Сегодня мне позвонил очередной желающий начать заниматься Айкидо и первый вопрос был – «а вы научите самообороне?». Тот же вопрос часто всплывает, когда в компании разговор заходит о моих занятиях Айкидо – «а вот если на тебя нападут, ты всех раскидаешь, ты же черный пояс?!». Я обычно отшучиваюсь, что пояс у меня довольно потрёпанный и выцветший, да и был изначально синий, и вообще чемпиона по бегу может победить только чемпион по стрельбе. Однако мне стало интересно изложить на бумаге — а что действительно дает Айкидо в плане самообороны и безопасности?

Для начала давайте не будем уподобляться интернет-спорщикам, которые сходу заявляют, что дескать «этот ваш балет расшвыряет один чемпион ММА или мастер спорта по боксу». Возможно и расшвыряет, хотя я бы не стал ставить на это крупную сумму – среди занимающихся Айкидо я встречал очень разных людей с очень разным, иногда изумительно непростым бекграундом. Напомню – Айкидо это синтез боевых искусств, созданный человеком с очень большим опытом занятий. В Айкидо часто приходят люди, уже занимавшиеся другими видами спорта или БИ.

Итак, если вы хотите стать Т800 (I’ll be back!) во плоти – вам в армию, в ее элитные части, или в РосГвардию, в ее спецназ. Это возможно, это почетно. И это смешно обсуждать в этой статье дальше самой возможности. Как говорят те, кто служит или служил в спецподразделениях «не думайте, что настучав в жбан спецуре в кабаке вы стали непобедимым – у нас ценятся не совсем эти качества, а уж рукопашка тут точно одна из последних». Мир вообще сложен и многообразен.

Гонка вооружений всегда выигрывается умом и деньгами – чтобы стать мастером спорта надо посвятить этому ВСЕ свое время на десяток лет, а для получения разрешения на владение оружием – месяц. И поверьте, почти любой конфликт в зародыше пресекается выстрелом 12 калибра в воздух. Не надо сравнивать теплое и зеленое, и тем более не следует сравнивать спорт достижений с боевым искусством. Да, в условиях спортивного ринга с миллионом правил и ограничений каждый день тренирующийся спортсмен – это очень серьезный и опасный противник, который конечно уложит не уделившего столько же времени и сил тренировкам по данному виду спорта человека. Скажите, а вы часто залезаете в ринг? Я лично со времен университета не был в нем ни разу. Зато я видел настоящих преступников – осужденных за преднамеренные убийства. Никто из них не только не был силен физически, скорее наоборот – производил крайне чахоточное и незапоминающееся впечатление. Не следует путать реальность и спорт. Во время последней олимпиады в Мехико чемпион по Дзюдо, мировая элита спортивных единоборств был позорно побит и ограблен местной шпаной. Такова жизнь.

Вопросы безопасности вообще довольно странно привязывать к виду спорта – Михаил Игнатов, ректор Академии Национальной Ассоциации Телохранителей, как-то на вопрос «кого из спортсменов вы бы выбрали в команду телохранителей» ответил в своей статье, что самые серьезные кандидаты на эту роль – ватерполисты. Ибо умение действовать командой в максимально враждебной для человека среде есть очень серьезное преимущество. Следует очень серьезно и всесторонне обдумать это утверждение.

Личная безопасность и самооборона – это проблема повседневной жизни, а не ринга. Что вы будете делать, будучи в толпе или в подворотне неожиданно схвачены за руку? За две руки? За рукав или воротник куртки? Обхватом сзади? Если у вас дернут сумку? Обычный человек начинает паниковать и беспорядочно вырываться, для айкидоки с некоторым стажем занятий — это в целом рутинная задача, которая имеет набор решений, некоторые из которых наработаны лучше, некоторые – хуже. Паники не возникнет, захват будет или сорван (дальше можно банально убежать, что очень хорошо для безопасности) или использован для воздействия на нападающего, если человек уверен в себе настолько, что готов пойти в атаку. Айкидока, который привык несколько раз в неделю работать с разными по массогабаритным и скоростным характеристикам партнерами с гораздо большей долей вероятности (относительно обычного человека) не растеряется, а применит что-то из своего наработанного арсенала до того, как ситуация станет критической. Ни в коем случае не представляйте сейчас картинку из фильма со Стивеном Сигалом! Сорвать захват, сделать бросок или подножку и исчезнуть – это совсем не то же самое, что положить весь кабак и дождаться журналистов, это выжить и остаться здоровым, что и означает реальную самооборону и уверенность в своих силах. В любом случае регулярная работа на тренировках с захватами, ударами и учебным оружием учит как минимум тому, как не «попасть под раздачу» и уйти целым и невредимым, а при упорной многолетней практике уже можно позволить себе что-то большее, если этого, разумеется, захочется. Скорее всего – не захочется, потому как выигранная битва – это битва, которой не случилось.

В действительности никто из нас уж давно не живет в «неблагополучных» районах, к счастью в нашей стране их не так много и осталось – это я как родившийся и выросший в 80-90-е годы именно что в одном из нарицательных районов Ленинграда могу утверждать с достаточной степенью уверенности. И самооборона для обычного человека в наше время перешла из постоянной готовности к драке в разряд умения бессознательно реагировать на случайности вроде скользкого пола, внезапной лестницы в темноте, падению на горных лыжах, доске, скейтборде, велосипеде и прочих спортивных снарядах. Если вы упорно и последовательно занимаетесь Айкидо – с годами вы перестанете даже думать о подобных мелочах. Мне не хотелось бы выглядеть хвастуном, но бывало, что ко мне на склоне приезжали спасатели, а я просто лежал и раздумывал, где я ошибся, меняя кант. А со стороны, как они мне сказали, мое падение выглядело довольно-таки катастрофически.

Да, конечно, не все в жизни радужно, и встретится с криминалом, начиная от карманных воров и кончая грабителями вполне вероятно в любой стране мира. Однако регулярные занятия позволяют быть уверенным в своих силах и правильно эти силы оценивать (второе более полезно), а так же учат точному просчету возникающих в таких случаях ситуаций. Это не очень заметно, но наработанная годами привычка пользоваться (к примеру) периферийным зрением очень даже работает. Криминальный элемент по большей части не дураки – связываться с явно понимающим происходящее вокруг него человеком просто невыгодно, потому вас с большой вероятностью просто обойдут вниманием. Я без задних мыслей шатался ночью по закоулкам Барселоны с дорогой зеркальной камерой наперевес – без всякого внимания со стороны многочисленного тамошнего жулья. Видимо – неинтересен.

«Но что я все же могу сделать, если меня схватит большой сильный мужик?!» Да на самом деле много чего. Можно, к примеру, ничего не делать, но это не очень перспективно. А можно что-то таки сделать, и тогда окажется, что возможностей на самом деле достаточно. Вес и сила — очень приятные в обладании вещи, но… что дала природа, тем нам и надлежит пользоваться. Главное – это не мыслить обычными штампами и одновременно не сваливаться в мистику. Через несколько лет после начала занятий Айкидо мне повезло пообщаться на татами с Тамура Нобуеси сенсеем. Тогда я, разумеется, ничего толком не понял, но само тактильное ощущение, оставленное маленьким, всегда улыбающимся японцем как-то сразу убедило меня – да, это работает. Он весил около 60 килограмм, но настолько точно и тонко чувствовал партнера, что любое по его мнению неверное движение натыкалось на буквально железобетонную стену – пройти тупой силой было попросту невозможно. А попытки сходу заломать силой внезапно проваливались в пустоту, где ну вот только что (!!!) был человек! Память об этом опыте для меня бесценна.

Да, насчет названия статьи :) Ну… реально ли Айкидо, учит ли оно самообороне, способствует ли личной безопасности? Каждый раз теряюсь, что конкретно ответить. Занимаясь второй десяток лет (а это крайне немного) я совершенно не беспокоюсь о последствиях, бегая по гололеду, катаясь на горных лыжах и на доске, слыша в след «молодой человек пол скользкий!!!» – тело само «думает» о том, как в случае чего будет приземляться. Мы взрослые люди и конечно понимаем, что против нападающего профессионального военного, вооруженного и подготовленного единственное, что мы можем сделать – это быстренько помереть на месте с почетом. Но… мне уже за сорок, а дрался всерьез я более 20 лет тому назад (и то по ошибке нападавших), при этом я никогда не выбираю «маршрут побезопаснее» или «подворотню посветлее», хотя будем честны в нашем городе действительно темных подворотен осталось немного. Мы живем в современном мире, где решает голова, а не рефлексы, и это надо понимать. Статьи о побитых в кабаках и на пляжах олимпийских чемпионах как бы намекают нам, что если мы хотим жить, а не готовится к войне – очень уж «реальный» подход к занятиям скорее вреден, нежели полезен. Потому «Боевое искусство» нас интересует скорее как искусство, нежели как способ получения армейских навыков. В конце концов получить разрешение на ношение любого оружия или нанять телохранителя проще и быстрее. Но если ничего не делать – ничего и не произойдет. Боевое искусство это интересно, это полезно, это действительно меняет нашу жизнь и действительно делает ее безопаснее. Постепенно, но неуклонно и неотвратимо. Приходите на тренировки, занимайтесь, получайте удовольствие, растите над собой. Мы всегда рады новичкам!