Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
#Круги добра
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Новый хит для любителей игры жанра Соедини 3! Кот Ученый уже прячет предметы по таинственному лесу, чтобы вы получили удовольствие от поиска вещей и заработали как можно больше изумрудов. Котик рад новым гостям!

Северное слияние - тайна леса

Казуальные, Приключения, Логическая

Играть

Топ прошлой недели

  • SpongeGod SpongeGod 1 пост
  • Uncleyogurt007 Uncleyogurt007 9 постов
  • ZaTaS ZaTaS 3 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
6
esthetecad
2 года назад

Осеннее⁠⁠

Понедельник-понедельник,

Понедельник дорогой,

Ты пошли мне, понедельник,

Непогоду и покой...

Осеннее Осень, Снегопад, Хандра
Осень Снегопад Хандра
3
0
usemame
usemame
2 года назад

Пять способов избавиться от осенней хандры⁠⁠

Пять способов избавиться от осенней хандры Осень, Хандра, Длиннопост, Хорошее настроение

Прежде всего, необходимо избавиться от состояния гонки. Просто выдохнуть, отоспаться, отдохнуть на уровне тела. Тогда мы сможем выключить постоянно работающий мозг, который пытается все контролировать. Именно от этого состояния чаще всего происходит стресс. Позвольте себе ничего не делать и не осуждать себя за это.

Заведите привычку начинать каждое утро с улыбки и комплимента самому себе, своей внешности. И перестаньте к себе придираться — вы не идеальны, как любой другой человек, но вы уникальны.

Пять способов избавиться от осенней хандры Осень, Хандра, Длиннопост, Хорошее настроение

Позвольте себе то, что давно хотели. Занятие по сальсе, прогулку, поход в кафе с котиками, вкусную еду. Заведите привычку баловать себя время от времени. Так вы научитесь обращать на себя внимание и заботиться о себе.

Пять способов избавиться от осенней хандры Осень, Хандра, Длиннопост, Хорошее настроение

Устройте себе дефиле с семьей, наряжайтесь так, как предложит вам ребенок или муж, позовите подруг, принесите разную одежду и составьте гардероб, который не рискнули бы составить самостоятельно. Это подарит новые эмоции.
Научитесь расслабляться. Так вы добавите в свою жизнь осознанности, начнете чувствовать и поймете, чего хотите на самом деле, чего вам не хватает. Может быть, причина хандры именно в этом?

Показать полностью 2
Осень Хандра Длиннопост Хорошее настроение
4
12
winterbourne2000
winterbourne2000
2 года назад
Психиатрия

Ответ на пост «Осенняя хандра»⁠⁠1

@floramaria есть такое явление SAD seasonal affective disorder, вот тут например изучали как помочь  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35981135/. Помогают лампы солнечного света, ну и курсы витаминов :) Удачи, надеюсь хоть так вернутся солнечные дни в Вашу жизнь.  Тут вот статья в индепендент, а так погуглить ещё и найти подходящую поможет.  https://www.google.com/amp/s/www.independent.co.uk/extras/indybest/gadgets-tech/best-sad-lamps-light-therapy-seasonal-affective-disorder-lumie-how-to-treat-a6839106.html%3famp может кто ещё поделится своими обзорами на подобные лампы :)

Хандра Осень Апатия Депрессия Унылость Текст Лампа Ответ на пост
3
25
floramaria
floramaria
2 года назад
Психиатрия

Осенняя хандра⁠⁠1

Осень. Дождь. Падающие листья. Своеобразная романтика. Но для меня – время внутреннего опустошения.
Вообще я человек очень позитивный. Я радуюсь всяким мелочам. Я люблю свой дом, семью, создаю тут уют.
Но когда приходит осень я начинаю угасать. Зима это вообще мой личный ад. Но сейчас осень и пока речь о ней. О том, как всё это только начинается во мне.
Прогулки заканчиваются. Мне не нравится гулять в холодную и сырую погоду. Так как маленький ребёнок дома, я на работу не хожу. Дочку выгуливаю дневным сном на открытом балконе в коляске.
Меня начинает одолевать сонливость. Мне ужасно трудно становится просыпаться утром, меня клонит в сон днём. Я становлюсь ленивой.
Нет, у меня дома всегда приготовлена еда. Слежу за чистотой. Правда, я заставляю себя это делать, бывает через силу. Бывает жалею себя и не заставляю, если ещё не сильно "песок под ногами хрустит".
У меня теряется активность вообще. Я не хочу рукодельничать, рисовать, читать. Я превращаюсь в унылую какашку. В какие-то редкие моменты (особенно спасают солнечные дни!) я оживаю. Ненадолго.
Со страхом жду снега. Снова исчезнет цвет вокруг. Не будет зелёного. Для меня это как будто катастрофа. Поэтому дома много цветов. Я могу долго стоять у окна и просто смотреть на цветы.
Дорогие читатели, если вы знаете, что это за фигня, напишите. Если вы справлялись с таким, подскажите мне, реально ли это, и как выйти из этого преддепрессивного состояния.
Я не шучу абсолютно, с каждым днём будет всё тяжелее... Поэтому решила обратиться за советом сейчас.
Психолог мне в помощь? Витаминки?...
Заранее благодарю всех!

Показать полностью
[моё] Хандра Осень Апатия Депрессия Унылость Текст
39
2
d1ld0man
d1ld0man
2 года назад

Наследники лета мечтают о море⁠⁠

...а лето манит и манит...

Наследники лета мечтают о море Моральный кодекс, Тоска, Осень, Хандра, Видео, YouTube

Всех с началом осенней хандры.

Показать полностью 1
Моральный кодекс Тоска Осень Хандра Видео YouTube
2
89
Iamyourscat
Iamyourscat
2 года назад
Конный клуб

Осень⁠⁠

Настроение залезть на тюк сена и смотреть на хмурую дождливую осень, вдыхая запахи конюшни

Осень Осень, Хандра, Кот, Конюшня, Сено, Фотография
Показать полностью 1
[моё] Осень Хандра Кот Конюшня Сено Фотография
6
50
VladlenaCOLD
VladlenaCOLD
3 года назад

Осеннего настроения пост⁠⁠

Всё тлен.

Объектив nikkor 50 mm 1.8

Осеннего настроения пост Фотография, Природа, Природа России, Парк, Макросъемка, Осень, Хандра, Депрессия, Длиннопост
Осеннего настроения пост Фотография, Природа, Природа России, Парк, Макросъемка, Осень, Хандра, Депрессия, Длиннопост
Осеннего настроения пост Фотография, Природа, Природа России, Парк, Макросъемка, Осень, Хандра, Депрессия, Длиннопост
Осеннего настроения пост Фотография, Природа, Природа России, Парк, Макросъемка, Осень, Хандра, Депрессия, Длиннопост
Осеннего настроения пост Фотография, Природа, Природа России, Парк, Макросъемка, Осень, Хандра, Депрессия, Длиннопост
Осеннего настроения пост Фотография, Природа, Природа России, Парк, Макросъемка, Осень, Хандра, Депрессия, Длиннопост
Осеннего настроения пост Фотография, Природа, Природа России, Парк, Макросъемка, Осень, Хандра, Депрессия, Длиннопост
Показать полностью 7
[моё] Фотография Природа Природа России Парк Макросъемка Осень Хандра Депрессия Длиннопост
5
274
Meowstar38
Meowstar38
3 года назад

Минутка кошачьей поэзии⁠⁠

Вискаса покушал, выпил молока.
Почесала спинку хозяина рука.
Под осенним пледом нежусь и хандрю.
Маэстро Шуфутинский идёт к календарю...

Минутка кошачьей поэзии Кот, Михаил Шуфутинский, Осень, Плед, Хандра, 3 сентября
[моё] Кот Михаил Шуфутинский Осень Плед Хандра 3 сентября
6
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии