Мамы и папы, если вам попался список «ужасных причин» вечных соплей у детей — держите мой разбор.
Если ребёнок не уплетает клубнику, это не значит, что нос заложит. Витамины есть не только в ягодах. Аллергия на них случается чаще, чем «спасение» от соплей.
Однако, в ягодах, в овощах и фруктах есть вещества, которые используются организмом для строительства защитных факторов слизистой носа. И дети ягоды едят с большим желанием, чем овощи.
Дети дошкольного возраста должны проводить минимум 2 часа на свежем воздухе. Свежий воздух улучшает защитные свойства слизистой носа и уменьшает риск соплей.
Прямой связи нет, если только ваш ребёнок не наедается "от пуза". Рефлюкс кислоты из желудка? Такое бывает у детей с лишним весом.
4). Искусственное вскармливание.
Современные смеси — не яд. Да, грудное молоко полезнее, но миллионы «искусственников» дышат носом без проблем. Не корите себя!
Режим — это хорошо. Но если ребёнок спит и ест примерно когда надо, нос не заложится из-за «опоздания» на полчаса.
Солевой раствор — наш друг. Если промывать, слизь, пыль и аллергены легко смываются со слизистой носа.
Зимой батареи жарят воздух, как шашлык. Сухость = раздражение слизистой. Купите увлажнитель или развесьте мокрые полотенца — дышать станет легче.
8) Спит в душной комнате.
Перед сном проветривайте! Идеально: 20°C и пижама потеплее. В духоте слизистая пересыхает, и нос «забивается».
Даже если курите на балконе, частицы дыма оседают на одежде и волосах. Это не только воняет, но и провоцирует отёк слизистых, астму и вечный насморк.
Молоко - не клей для носа. Но если есть аллергия, то она запросто вызовет сопли и заложенность носа.
Все таки, главные враги носа - сухой воздух, сигареты и духота. Остальное - индивидуально. А если сопли не проходят месяц, бегите к врачу, а не в интернет.
ЕСЛИ ХОТИТЕ УБРАТЬ СУХОСТЬ В НОСУ СКАЧИВАЙТЕ бесплатно видео урок «3 способа убрать сухость в носу» по ссылке ➡️ https://t.me/OlgaPalazhuk_Bot?start=dl-1732541569158d6f78de2...
Консультации ЛОР-врача для детей и взрослых
А вы с каким пунктом не согласны?