О доброй австралийской медицине и о злобном гастрите.
Upd. К посту есть уточнения пользователей #comment_146543500
Вот я и дожила до момента, когда пришлось столкунться с австралийской медициной. О чем и напишу. Если кто заметил, я пишу только о том, что сама наблюдаю и знаю. Чукча не исследователь, чукча что видит, то и поёт.
Разболелись у меня спина и желудок. Одновременно. Что делают умные люди? Идут к врачу. Что сделала я? Правильно: пачка обезболивающего. Не помогает.. Подорожник на лоб, помидоры куда надо и больше таблеток вкусных, конечно. Позеленев от боли, я поняла нужно сдаваться. Хоть я и инфантильный интроверт, но все-таки. Терапевт выслушав мой скулеж сказала: гастрит и направила на анализ, искать богомерзкую бактерию хеликобактер пилори , которая вызывает его, а потом и язву желудка. Все, подумала я, перебирая лихорадочно все, что я знала про что-то там с желудком. Ща придется глотать шланг, а потом жрать овсянку всю мою недолгую оставшуюся жизнь. Брррр...
На абсолютно полный, восьмичасовой тощак, пришла я в лабораторию.
- Сейчас вы будете надувать шарик, - сказали мне.
- Шо??? А где шланг резиновый? - спросила я.
- Чявой? - ответили мне.
Дали какую-то таблетку и глоток воды. Поставили таймер. Как запикало, нужно выпить еще глоток воды. Потом посидела в коридоре семь минут, подождать, пока опять запикает таймер. Запикало, пригласили в кабинет, дали ёмкость из фольги с соломинкой, я туда подула, надула эту мини-грелку, её запечатали, уложили в картонную коробку и на этом все. Через три дня анализ готов. Гастрит.
Я знала, что гастрит лечится набором, состоящим из двух видов антибиотиков и одного препарата снижающего кислотность. Четыре таблетки, два раза в день, семь дней. И всё. Но вот чего я не знала, так самого главного: лечение проходят все члены семьи, включая детей, потому, что он заразный. Комментарии, как говориться, излишни...
А теперь немного про австралийские клиники. Полагаю, что мои гастритные открытия, скорее всего жалкий писк капитана-очевидности, а про клники, может быть, вы и не знаете.
1. Медицина в Австралии бесплтная. Для граждан и резидентов, разумеется. Из моих налогов вычитается процент, который идет на это благое дело.
Клиники о которых я пишу - это те, где работают терапевты. Есть и другие, где работают врачи узкой специализации, есть больницы. Но первый, к кому все обращаются - это терапевт. Как, впрочем, и везде, я полагаю.
Обычная клиника - это небольшое одноэтажное здание, с парковкой. Крыльца и ступенек нет, соответственно, пандус не нужен.
2. В клинику приходят по записи, хоть по телефону, хоть через сайт. При первом посещении клиники, ты заполняешь анкету. А в последующие разы просто подходишь к стойке регистрации (там нет окошка, просто стойка и за ней два администратора у компов) и говоришь: Дратути, меня зовут Титмоор, я записана к такому-то доктору на такое-то время и садишься ждать, когда врач тебя сам позовет.
3.Работает клиника с утра и до позднего вечера семь дней в неделю. По моим наблюдениям там работает пять-семь врачей и два администратора.
4. Врача выбираешь сам. И врача, и клинику можно менять без уведомлений и пояснений. История болезни в электронном виде в общей базе данных. Никаких карточек в природе нет.
5. Клиники маленькие. Небольшой холл, десять-пятнадцать стульев, посетителей больше, чем сидячих мест не бывает, очередь движется быстро. Плазма на стене показывает мультики, вода в кулере, детский уголок с игрушками рядом.
6. В кабинет тебя вызывает врач. Ты сам терпеливо сидишь и ждешь, когда тебя позовут.
7. Про "я только спросить". Если нужен повторный рецепт, справку, сертификат, то нужно обратиться к администратору и получишь пятиминутную аудиенцию между пациентами.
8. Любой терапевт сам сделает узи, возьмет анализ крови и прочие такого плана манипуляции. Например, у сына врач взяла анализ крови общий и биохимию. Это было не натощак, до этого за час был банан, врач просто написала в бланке пометку о банане, типа погрешность будет, но есть уважительная причина.
8. Более сложные анализы делают в лабораториях. Которые такие же, как клиники. Но можно не записываться, а просто прийти, взять карточку с номером (ага, просто деревяшки в коробе лежат).
9. В клининке нет:
разговоров громких
бегающих детей
орущих детей и взрослых
скандалов-конфликтов
попыток просто самовольно в кабинет
объявления, типа: "Такие-то люди принимаются вне очереди"
10. На стойке регистрации уведомление: "Нулевая толерантность по отношению к любому хамскому поведению. Вас немедленно выгонят и больше вы не будете посещать эту клинику. Мы уважаем вас, вы уважайте нас."
11. Если не пришел на прием штраф 30 баксов.
12. Ну и напоследок о скорых. Только экстренные ситуации. Иначе 900 баксовый счет. Уверяю вас, желающих показать скорякам свежий прыщ на жёпе здесь нет.
Вот такие дела, народ. А, ну и повторный анализ показал, что гастрит прошел.
Было и стало - наш Тишка.
Как говорит моя жена - Тихон наш младший сын!
Отдали нам совсем ещё мелким, но ничего, выкормили вырастили !
Баянометр почему-то показывает собаку.
Моего кота зовут Пикша
я надеюсь, что у меня получится добавить фото
Вера кота в людей
Наступившая жара вынудила кота в ночное и нерабочее время занимать позицию на полу, в дверном проеме между комнатой и коридором. Я так понял, там по низу тянет сквознячок и кот на постоянной основе там обитает.
Дело в том, что кот лежит на пути людей из комнаты в различные туалеты с ваннами, кухни и другие комнаты. Днем его не смущают многочисленные домочадцы, переступающие его. Ни один ус не дрогнет.
Другое дело в ночное время. Учитывая, что в такие заморозки пиво пьется в увеличенных количествах, бывает наступают такие минуты, что секунды решают все, чтобы добежать до ватерклозета.
Я поражаюсь выдержке кота и, особенно, его вере в нас, в людей!
Он уверен, что я тоже обладаю ночным инфракрасным и ультразвуковым зрением как коты и всякие мыши. И он уверен, что я не наступлю своей корявкой на его мохнатое пузо.
И ведь правда. Я иду ночью, и вытягиваю ногу вперед, чтобы почувствовать мохнатое тельце и ненароком не наступить на него. В любом состоянии. Поэтому и хожу ночью как робот Вертер.
Бесит он меня. За это и люблю его. Верит в нас. В то, что мы еще не совсем потерянный вид...
Спят усталые мальчишки...
Когда-то он говорил, что "это" не будет жить с нами))
Новый член семьи)))
Щенок Хаски. Девочку зовут Джесси. 3 месяца. Красавица
Пы.Сы.: Коты были счастливы, когда мы привезли собаку.
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6