Привет, пикабу. В продолжение этого поста.
Я тот самый чувак, у которого в тридцатник неожиданно начала резво прогрессировать близорукость, причём за семь лет выросла с -1,5 до -5, и который после поисков решения вопроса решил прибегнуть к ночным линзам.
Чуть больше года назад, в январе прошлого года, я начал ими пользоваться. Сейчас, спустя год, я могу с удовлетворением сказать, что это первый мой год за ооочень долгое время, когда я не потерял ни крохи диоптрий, даже четвертинки - на обоих глазах острота 0,9...1, полёт нормальный. Сплю в линзах по 6 часов (в выходные больше). Иногда грешным делом бывает, что меньше, в крайнем случае это может привести ко дню со смазанным зрением, но стараюсь до такого не доводить. За прошедший год пропускал только один раз - из-за болезни, а все остальные ночи обязательно спал в линзах, в крайнем случае пусть даже меньше положенного.
Как знают те, кто в теме, основной причиной близорукости является неадекватный рост глаза, что приводит к смещению сетчатки относительно фокуса хрусталика. Почему сие происходит - наука толком не понимает, однако вроде бы врачи склоняются к тому, что факторы, на которые любят грешить в народе (телефоны, компы и т.д.) здесь достаточно незначительны и советы "перестань пулиться в телефон" хоть и могут быть полезны по другим причинам (например, злоупотребление девайсами вызывает сухость глаз), но именно на близорукость особо не повлияют. Вроде бы сейчас перспективной считается тема, что рост глаз регулируется дофамином и отвечает за это острота периферического зрения - если я правильно понял, то когда оно лучше или равно прямому, организм считает, что глаз недоразвитый, типа детский, а значит, ему надо расти (и обычные очки именно что могут способствовать такой ситуации, т.к. корректируют в том числе и периферию). Если кто лучше меня шарит, поправьте, не ручаюсь, что точно изложил. В общем, поэтому на ночных линзах для подростков или бедолаг типа меня делается периферический дефокус. Из-за этого все яркие предметы окружены гало, но к этому довольно быстро привыкаешь, мозг умеет убирать подобный мусор из картинки.
В общем, год назад при начале использования линз мне померяли глубину глаз. Оказалось что-то вроде 26,6мм - и это соответствует близорукости 5-6 диоптрий. Сейчас настало время мерять снова и проверять, помогли ли линзы собственно остановить этот рост. К моему удивлению, а также удивлению врача, у меня глазные яблоки даже немного уменьшились в размерах - прибор показал 26,2мм. Как сказала врач, по-видимому, периферический дефокус дал организму настолько сильную информацию о том, что глазу расти не надо, что организм не только прекратил рост глазных яблок, но и стал их укреплять кровеносными сосудами и т.д., в результате чего они чуток съёжились (что, конечно, гут). В общем, задача выполнена, рост глазных яблок остановлен.
Что ж, всем, кто в моей ситуации, будь то подростки, каждый год меняющие очки по причине слишком быстро растущих глаз, или взрослые, которым не посчастливилось оказаться в такой ситуации, могу посоветовать заморочиться. Да, это стоит денег, но эффект от ночных линз действительно есть. Не говоря уже об улучшении качества жизни - никаких мешающихся очков на носу, никаких дневных линз целый день, прошедший год был для меня в этом смысле лучшим за долгое время, не считая быстрой манипуляции со снятием/надеванием линз перед и после сна, живёшь жизнью здорового человека со стопроцентным зрением. Кстати, если проблем с прогрессированием близорукости нет, можно пользоваться такими же ночными линзами, но без дефокуса, в любом случае это классная альтернатива очкам, дневным линзам и операции.
Насчёт операции сам подумываю, но склоняюсь к тому, что делать её не буду. Потому что после неё уже не будет дефокуса и глаза могут опять начать расти, к тому же мне уже под сорокет, ещё лет десять - и о дальнозоркости придётся думать, вроде врачи уже в такой ситуации советуют не лезть. Скорее всего, просто так и буду носить эти линзы всю оставшуюся жизнь, по крайней мере пока медицина не придумала других способов контроля близорукости.
Врачам, которые сделали мне эти линзы - огромное спасибо.
Всем здоровья и хорошего зрения :)
