Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Уникальная игра, объединяющая популярные механики Match3 и пошаговые бои!

Магический мир

Мидкорные, Ролевые, Три в ряд

Играть

Топ прошлой недели

  • dec300z dec300z 11 постов
  • AlexKud AlexKud 43 поста
  • DashaAshton DashaAshton 7 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
0
Nata.vasi86
2 месяца назад

334 день бега⁠⁠

Мой 334 день бега подряд и 36 день бега с Рэтом. Эксперимент. Бежала с поясной сумкой. Откажусь. Жутко раздражала, хлопала по бедру. Продолжим.

Бег Бегун Текст
14
848
Makavey
2 месяца назад

Девчонки гляньте какого красавца к нам занесло...⁠⁠

Корова Парашютисты Парашют Красный Горы Бег Видео Вертикальное видео Короткие видео
46
27758
27758
2 месяца назад

Ответ на пост «Маленькая победа над собой . Меня такое видео мотивирует»⁠⁠4

Ну чтожжжжж.
Я тоже люблю бегать, и даже за последние пару лет раз 20 посещал манеж легкоатлетический.
Хочу пробежать полумарафон.
Что я имею в активах перед началом этого пути:
1. легкоатлетическое прошлое. в детстве занимался лёгкой атлетикой и добегался до КМС в беге на 400 в манеже.
2. зимой в манеже пробегал 3км за 15 минут, по ощущениям это был далеко не предел. но правда в этот день было высокое атмосферное давление и низкая влажность.

всё.

А теперь добавим в задачу звёздочек)))

Что я имею в пассивах:
1. возраст. в следующем месяце мне исполнится 44.
2. парочка инфарктов в анамнезе и 5 стентов в сердце.
3. вес. в мои 16 я весил 64кг, сейчас 87, но хоть жира немного. но из-за возросшей мышечной массы техника пострадала, надо заново набегать.
4. вредные привычки. выкуриваю 2 пачки сигарет в день.
хоть они и тонкие и легкие и курю меньше половины сигареты, но всё же.
5. время.
План таков. Узи сердца, холтер, и стресс эхо поеду в Питере сделаю с консультацией кардиолога. если с предыдущего посещения мне не поплохело, то можно будет начинать.

Такой вот квест. Какие мнения? Шансы?
Делайте ваши ставки Господа)

Показать полностью
[моё] Бег Мотивация Физкультура Без звука Ответ на пост Текст Волна постов
28
76
fotopisets
2 месяца назад
Собачьи будни

Выгуливаем самостоятельную собаку правильно⁠⁠

Собака Бег Пневматическое оружие Артиллерия Эксперимент Видео Вертикальное видео
7
5
Jonn1984
Jonn1984
2 месяца назад
Физкультура и Спорт

10-е соревнований сезона. Гонка героев в Самаре: в поисках препятствий или такой OCR нам не нужен⁠⁠

В Самаре я был в прошлом году, но трасса была в другом месте. Длина — 10 км, занял третье место. В этом году локацию изменили, и, как по мне, это не пошло на пользу.

Итак, обо всем по порядку. Прилетел, как всегда, накануне, хорошо провел время, выспался, поел углеводов — все как положено. Погода: 14 градусов, ветер, прохладно. Старт в 10:20, то есть по Москве минус час, значит, 9:20; подъем по Москве в 6:00.

Организаторы обещали грязь, и она началась сразу: весь стартовый городок просто в жиже — ну, такое себе. Ладно, мы не на курорт приехали. Разминаюсь и смотрю на финальную карту: сложных препятствий просто нет, длина — 7,5 км.

Стартуем. Идёт средне тяжело, экипировка и кроссовки у меня подобраны отлично — вопросов нет. На трассе сухо, просто окошенная травка. Да, есть рвы с грязью, есть болота и броды, но нет препятствий. Ну то есть они есть: перекинуть покрышку, пройти по бревну, перепрыгнуть барьер — смешно. Это не OCR, а трейловый бег с какими-то силовыми элементами. Руки даже не напряглись. Признаюсь, не вспомню таких соревнований; считаю, конечно, это пародией на OCR.

Вернёмся к гонке. Первые далеко впереди. Я бегу и потихоньку обгоняю соперников, но трасса коротковата — и всё, финиш. От первого места меня отделило 3 минуты — немного, но и до призов добраться не удалось: 4-е или 5-е место. Ждать не стал, уехал раньше, чем огласили результаты.

Почему так получилось? Ответы есть:

1. Трассы длиной до 10 км точно не мои. Если бы этот раз была 10 км, я бы точно залетел в призы.

2. Отсутствие хоть каких-либо сложных препятствий.

3. Всегда гонки со сдвигом времени и с перелетом ухудшают форму, а также большое количество стартов — но это уже не сильный аргумент.

На таких трассах просто сильный бегун обгонит всех и проедет такие незамысловатые препятствия. Кроме того, моя категория 40+ не имеет следующей отсечки: даже если вам 50, вы будете соревноваться с вчерашними 39-летними парнями — тоже аргументы в пользу бедных. 😅

Да, нужно быть универсальным атлетом: уметь бегать и 3 км, и 5 км, и 10 км, и 21 км — скажете вы. Возможно, такие есть, но кто-то больше заточен под короткие старты, кто-то под длинные я в очередной раз убеждаюсь мое это 10 км+.

Так а что же не посмотреть заранее информацию о гонке? Этот вопрос к организаторам: тут кто как хочет действует. Кто-то выкладывает заранее информацию о гонке, а Гонка героев часто делает обзор о длине трассы за несколько дней до старта, когда куплены билеты, гостиница, слот и построены планы. Да, нужно тщательнее выбирать соревнования — это факт.

Если в прошлом году соревнования в Самаре оставили кучу позитивных эмоций от трассы, организации и локации (а победа была вишенкой на торте), то сегодня это полное разочарование от всего и сразу. И да, если бы я залетел на тумбочку, это сильно не изменило бы моё отношение к этой гонке.

В следующие выходные просто трейловый бег на 10 км — хоть отдохну немного. 😅

Показать полностью 2
[моё] Ocr Гонка героев Бег Видео Вертикальное видео Короткие видео Длиннопост
5
1511
fotopisets
2 месяца назад

Победила дружба⁠⁠

Семья Бег Забор Соревнования Падение Видео Вертикальное видео Короткие видео
104
22
vsevolod16
vsevolod16
2 месяца назад
Котомафия

Нашкодил⁠⁠

Нашкодил Кот, Тапки, Бег, Арты нейросетей

оригинал

Нашкодил Кот, Тапки, Бег, Арты нейросетей
Показать полностью 1
Кот Тапки Бег Арты нейросетей
4
0
HappyShop
HappyShop
2 месяца назад

Продолжение поста «Маленькая победа над собой . Меня такое видео мотивирует»⁠⁠4

неужели так плохо заниматься физкультурой ? с каких это пор физкультура приравнивается только к похудению ? тут столько экспертов высказались за колени что мне аж ходить теперь стало страшно , а вдруг изотрутся раньше времени ... Народ!!! Как же интернет вам мозг вывихнул что простой мотивирующий ролик который можно показать ребенку вызывает столько отвратительных выводов. Вот факт-я показала этот ролик своей пятилетней дочке и она заинтересовалась этим ... и если над этим вопросом я продолжу работать в таком же ключе то она сама начнет заниматься зарядкой и вообще физкультурой ! Чего греха таить я и сама физкультурой занимаюсь как захочется ( то есть почти ни когда) , а тут прямо встала и пошла на пробежку! Такие ролики для меня тем и ценны что обращают внимания на то что легко не дается но оно очень важное .

Похудение Бег Мотивация Физкультура Видео Без звука Вертикальное видео Короткие видео Ответ на пост Текст Волна постов
16
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии