IQFeel

"Сильного человека делает слабым неспособность попросить помощи." Именно эта мысль, родившись в моей голове, привела меня к созданию данного поста.

Думаю, вы уже в курсе моих особенностей (четыре врождённых порока сердца, две операции на открытой грудной клетке и одна по установке кардиостимулятора). И я к этому привык в какой-то степени. Это даже стало моей мотивацией жить и бороться. Сделало меня сильным и уверенным.

Но порой всего этого стержня внутри недостаточно, потому что мое состояние зависит ещё и от врачей. А моя жизнь протекает не в самом крупном городе, и уровень медицины здесь, к сожалению, соответствующий. Например, на прошлой операции по установке кардиостимулятора хирург случайно проткнул мне лёгкое. И выяснилось это лишь спустя три дня после операции, когда все пришли на работу в понедельник.

Сейчас меня ожидает четвертая операция, третья по счету на открытом сердце. И меня футболят от раза к разу. Потому что считают, что риски делать операцию слишком высоки, хотят дождаться момента, когда уже не делать её будет опаснее, чем делать. Это меня совсем не устраивает.

Я хочу собраться с силами и мыслями, чтобы искать более квалифицированных специалистов в крупных городах и за границей (если это вообще возможно в наших условиях). Так как мы живём в 21 веке, и знания медицины уже позволяют надеяться на более благоприятный результат.

Для этого, конечно, нужны смелость, решительность, время, много анализов и справок. Но это всё я могу взять на себя. Единственное в чем не помешала бы помощь - это в финансах, так уж устроен этот мир. Поэтому, если у вас есть возможность помочь, вам не всё равно и вы верите в меня, ниже я оставлю свои данные для вашей поддержки, заранее спасибо!

Сбербанк: 4274 3200 3184 9519
Тинькофф: 4377 7237 4941 7022
Переводы по системе СБП: 89655514440

Вк: vk.com/vadim_raskop
Инстаграм: instagram.com/vadim_raskop

Я уже писал о своей жизни, четырёх пороках сердца, нескольких операциях и кардио стимуляторе в груди. Теперь несколько моих мыслей о спорте.

Спорт для меня это не столько цель стать привлекательнее внешне, сколько способ себя дисциплинировать и закалить внутренне. Мужчина не обязательно должен иметь пресс и мышцы, но характер, стержень внутри себя он создать обязан. Физическая культура для этого идеально подходит.

У меня почти три года ежедневные тренировки по утрам. После того, как они стали даваться мне легче, я добавил ещё . Это помогает мне эффективнее расходовать лишнюю энергию после еды и в тоже время чувствовать себя заряженным. Ведь один из плюсов занятий, выброс в кровь адреналина и поднятие уровня тестотестрона, что позволяет мужчине быть увереннее, выносливее и позитивнее.

Не забывайте об одном, что в любых подобных вещах необходимо терпение. Результат зачастую виден в лучшем случае, через пару месяцев и самое сложное это не начать, как многие думают, а продолжить. На следующие дни, после первых занятий, когда всё ужасно ноет, взять себя в руки и снова возвращаться к упражнениям.

Поверьте, может в 18 лет это вам ничего особо не даст, кроме чуть большего внимания от противоположного пола. Но сохранив тренировки в возрасте 40-50 лет, вы будете очень благодарны себе, когда все начнут жаловаться на боли и лишний вес, а у вас останется прекрасная фигура и самочувствие. Дерзайте.

P/s

Для тех, кому интересно глубже погрузиться в тему, я начал вести инстаграм и ходить тренажёрный зал:

Instagram.com/vadim_raskop

Рано или поздно, случается так, что один человек на своём жизненном пути, встречает другого. И если им удаётся найти, нечто особенное друг в друге, завязываются отношения. Короткие или длинной в жизнь, тут уж, как повезёт.

Но, в жизни абсолютно каждой пары, одни и те же бытовые конфликты, которые серьёзно влияют на качество отношений. И возникают они, буквально из-за не понимания психологии друг друга.

Я решил задеть самые частые причины бытовых ссор, со стороны обоих полов.

Нежный пол, очень часто, наставляя партнёра ставит акцент на то, что мужчина НЕ должен делать. В этом самом "НЕ" кроется серьёзная ошибка. Его мозг, так устроен природой, что ему необходимо к чему-то стремиться, постоянно иметь цель, достижения, прогресс. (Отсюда и мужская любовь к играм) Поэтому, когда вы говорите ему: "Не разбрасывай носки, не оставляй мусор, не пропадай в телевизоре!". Он пропускает это "мимо ушей", ведь информация, которую он может усвоить должна начинаться с постановки цели (это отлично практикуют в армии). Клади носки туда-то, выноси мусор тогда-то, проведи со мной время таким-то образом. Конкретные задачи, которые он может выполнить. В таком случае результат будет на лицо, поверьте, даже если не сразу, то наберитесь терпения и начните поощрять его за выполнение!

Ну, а с нашими девушками всё куда интереснее. Сильному полу, раз и навсегда нужно уяснить одну вещь. Если девушка устраивает скандал из-за какой-то незначительной мелочи, то не стоит ей твердить, что она вспылила на пустом месте, это всё равно, что подлить масла в огонь. Потому что "сорвалась" она совершенно не из-за упавшей у тебя на пол котлеты. Можешь сколько угодно думать, что это всего лишь котлета и ты можешь купить ей десяток новых в магазине. Её в этот момент бесит комплекс проблем: твоя "криворукость", невнимательность и то, что ты думаешь только о том, сколько стоит кусок мяса, а не её вложенный труд. Мышление девушки не прямолинейно и многослойно. Если тебе не хватает глубины мыслей, чтобы понять истинные причины её "нервоза", так хотя бы не пытайся вставить свои три рубля, чтобы её успокоить. Просто попроси прощения и обними. Поверь мне, это принесёт куда большую пользу.

Это лишь пара подводных камней в отношениях, но пожалуй довольно повседневных. И суть этих примеров в том, что вы должны больше общаться наедине и понимать друг друга. Плюсом научиться переступать через себя и идти на компромиссы. А если вы считаете, что оно того не стоит, значит пора признать отсутствие у вас чувств и желания стараться. Ведь отношения это прежде всего работа и если она не любимая, то развиваться в ней вы точно не станете.

Казалось бы работа - это в целом не самое приятное место и часть вашей жизни, но люди не спешат оттуда сбегать) Как правило у них находится куда больше причин оставаться на прежнем месте, чем найти новое. У одних приятные коллеги, у других зарплата, третьим просто удобно добираться. Вот только для меня это, как семьи в которых муж бьёт жену, а она говорит: "Бьёт, значит любит...".

Я понимаю, зона комфорта и прочие обстоятельства гвоздями прибивают к "насиженному", только у вас одна жизнь, чего ради тратить её всю на уступки?

Уверен, вы знаете что отдаёте своё время и силы на то, чтобы процветала не собственная организация и состояние, а её основателя. По идее ему должно быть важно ваше присутствие на рабочем месте, он обязан делать всё для вашего комфорта. Приятный офис, конкурентная зарплата, мотивирующие бонусы, т.к. вы часть "шестерёнок" благодаря которым работает весь механизм приносящий деньги. Будь это идеальное место.

Есть люди которые годы работают на одном окладе и должности. А ведь их профессиональные навыки, погружение и значимость в целом увеличиваются. При этом никто не даёт им возможности для карьерного роста и конечно же, таких работников в итоге переманивают в другие места на более высокие "звания" и деньги. Поэтому не бойтесь в процессе труда искать другие варианты, постоянно обновляя своё резюме и увеличивая количество навыков в нём.

Ну и последнее, совсем не редкость, когда между работниками и начальством целая пропасть, не только в финансовом вопросе. но и в отношениях. Когда от тебя требуют субординации не соблюдая её лично. Требуют определенного дресс кода и обращения на Вы, но в ответ тыкая и принижая, всецело давая понять, что тебя легко заменить и они якобы делают тебе одолжение, приняв тебя на работу.

Здесь мне становится грустно за тех людей, кто в подобных условиях, под грузом кредитов, ипотек или детей, не могут просто взять и уйти, оставаясь терпеть, с каждым днём теряя уважение в-первую очередь к самим себе.

Таково сейчас время, мы живём в экономической системе, а "Капитал Маркса" утверждает, что любая прибыль берётся из неоплаченного труда. Следует, чем больше вы работаете и меньше вам за это платят, тем выше доход предприятия.

Это объясняет примерно всё. Полное отсутствие справедливости и нормального отношения. Но стоит ли это осуждать? Наверное бесполезно, люди просто играют по тем правилам, которые есть, чтобы вам встать на их место, придётся делать тоже самое.

Опускать руки при этом не стоит, есть достойные варианты, где работников мотивируют оплачивая залы, страховку, особые события в жизни. Позволяя развиваться, занимать всё более высокие должности, увеличивая свою заработную плату. Они отправляют сотрудников на учебу, повышая им квалификацию, чтобы те могли делать свою работу эффективнее, тем самым добиваясь большего, как для себя, так и для организации.

И пусть в вас нет предпринимательской жилки и не рождены вы быть директорами, но это не повод соглашаться на меньшее. Жизнь это постоянный прогресс, чем он успешнее, тем она ярче. Стремитесь к получению большего.

Лично я увольнялся не думая о том что потерял, ведь в очередной раз, учился чему-то новому и следует мог приобрести нечто лучшее. Чего и вам желаю!

Как открыть свой бизнес?

Если тебе очень сильно надоело работать "на дядю" или если тебе просто хочется, что-то своё. Если ты открываешь интернет и начинаешь листать готовые бизнес проекты или "черкаться" на листе бумаги, накидывая идеи. То никак. Даже если у тебя есть деньги, даже если есть желание, то открывать бизнес ради бизнеса, очень плохая идея, которая ни к чему хорошему не приведёт.

Другой вопрос, если у тебя идея давно сидит в голове, она зудит и не дает спокойно жить. Как я обычно говорю клиентам в собственном тату салоне, поживите с этим желанием сделать татуировку, если оно не пройдет, смело приходите на сеанс и не пожалеете. Так и здесь, если отличный план по заработку не покидает вас, думаете, что он нужен и вы сами пользовались бы тем, что хотите предлагать, то стоит рискнуть.

Риски это то, что неизбежно связанно с любым делом, но ими во-первых можно управлять, а во-вторых вы рискуете в жизни постоянно, просто не замечаете этого. Я вот недавно выкинул на ветер 23 000, не сильно большие деньги, но отличный опыт. Помните об этом, чтобы не случилось с вашими деньгами это в любом случае будет успех. Вы либо получаете прибыль, либо урок.

Кредиты брать тоже не стоит, особенно на первый раз без опыта. Как вариант, взять кого-то "в долю". Либо найти на площадках людей готовых вложиться в будущий продукт почти по себестоимости. В целом, успешные бизнесмены всегда советуют осторожно тратить деньги. Если у вас есть миллион, лучше открыть для начала что-то за 200 000. Чтобы была подушка безопасности и возможность начать что-то ещё или заново.

Стоит задеть один особо популярный момент, если вам так повезло, что ваш бизнес уже существует и есть желание открыть подобный, устройтесь к конкурентам. Это даст вам неоспоримое преимущество. Вы изучите всю внутреннюю инфраструктуру, узнаете какие есть плюсы, минусы и сложности. Поймёте каких людей необходимо будет нанимать. И возможно даже сформируете личную клиентскую базу за это время. Так будет намного легче открывать своё дело, уже имея за плечами некоторый опыт.

В итоге, если у вас всё получится не забывайте развиваться, постоянно совершенствуя свои навыки и умения своих работников. Преображайтесь весь ваш сервис. Ведь у вас есть конкуренты, а даже если их нет и дело пойдёт они вырастут, как грибы после дождя, проверенно. Вы должны быть лучшими в своей области. Хороший тому пример Evernote или Apple, они не были первыми в своей области, но сделали лучший продукт на рынке и теперь им нет равных. Стремитесь именно к этому, никогда не бывает поздно, наоборот, есть возможность оценить всех игроков и учесть их слабости, исправив их и превзойдя.

Да это не дело одного дня, возможно вы начнете это в 20 или 30, а прибыль появится только к 40. Но, поймите, вам в любом случае рано или поздно стукнет 40, а вот будет к этому времени какой-то успех или нет, зависит от вас сейчас. Желаю удачи!

Читать или не читать?

Это уже не совсем верный вопрос в 21 веке. Определённо, чтение это бесконечный ресурс знаний, но не только.

Книги дарят возможность заглянуть в другой мир, испытать чужой опыт, примерить на себя чей-то образ. На их страницах можно найти ответы практически на любые вопросы, испытать невероятные чувства и забыть о реальности напрочь. А если на это нет времени, то и пересказов сейчас не мало, для тех, кому важна информативность.

Так каков же актуальный вопрос современности по поводу книг?

Скорее он звучит так: "Читать или слушать?". Да теперь есть возможность потреблять литературу в куда более удобном формате и большем количестве. По пути на работу или учебу. В путешествии или прогулке. С закрытыми глазами и даже под теплыми каплями душа, а может быть наслаждаясь горячей ванной. Занимаясь домашними делами и спокойным пролистыванием соц. сетей. Всё это время можно заполнить книгами.

На данный момент времени, каким бы сильным или интеллектуальным (а это лишь скорость усвоения информации, а не её количество) ни был человек, он должен обладать информацией. Чем её больше, чем она ценнее, тем успешнее этот человек. Поэтому не ставьте перед собой вопроса, читать или нет. Просто выбирайте, что вам приятнее: ощущение шелеста страниц, их особый аромат или удобство прослушивания диктора, чей голос становится практически родным за время чтения. А после, начинайте погружаться в бесконечный мир литературной вселенной, где возможно мы встретимся взглядом на одних и тех же строчках.

Если книги для вас на пустой звук, то наверняка вам знакомо это чувство, когда вы дочитали целый том или серию рассказов и вас раздирает ощущение пустоты, желания знать, что будет дальше и нехватки продолжения. Именно это и называют "Книжным похмельем".

Подобное явление порождает безумное количество вселенных от "Марвел" до "Звездных войн", чтобы люди, несмотря на порой низкое качество, жили этими бесконечными рассказами. Но, как по мне, это не настолько цепляет в сравнении с настоящими книгами в которые погружаешься с головой и надолго.
В их числе, не так уж и много больших вселенных созданных из переплетённых между собой изданий. Самая известная и многогранная развернулась у Стивена Кинга, на мой взгляд самого талантливого и трудолюбивого человека среди всех современных писателей. В своём жанре уж точно.

Его мир "Тёмной башни"...

Мне сложно переоценить на сколько он тонок, сложен и многообразен. Это безумного размера пазл, который собирается по крупице от книги к книге. Даже если вы читаете "в запой", то всего списка вам хватит минимум на год! Поэтому можете забыть о "книжном похмелье" и в любую свободную минутку переноситься в иную реальность, которая будет становится всё более интересной, глубокой и родной.

Поэтому желаю вам хорошего путешествия, положительных эмоций и прилагаю список в правильном порядке чтения:

1. "It"/"Оно"

2. Сборник "Ночная Смена"
Лучше уж читать сразу все

3. "Жребий"

4.Противостояние: издание полное и без сокращений

5. "Глаза дракона"

6. Сборник "Все предельно"
- "Маленькие сестры Эллурии"

7. Темная башня. Стрелок

8. Темная Башни. Извлечение троих.

9. Темная Башня. Бесплодные земли

10. "Роза Марена"

11. "Бессонница"/"Insomnia"

12. "Мешок с костями"

13. Тёмная Башня "Колдун и Кристалл"

14. Сборник "Сердца в Атлантиде".
"Маленькие люди в желтых плащах" и все остальное.

15. "Почти как Бьюик"

16. Темная Башня: Ветер Сквозь замочную скважину

17. "Талисман" и "Черный дом"

18. "Безнадега" и "Регуляторы"

19. "Ловец Снов"

20. Волки Кальи (Темная Башня, том 5)

21. "Песнь Сюзанны (Темная Башня, том 6)"

22. "Команда Скелетов"."Туман"

23. Сборник "Все предельно"

24. Тёмная башня. Книга 7.