Вот почему Азиаты сильнее наших в спорте
Есть шутливая поговорка: “На каждый рекорд найдется азиат, который сделает лучше”.
Японский олимпийский чемпион на бревне
Типичные спортивные девочки из Китая выглядят именно так. А когда подходишь знакомиться, первым делом они спрашивают: “Насколько долго ты держишь горизонт” (гимнастический элемент) и если меньше секунд, чем она, то даже и не будут разговаривать.
Элемент фул планш (горизонт) в исполнении молодой китаянки
Что же, шутки шутками, но если посмотреть на официальные результаты китайских, японских атлетов на крупнейших соревнованиях, к примеру, Олимпийские игры по спортивной гимнастике, то они будут всегда в ТОПе.
Олимпиада в Рио 2016, результаты многоборья по спортивной гимнастике
В Китае, кроме жестких тренировок с армейской дисциплиной - огромное население. А значит - можно и выбрать лучших из лучших, как генетически, так и по способностям в обучении.
Воспитание гимнасток может проходить и палкой
Популярный японский мальчик, которого сравнивают с Брюс Ли. Его имя Русеи Имаи, которого тренирует отец с юных лет в направлении боевых искусств. Отжимания на пальцах одной руки, бойцовские навыки, тренировки с нунчаками и многое другое сделали из парня звезду Инстаграма в пол миллиона подписчиков.
Русеи Имаи, китайский "Брюс Ли", мастер владения нунчаками
Кохей Утимура - японский гимнаст, который запомнился по Олимпиаде в Рио в 2016 году. Его коронный снаряд - перекладина. Тогда Кохей участвовал в многоборье. И взял первое место - золото.
Он легенда современной гимнастики. В Рио он завоевал золотую медаль, но в этот раз к нему как никогда близко подобрался украинец Олег Верняев.
Многократный японский чемпион Кохей Утимура и первое Олимпийское золото Верняева на брусьях
Утимура взял золото на перекладине, а Верняев - на брусьях. И по сумме балов Олег отстал и получил серебро в многоборье Олимпиады. Японец признался после оглашения результатов, что впервые так сильно нервничал и не ожидал такого уровня и борьбы от украинца.
Результаты личного многоборья. Кохей Утимура/Олег Верняев. Олимпиада, 2016
Если брать Китай, то в гимнастику их забирают в возрасте от 4 до 6 лет, при жестком отборе, проверяют их врожденные способности. Тренировки проходят с 1 выходным в неделю около 9-10 часов за день.
Почти полная изоляция от семей, мальчиков и девочек забирают в тренировочные лагеря, которые вполне сравнимы с военными училищами.
С родителями юным атлетам разрешается видеться ограниченное время 1 раз в неделю. Ни малейшего отрыва от тренировочной жизни.
Тут сразу пробегает мысль “Но у же нет детства”. Отчасти это так, взрослея, физически и морально, без общения с внешним миром, можно превратиться условно в робота, которому чужды привычные нам чувства.
С другой стороны, родители, отпуская детей в спортивные училища - полностью могут оставаться спокойными за их безопасность и то, что они будут сыты и в тепле.
Всё же, не стоит приравнивать все китайские школы к таким жестким, а, иногда, жестоким условиям воспитания. Как можно увидеть на фото, спортсмены по старше улыбаются и вполне не выглядят, как будто бы их бьют или заставляют.
Молодежная сборная Китая по спортивной гимнастике
Мотивация (финансы, отношение людей)
Поддержка правительства - передвижение, проживание семьи, квартира, питание атлета за счет государства, прочие льготы. Атлет живет спортом и стресс получает только от тренировочных будней, а не бытовых проблем, типа оплаты коммуналки, погашение кредита и т.д.
Вот что получается в России по доходам, на примере гимнаста Давида Белявского. Золотая олимпийская медаль 4 миллиона рублей, серебро - 2,7 млн. руб. и бронза - 1,4 млн. руб. и автомобиль.
Давид Белявский, российский олимпийский чемпион
Чемпионат Мира, при том же уровне усилий при подготовке спортсмена оценивается ниже. Первое место 700 тыс. руб., второе место 400 тыс. руб, третье - 200 тысяч.
Украина на примере гимнаста Олега Верняева. Золото на Олимпиаде - 1000 долларов. Зарплата плюс олимпийская стипендия, а за особые заслуги, может повезти с машиной или квартирой. В основном бюджет дополняют рекламные контракты с брендами, и то не всегда.
Кому интересно увидеть на что способны эти и другие азиаты - можно просмотреть сюжет:
О китайских спорт школах, жесткой дисциплине и азиатском характере
От его трюков на турнике захватывает дух. Кто он? Необычный стиль тренировок
О Вове Тюханове
Этому парню 23 года, в 2020 он окончил Бауманку и судьба ему готовила карьеру инженера, но потом что-то пошло не так... Вова со школы любил паркур и гимнастические элементы на турнике, но никогда и не рассчитывал на то, что продолжит карьеру как спортсмен. Ведь это недолговечно, одна серьезная травма - и ты никому не нужен.
Долгое время наш герой не мог определиться с тем, как можно связать свою жизнь со спортом так, чтобы можно было зарабатывать на любимом ремесле.
Ранние годы тренировок Вовы Тюханова в паркуре
Начало занятий уличной гимнастикой
Когда атлет был в 5 классе, он увидел, как ребята со школы делали элементы из паркура, и это сразу увлекло. Нравилось нестандартно преодолевать препятствия, искать новые пути с точки А в точку Б.
В старших классах начал пробовать элементы на турнике, как и многие мальчишки в таком возрасте, еще не зная о движении дворовой гимнастики (сейчас - воркаут). Параллельно в 2012 году ходил на брейкданс. И всегда совмещал все направления.
Достигая некоего застоя в одном увлечении, он находил себя в другом.
Вова быстро вошел во вкус и начал совмещать паркур и дворовую гимнастику (воркаут)
Вова перешёл из паркура в уличную гимнастику (далее - воркаут), потому что на турниках получалось лучше, там меньше травм и болей в коленях от прыжков.
Базовая подготовка на турнике была хорошей, когда ещё занимался паркуром, поэтому он начал сразу со зрелищных элементов, и силовых, в том числе. В будущем максимальные показатели в подтягиваниях стали- 40 раз, отжимания на брусьях - 90 повторений.
Фристайлбар - новый молодежный стиль тренировок
Фристайлбар - это считается четвертым направлением после воркаута (силовых дворовых элементов), джимбара (уличное движение из Колумбии, требует гибкости для выполнения спортивных элементов) и техники (сальто на турнике, солнышки и прочее).
Фрибар (сокращенно от фристайлбар) объединяет элементы динамики, креатив на турнике, где нужно придумать красивые связки движений под музыку, используя турник и пол. Сложность и длительность комбинации - это главные критерии оценки. Хорошая выносливость и движение в такт музыке будут плюсом. А лишние движения, типа ненужной раскачки, которые портят общий вид комбинации - будет минусом.
Вова - автор 8 собственных элементов с перелетами через турник
Победы на чемпионатах
У турникового движения есть своя субкультура, федерации, состязания с призовыми. Крупные соревнования проводятся как в странах СНГ, так и на Западе, в Европе, включая Чемпионаты мира.
Самые крупные соревнования Тюханова это: Чемпионат мира 2015 года - он вошел в ТОП-7 лучших воркаут атлетов. И также Вова занимал 1 место в США - штате Коннектикут в 2016 году.
Такое можно повторять в двух случаях: если отлично владеете балансом тела или же хотите искупаться
Судейство, международные семинары
Вова много успел попутешествовать благодаря спортивным достижениям: США, Нидерланды, Польша, Беларусь, и Гонконг.
В "зеленом" Амстердаме
В Штатах ему запомнились люди. Был момент на утренней пробежке, когда бежал вдоль дороги мимо мужчины, который копался в своем авто, он подошёл и протянул Вове бутылку воды с фразой: «Держи, освежись». Вот такие открытые там люди.
Ну, а в Гонконге, Вове отчетливо запомнилось, как он бежал за вором, который вытянул телефон из сумки. Бывает и такое. Конечно, нельзя сделать общий вывод о жителях только на основе таких случаев. За рубежом нужно пожить, чтобы понять, как дела в обществе обстоят на самом деле.
Великий мастер Ли, самый узнаваемый памятник Гонконга
Свой первый англоязычный семинар по фрибару атлет провёл в Нидерландах в феврале 2020 года. Там он 2019 выступал на соревнованиях, его заметили, обменялись контактами.
Нидерланды запомнились парню свое чистотой и живописными уголками
На тот семинар пришли 25 человек. Организатор помог договориться с владельцем зала и приютил Вову у себя дома, все остались довольны.
На трюки этого парня окружающие смотрят с открытым ртом, кому интересно, можно посмотреть на них в этом сюжете:
Как увеличить количество выходов силой на турнике до 30 раз?
Думаю видео обьяснит все просто и понятно, нет предела совершенству!
Кто сколько делает выходов ? Пишите комменты интересно почитать!!!
И да , захейтите посильнее, как всегда))) диванные критики
Все виды подтягиваний на турнике
Друзья в этом посте я бы хотел показать видео, которое я сделал для своего ютуб канала (буду рад подписке на канал) видео о видах подтягиваний, посмотрите его и вы увидите много нового для себя, возможно разнообразите свои тренировки)
Сложнейшие Статические Элементы Воркаута на Easy.Покоритель Статики Недко Недков!
""Друзья всем привет в моем аккаунте я хочу рассказать вам о Street Workout-е спорте который общедоступен.К сожалению не всем этот спорт известен.Это я понял с моего первого поста.В моем канале, пока не мерю в ближаеший год будут пости только об атлетах Street Workout""
Этот парень Недко Недков.Он поверьте мне очень силен если в сможете повторить хоть один из элементов этого видео как он, то у вас мышцы очень крепки!Я смело называю его одним из королев статики, потому что то что он делает подвластно только 90% ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ спортсменов а то и меньше ''пока не мерю по этой технике ''.Он делает Диван на 1 руке,Передний вис на 1 руке,Выход принца прямыми руками,Подтягивается на 1 руке в переднем висе и держит его в верхном точке,держит Фулл Самолет: спокойно не напрягавшись, а Железный крест вообще на разминку делает,и даже держит Мертвый Фулл Горизонт.Если вы хоть немного разбираетесь в этом,или хоть раз попробовали делать эти элементы самому то вы представляете насколько этот парень силен.Единственный его минус в том что он не делает динамику.В статике его главный конкурент это Виктор Каменов.Но есть человек которого я считаю сильнее это Освалдо Лугонес.О нем наверное расскажу в следующем посте.
Всем удачного дня!
Футбольный фристайл на улице в Париже
Поснимал уличного футбольного фристайлера в Париже. Вроде неплохо с мячем управляется) Как вам?
В здоровом теле здоровый дух
Решил как-то попробовать на что я способен на уличных снарядах. Все делал почти без отдыха. Вот что из этого получилось!
P.S. Отжимался как сосиска, устал..
А какие у вас результаты?