Чувства сигналят нам о том, что случается вокруг. Как в светофоре «зелёный – всё отлично, красный – стой и не двигайся», так и в эмоциях «радость – всё отлично, страх – стой и не двигайся».

Так эмоции помогают отлично ориентироваться в окружающем пространстве и выживать.

Вот что-то идёт не по-моему. Любимый человек звонит не так часто как хотелось бы. Появляется злость. Злость – это энергия, которая даётся нам на совершение активных действий по сопротивлению. Я молодому человеку пять раз позвоню, на повышенных тонах всё объясню, потребую внимания, пригрожу страшными карами за неисполнение и т.д. Ух, сколько сил на это надо!

Обычно от такого напора препятствие падает.

Но если оно сильнее нас? Что ты не делай – изменить не получится? После многих попыток, после воя от отчаяния… приходит смирение, грусть и слёзы. Внешнюю среду изменить по себя не получилось, и чтобы выжить приходится изменять себя изнутри. Грусть и слёзы после ощущения собственного бессилия – признак большой внутренней работы по перестройки собственной психики. В этот момент мы примиряемся с тем, что живём не в той реальности, в какой хотелось бы.

Но – живём.

То есть агрессия и слёзы – это две хорошие полезные реакции на вдруг возникающие несостыковки наших ожиданий и реальности. Либо мы меняем окружающее, либо внутреннее.

Так что бить или плакать – вопрос конкретного препятствия. Преодолимо оно или нет.

♥♥♥

Любимый ответил нашей героине, что даёт её столько внимания, сколько может, больше у него нет. Она проплакала всю ночь, но поняла: если человек отдаёт тебе всё, что у него есть, это очень много.

Люблю рисовать акварелью, насмотрелась pinterest и вдохновилась.

автора в инсте: https://www.instagram.com/dal_man_/