24 Марта 2018

[Субтитры] Джордан Питерсон: Об источнике чувства смысла в жизни

Профессор психологии рассказывает о самом реальном в жизни - о чувстве смысла.


Далее привожу субтитры в текстовом виде (замечания по переводу можно писать в комментарии):

Есть одна странная идея... это еще один пример, в котором соприкасаются физическое и метафизическое.

Мы говорили о том, в чем выражается реальность. Существует материальная реальность, скажем, то, что есть

Но также есть реальность того, что могло бы быть - потенциал.

И о том, что у потенциала существует довольно странное проявление.

Рассмотрим еще одну странную вещь. Каков лучший способ осмысления реальности на высшем уровне абстракции? Чем в этом случае является реальность?

Есть один древний символ из Даосизма - символ Инь и Ян.

В нем изображен черный змей с белой точкой на нем и белый змей с черной точкой. Весь этот символ называется Дао.

Дао обозначает множество вещей. Обозначает потенциал, образ жизни, т.е. жить в Дао значит жить надлежащим образом.

И в этом случае вы живете на границе между белой и черной змеей.

Чем же являются эти две половины?

Это две первичные категории реальности - Инь и Ян. Как это перевести на английский язык?

Мужское/женское - это один из переводов, но лучше всего перевести как порядок и хаос.

Что же такое порядок и что такое хаос?

Порядок это когда ты находишься в положении, в котором то, что ты делаешь производит результат, который ты бы хотел получить.

Почему это является упорядоченным состоянием? Потому что ты можешь предсказать этот результат.

Ты совершаешь действие А, хочешь получить результат Б и получаешь результат Б. Что же это значит?

Это значит, что ты знаешь, где находишься, знаешь, что ты делаешь и результат соответствует твоим ожиданиям.

В этом случае ты спокоен, ведь нет никаких причин для тревоги, а также ты умеренно счастлив

Потому что ты получаешь то, что хочешь и в чем нуждаешься, а также существуют доказательства тому, что ты компетентен, ведь все работает так, как ты ожидаешь.

Это порядок.

И все знают, что порядок может быть в один миг разрушен до беспорядка.

Может быть ты идешь по улице, счастлив, идешь со своей супругой и вдруг она спотыкается, вылетает на дорогу и ее сбивает автобус.

Одна секунда и ты уже совершенно не в порядке. Вся жизнь переворачивается вверх ногами.

И поэтому на белой змее находится черная точка, ведь какой бы порядок не преобладал, смотри по сторонам, потому что твоя жизнь может быть перевернута вверх тормашками в одно мгновение.

Или иногда ты оказываешься в ужасном состоянии и все выглядит совершенно безнадежным.

И вдруг ты получаешь инсайт и БАМ, все снова встает на свои места.

В этом случае ты находишься в состоянии хаоса и порядок показывает свое лицо.

Хорошо, порядок и хаос. Вы можете думать об этом как о льде, по которому вы скользите на коньках и воде под этим льдом.

Вы можете спросить, реально ли это в действительности? Действительно ли мир состоит из порядка и хаоса?

Вот еще одна странная штука, у нас есть два полушария мозга.

И, предположительно, они были отобраны в процессе эволюции, т.е. были отобраны самой реальностью.

Есть правое и левое полушарие, получается, будто бы реальность должна состоять из двух элементов

Иначе зачем нам нужны два полушария? Также, полушария имеют относительно раздельное сознание.

Хорошо, значит мы были отобраны иметь раздвоенный взгляд на реальность.

На чем же они специализируются? Оказалось, что левое полушарие специализируется на тех случаях, когда ваши шаблоны поведения работают.

Это работа левого полушария. Правое полушарие специализируется на тех случаях, когда вы не знаете, что же вам делать.

Получается, что левое полушарие специализируется на порядке, а правое на хаосе.

Далее вам следует подумать, значит ли это, что мир, бытие в действительности состоит из порядка и хаоса?

Если использовать дарвиновскую логику то именно это и значит.

Что в этом случае обозначает смысл?

Вот, что это значит, на сколько я могу сказать.

Представьте, что вы наблюдаете за гимнасткой. За двумя гимнастками.

Начнем с первой.

Гимнастка выходит на арену, выполняет свою программу и делает это идеально.

Вы сразу понимаете, что она вложила в это дело все 50 тысяч часов и каждый невообразимый элемент ее программы она выполнила безупречно.

И в конце она...

Как бы... Да, Вуаля! Представляет себя толпе и толпа в восторге.

Это просто впечатляюще! Они видят человека, способного на такое достижение и как же это замечательно.

Они взбудоражены, а судьи в этом время выставляют оценки: 9.8, 9.8, 9.8, 9.8... на сколько я помню, для гимнасток максимум это 10 баллов.

И что же теперь может сделать следующая гимнастка? Как можно превзойти совершенство?

Это ведь невозможно... но это не правда, это возможно.

И вот выходит следующая гимнастка и тоже выполняет свою программу идеально, но более чем идеально, потому что вы видите

Что каждым своим движением она толкает себя к самой грани катастрофы. Она рискует представлением своей жизни.

Это значит, что она рискует совершить серьезную ошибку, потому что именно этим ты рискуешь, когда представляешь свое лучшее выступление.

Вы даже видите, как ее всю выворачивает наизнанку. Точно также, когда вы слышите великого скрипача или гитариста

То чувствуете, как они сгибаю и скрючивают каждую ноту, и они знают, как делать это идеально, они будто ходят по краю лезвия.

И вам это очень нравится.

И вот гимнастка также, выступая, вытягивает себя к самому пределу ее способностей. Теперь она заканчивает - Вуаля!

Вся в поту... триумф. И толпа взмывает на ноги, потому что она выполнила все лучше чем идеально.

Она была совершенна в том смысле, который сделает ее более совершенной в будущем.

И это имеет глубокий смысл. Именно поэтому толпа взмывает на ноги, ведь она находится на границе между порядком и хаосом. Это выступление значительно и полно смыслом.

Я бы сказал, что наш мозг сообщает нам, когда мы находимся в нужном месте и в нужное время, наполняя нашу жизнь чувством смысла и увлеченности.

И таким образом мозг нам сообщает, "слушай, Вселенная на твоей стороне",

"Ты там, где должен быть. Ты находишься внутри области своей компетенции, но в то же время выходишь немного за эту область и поэтому в действительности еще и развиваешь свои способности."

И это превосходно. Совершенно!

Довольно долгое время мы отбрасывали в сторону реальность смысла.

Частично в этом заключается идея смерти Бога, типа, в жизни нет никакого смысла.

Нет-нет, это не похоже на правду. Кажется... может быть, что нет ничего более реального в жизни чем чувство смысла.

Думаю, это можно доказать... вообще, именно это я и делаю в своей книге "12 rules for life".

Думаю, что можно представить полностью последовательное доказательство, что чувство смысл это безошибочный ориентир.

Существует ограничения. Если ты хочешь сделать чувство смысла своим ориентиром, тебе не стоит врать самому себе

Иначе ты исказишь этот инстинкт. Ведь если ты продолжишь наполнять свою голову чепухой, то испортишь данный генератор смысла

И в этом случае он начнет выделять то, что не должен выделять, или то, что важно только испорченному человеку.

Поэтому, если ты будешь следовать своему чувству смысла, то не стоит наполнять свою душу мусором.

И это относиться к первым нескольким правилам. Не ври. Не делай того, что ненавидишь.

Итан: Вы основываете правила друг на друге.

Джордан: Точно. Не стоит извращать принцип, которым ты руководствуешься.

Итан: Т.е. вы думает, что смысл это жизнь на границе порядка и хаоса?

Джордан: Так точно. Это и есть Дао. Если вы живете в Дао, то находитесь на линии между порядком и хаосом...

Итан: С другой стороны, вы пишите "... не то, что целесообразно" Как вы разделяете эти два подхода? Как они выглядят? Как не спутать их?

Джордан: Без проблем. Смотрите, я пришел сюда, на это обсуждение, и я мог бы думать, "я хочу построить это интервью так, чтобы продать как можно больше книг"

У меня есть цель и если вы отклонитесь в сторону от темы, которая по-моему не помогает мне продать книгу, то я не стану участвовать в этом и я перенаправляю вас обратно к этой теме.

Я буду упоминать ее при любом удобном случае. Потому что то, что я хочу получить от этого разговора это заработать больше денег.

Хорошо. В этом случае я, придя сюда, буду манипулировать разговором для того, чтобы достигнуть этой цели.

Это целесообразно. Однако, я также могу подумать, что не стоит беспокоиться об этом.

Не потому, что в этом есть что-то плохое, т.е. нет ничего плохого в том, чтобы иметь цель. Проблема в манипуляции людьми.

Однако, я знал, что мы будем говорить о книге, поэтому это не было бы чем-то непостижимым, если бы я начал о ней говорить.

Если бы я попросил вас перевести разговор обратно к книге, вы бы не оскорбились этим, по крайней мере не всерьез.

Но вместо этого я хотел бы прийти и... вы ведь любите открытые дискуссии... и вот, что мы делаем, когда говорим открыто друг с другом

Мы пытаемся приподнять душу друг друга. И это как раз правило номер 9: Предполагай, что человек, которого ты слушаешь, знает что-то, чего не знаешь ты.

У каждого из нас есть пробелы в знаниях и было бы хорошо эти пробелы заполнить.

И если мы в действительности открыто поговорим друг с другом, может быть мы все вместе после этого разговора станет менее глупыми.

Ведь если ты был глупым и попал в западню, то, может быть, было бы хорошо, если бы ты не был глупым.

И поэтом, я лучше приду и скажу, давайте пообщаемся, т.е. давайте займем это пространство осмысленного разговора, давайте доверимся этому процессу и посмотрим куда это нас приведет

А также, предположим, что бы не произошло, это будет лучшим исходом в данной ситуации.

Остальное не важно, ведь может быть лучшим исходом данного подкаста не будет определенный процент увеличения продаж моей книги

Может быть, это будет тот факт, что мы подружились и решили сделать что-то вместе в будущем или пять вещей

Или может быть это вдохновит на что-то слушателей.

Также есть такая идея, что также относится к идее правды.

Есть одна фундаментальная идея, которая очень глубоко укоренена в западной цивилизации, и звучит она так

Что самый отважный подход к жизни, и я бы сказал подход полный смысла, это говорить правду и позволить тому, что случится, случится.

Это целое приключение!

Т.е. я бы мог прийти сюда и подумать, что мне стоит подстроить этот разговор так, чтобы он был о моей книге.

Это довольно предсказуемо, я знаю, что именно произойдет.

Однако, намного увлекательней сказать, нет-нет, давайте просто проведем лучший разговор, какой только можем провести и подождем, посмотрим, что из этого получится.

И это намного... это супер интересно. И в этом намного больше смысла.

Показать полностью

Немного прекрасного

Немного прекрасного Искусство, Современное искусство, Необычное, Красота, Длиннопост, Aykut Aydogdu
Немного прекрасного Искусство, Современное искусство, Необычное, Красота, Длиннопост, Aykut Aydogdu
Немного прекрасного Искусство, Современное искусство, Необычное, Красота, Длиннопост, Aykut Aydogdu
Немного прекрасного Искусство, Современное искусство, Необычное, Красота, Длиннопост, Aykut Aydogdu
Немного прекрасного Искусство, Современное искусство, Необычное, Красота, Длиннопост, Aykut Aydogdu
Немного прекрасного Искусство, Современное искусство, Необычное, Красота, Длиннопост, Aykut Aydogdu
Немного прекрасного Искусство, Современное искусство, Необычное, Красота, Длиннопост, Aykut Aydogdu
Немного прекрасного Искусство, Современное искусство, Необычное, Красота, Длиннопост, Aykut Aydogdu

Автор этих прекрасных работ - Aykut Aydoğdu

Показать полностью 8

Буратино

Буратино Вижу рифму, Буратино, Гарри Поттер, Картинка с текстом
Показать полностью 1

Весна...

...А из нашего окошка, Площадь Красная видна!...

Только, стало быть, откопал машинку, сел греться, и началось...а какая она, ваша весна?)

Мурманская область.

З.Ы. нет, снег конечно лежит на лобовухе, но в основном ничего не видно из-за метели.

З.Ы.Ы. пятиэтажка спереди примерно в пяти метрах.

З.Ы.Ы.Ы. делотбыло вчера, по почему-то фотка не хотела заливаться.

Фотка моя, машина моя, так что всё моё =3

Весна... Метель, Снег

Новый отсчёт пошёл

Новый отсчёт пошёл

Двойное послание

К посту https://pikabu.ru/story/kak_chelovek_zavisaet_5797053#commen...

Двойное послание, двойная связь (англ. double bind) — концепция, разработанная Грегори Бейтсоном и его сотрудниками, описывающая коммуникативную ситуацию, в которой субъект получает взаимно противоречащие указания, принадлежащие к разным уровням коммуникации.

Субъект, получающий двойное послание, воспринимает противоречивые указания или эмоциональные послания на различных коммуникативных уровнях: например, на словах выражается любовь, а параллельное невербальное поведение выражает ненависть; либо ребёнку предлагают говорить свободно, но критикуют или заставляют замолчать всякий раз, когда он так делает. При этом «индивид не имеет возможности высказываться по поводу получаемых им сообщений, чтобы уточнить, на какое из них реагировать, то есть он не может делать метакоммуникативные утверждения». Субъект также не способен прекратить общение, выйти из ситуации. Источник директив является значимым для субъекта, а неспособность выполнить эти противоречивые директивы наказывается (например, прекращением выражения любви к ребёнку).

Концепция двойного послания играла ключевую роль в теории шизофрении, разработанной Грегори Бейтсоном и его сотрудниками (Д. Джексон, Дж. Хейли, Дж. Уикленд) в ходе проекта Пало-Альто в 1950-х годах. Согласно их подходу, причиной развития шизофрении может быть воспитание ребёнка в семье, где ситуация двойного послания является нормой общения.

Теория двойного послания была сформулирована Г. Бейтсоном и его коллегами в статье «К теории шизофрении» (1956), позднее Бейтсон возвращался к ней в лекции «Минимальные требования для теории шизофрении» (1959, опубл. 1960), статьях «Групповая динамика шизофрении» (1960), «Двойное послание, 1969»

Сущность явления

Существует распространённое ошибочное представление, что double bind — это просто механическое сочетание двух одновременно невыполнимых требований, например: «Стой там — иди сюда». В действительности же логическим ядром double bind следует считать парадоксальное предписание, аналогичное парадоксу Эпименида, то есть основанное на противоречии между требованиями, принадлежащими к различным уровням коммуникации. Пример такого предписания: «Приказываю тебе не выполнять моих приказов».

Двойное послание в контексте проблем повседневной коммуникации может касаться разницы между вербальными и невербальными сообщениями: например, несоответствие между мимикой матери (выражающей, например, неодобрение) и её словами одобрения, ведущее к возникновению нескольких путей для интерпретации ребёнком сигналов родителя и, как следствие, психическому дискомфорту от несоответствия «высказанного» и «невысказанного, но показанного» посланий.

Составляющие ситуации двойного послания:

Двое или более участников, один из которых выступает «жертвой».

Повторяющийся опыт. Этот критерий относится не к двойному посланию как таковому, а как к объяснению этиологии шизофрении, когда двойное послание является не единичным травматическим переживанием, а повторяющейся в жизненном опыте «жертвы» ситуацией.

Первичное негативное предписание в форме: a) «Не делай того-то и того-то, иначе я накажу тебя» или B) «Если ты не сделаешь того-то и того-то, я накажу тебя».

Вторичное предписание, которое даётся на более абстрактном уровне и вступает в конфликт с первичным. Как и первичное предписание, оно подкрепляется угрозой наказания. Вторичное предписание «обычно передается ребенку невербальными средствами. Это могут быть поза, жест, тон голоса, значимое действие, нечто подразумеваемое в словесном комментарии». Оно может противоречить любому элементу первичного предписания. Если попытаться выразить вторичное предписание словами, оно может сообщать нечто вроде: «Не считай, что это я тебя наказываю», «Не подчиняйся моим запретам», «Не думай о том, чего ты не должен делать», «Не сомневайся в моей любви. Мой запрет является (или не является) ее выражением» и т. п. «Возможны также случаи, когда „двойное послание“ создается не одним индивидом, а двумя, например один из родителей может отрицать на более абстрактном уровне предписания другого».

Третичное негативное предписание, лишающее жертву возможности покинуть ситуацию.

По Бейтсону, длительный опыт существования в условиях ситуаций двойного послания способен разрушить метакоммуникативную систему личности (то есть систему сообщений по поводу коммуникации): нарушается способность «обмениваться с людьми сигналами, которые сопровождают сообщения и указывают, что имеется в виду», правильно различать буквальное и метафорическое. Человек начинает либо во всяком высказывании подозревать скрытый смысл, либо, наоборот, воспринимать всё сказанное буквально, игнорируя невербальные метакоммуникативные сигналы (тон, жесты и т. п.).

Варианты перевода термина на русский язык

В связи со сложностями перенесения всей полноты смысла термина double bind на русский язык существует несколько вариантов его перевода. Проблемы, возникающие при переводе термина, подробно обсуждаются в предисловии к первому русскому изданию книги Грегори Бейтсона "Шаги в направлении экологии разума". В российской литературе существовала традиция перевода этого термина как «двойная связь», однако в русском издании книги «Шаги в направлении экологии разума» переводчиками был предложен вариант «двойное послание» как передающий смысл более точно.

Показать полностью

Нелокальное воздействие

Нелокальное воздействие Комиксы, Юмор, Наука, Физика, Анахорет

Пещера Анахорета - https://vk.com/nikitaanahoretcomics

Показать полностью 1

Сможете найти на картинке цифру среди букв?

Справились? Тогда попробуйте пройти нашу новую игру на внимательность. Приз — награда в профиль на Пикабу: https://pikabu.ru/link/-oD8sjtmAi

Сможете найти на картинке цифру среди букв? Игры, Награда

А что вы сможете купить за год работы?

А что вы сможете купить за год работы? Работа, Жилье, Комментарии, Зарплата
А что вы сможете купить за год работы? Работа, Жилье, Комментарии, Зарплата
А что вы сможете купить за год работы? Работа, Жилье, Комментарии, Зарплата

Тык

Показать полностью 1
Мои подписки
Подписывайтесь на интересные вам теги, сообщества, авторов — и читайте свои любимые темы в этой ленте.
Чтобы добавить подписку, нужно авторизоваться.

Отличная работа, все прочитано! Выберите