещать по веревке, в зависимости от предпочтений и условий. Показываю, как все узлы можно применить на практике, чтобы повесить тент .
Надеюсь, я нигде не облажался, так что пишите, если что! Приятного просмотра!
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Ликбез. Дополнение к терминам
Собрался было написать о физической подготовке и обнаружил, что перед этим неплохо бы раскрыть неискушённому читателю некоторые жаргонные или специальные понятия.
Матрасник -- исторически так спортивные и вообще самодеятельные туристы называли курортников (спящих в гостиницах на матрасах). Курортники в свою очередь самодеятельных туристов и спортсменов называли дикарями.
Исторически у граждан СССР особого выбора не было -- не было коммерческих туров "покори Эльбрус за 3 дня", а чтобы сходить на Ленина, надо было дорасти минимум до кандидата в мастера спорта (если мне не изменяет память). Соответственно, хочешь ходить в горы -- ходи в спортивные походы. В походы начальных уровней сложности и в альплагеря на новичковые смены ездили по путёвкам, но общих строгих спортивных правил это не отменяло.
СССР умер. Теперь можно всё. И желающие ходить в горы разделились по интересам. Когда говорят, что горный (или другой) туризм умер, это связано с тем, что вместо десятков тысяч спортивных туристов времён СССР в нашем деле остались от силы сотни особо упоротых товарищей, чьё мировоззрение, идеология и ценности соответствуют ценностям, заложенным в "старом добром" горном туризме. Причём в походы 4+ категории сложности ходит считанный процент из нас.
Появились коммерческие туры. Теперь, если ты захотел заиметь в жизни ачивку "был на Эльбрусе", совсем не обязательно становиться спортсменом, тратить годы на обучение и тренировки, слушаться злого дядю-руководителя и терпеть тому подобную ересь -- достаточно заплатить нужные деньги и тебя заведут куда надо. "На вершину можем рояль занести, если заплатят соответственно" (ц) знакомые гиды. Многие "покорители" Эльбруса / Ленина / Эвереста даже кошки не умеют надевать -- это за них делают инструкторы.
Можно сколько угодно презирать таких восходителей, но эти люди с наименьшими затратами времени и денег достигают поставленной цели: получить ачивку и стать героем среди своих друзей-знакомых-товарищей, не особо искушённых в горовосхождениях.
Так вот в наши дни термин "матрасник" переехал от курортников к коммерческим восходителям. На курортников же по моим ощущениям большинству моих товарищей вообще наплевать (и вообще спортивность никак не мешает в межсезонье или Год семьи съездить на курорт поваляться на матрасе).
Так вот, у нынешних матрасников даже сформировалась своя туритсткая субкультура, ценности, тусовка. Вопрос интересный -- изучать его всё равно, что работать этологом в джунглях, наверное...
В других видах туризма (например, велосипедном) понятие матрасника отличается. Но их определение вы у велосипедистов и спрашивайте.
Высотный туризм и альпинизм с точки зрения восходителей из СНГ начинается от 6000 метров. С точки зрения европейских восходителей -- от 5000.
Кошки, ледоруб, ледовый инструмент, ледобуры и т. п. гуглятся в интернете с картинками. Если уж совсем что-то специфическое понадобится, распишу.
Скалолазание. Тут -- благодатная почва для холиваров и тому подобных срачей. Вообще-то Капитан Очевидность подсказывает, что скалолазание -- это лазание по скалам. Однако официально скалолазание (спортивное скалолазание) в России означает лазание по скалодрому с зацепками. А лазание по скалам грубо обозвали "скальный класс в альпинизме". Соответственно, в рамках один из холиваров "скальные" скалолазы называют "скалодромных" "фанеролазами".
В целом лазание по скалодрому полезно. Во-первых, оно даёт специальную физическую подготовку. Во-вторых лазание с нижней (см. ниже) на скалодроме даёт психологическую подготовку. Однако научиться нормально ходить по настоящим скалам (что и требуется в горах) можно только на настоящих скалах. И вообще, чтобы научиться плавать -- нужно плавать, а не купаться в ванне.
ТПМ, туристско-прикладное многоборье. Спортивная дисциплина, задуманная в своё время для подготовки и поддержания квалификации туристов в межсезонье. Представляет собой обращение с верёвкой и железом, прохождение дистанций на автоматизме, на скорость и без ошибок. В целом полезная вещь, но также породило срач: есть ТПМщики, противопоставляющие себя походникам в качестве "настоящих туристов", и есть походники, откровенно презирающие "туризм закрытых помещений". В целом большинство известных мне сильных горников также сильные ТПМщики (а также марафонцы и мультигонщики, но об этом в следующей статье).
Лазание с верхней и нижней страховкой. Когда группа идёт по маршруту, её участникам нужна страховка. От природы в горах никаких верёвок и железа нет. Соответственно, по маршруту идёт так называемый первый. Он бьёт крючья или крутит буры (одним словом -- ставит точки страховки), вставляет в них карабины и прощёлкивает в них верёвку, которая тянется следом за ним снизу. Второй конец верёвки -- у страхующего. Если первый по какой-либо причине сорвался, то лететь ему сначала до своей последней точки, а потом ещё столько же ниже неё, а потом ещё столько, сколько было слабины верёвки и на сколько она растянется. То есть, много лететь. Падать -- страшно. Это есть лазание с нижней страховкой. Чтобы ходить первым, нужно иметь достаточный запас прочности и быть морально к этому готовым.
Когда первый вылез на верёвку (см. ниже), он ставит станцию -- конструкцию из нескольких соединённых особым образом (сблокированных) точек страховки с запасом прочности -- и начинает принимать следующего. То есть, следующий лезет вверх, а первый выбирает образующуюся слабину верёвки. Верёвка -- сверху от лезущего. При срыве наш товарищ пролетит только слабину верёвки и её растяжение. Это и есть лазание с верхней страховкой.
Верёвка -- не только канатно-верёвочное изделие, но и мера длины. Равна длине самой короткой из имеющихся у группы верёвок, которую они используют для страховки. В наши дни у туристов и альпинистов обычно 50 метров. У скалолазов бывает 60 и 70. В старые времена были и 30, и 40. Длина маршрута измеряется верёвками, потому что количеству пройденных верёвок соответствует количество циклов подъёма: выпустить первого, построить станцию, принять второго, третьего, ..., собрать предыдущую станцию, принять замыкающего.
В зависимости от камнеопасности или безопасности маршрута следующая верёвка может вешаться пока ещё не снята предыдущая -- или наоборот, пока один лезет, все остальные прячутся от камней в безопасных местах.
Бесконечно удлинять верёвку нельзя: чем она длиннее, тем тяжелее первому её вытягивать за собой через перегибы скал и карабины промежуточных точек. Если он верёвку не вытянет и не сможет построить станцию, то сорвётся вниз -- перспектива мало приятная.
Верёвка -- именно верёвка. Люди неповящённые называют её и тросом, и канатом, и как только не оскорбляют. Это неверно.
Во-первых, канат -- это канатно-верёвочное изделие какой-то там энной толщины -- намного больше толщины альпинистской верёвки.
Во-вторых, верёвки делятся на имеющие строение тросового и кабельного типа. Тросовая верёвка представляет собой ряд перекрученных жил (см. Трос). В альпинизме они не применяются даже в советском уже лет 30. Все современные альпинистские верёвки -- это верёвки кабельного типа: они состоят из оплётки-оболочки и набора строп-жил внутри. Тросовая верёвка при равной толщине прочнее, но изнашиваются и перетираются все её жилы одновременно, поэтому её надёжность и долговечность ниже. У кабельной верёвки стропы, дающие 60--80 % прочности, защищены оболочной, которая в первую очередь принимает на себя все удары непогоды, пыли, острых камешков и т. п. Таким образом, назвать верёвку тросом -- это значит отнести её к совершенно другому конструкционному типу. Уж тогда правильнее кабелем назвать.
Как подготовить машину к долгой поездке
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.