Годный хлеб из Пятёрочки⁠⁠

Вопрос. Где брать цельнозерновой хлеб?

Отвечая на вопрос выше:) Такой хлеб есть в сетевых магазинах, по крайней мере, в Магнитах/Пятёрочках Свердловской области. Фото прикрепила. На что смотреть в составе:

→Основа - мука ржаная (обойная/сеяная/обдирная).

→Нет сахара в составе. Если есть - не на каждый день.

→Муки пшеничной первого/высшего сорта, маргарина, красителей и эмульгаторов нет в составе.

Ц/з хлеб можно даже при похудении в качестве источников сложных углеводов, в нем много клетчатки и витаминов группы В. Важна мера - до 1/4 тарелки.

Вместо хлеба можно использовать цельнозерновые хлебцы.

*Обсуждаем здоровье и медицину в теплой компании в ТГ, заглядывайте:) Так же буду рада вам в ВК.

А вы какой хлеб покупаете? Используете в рационе или враг N1?