Поделюсь тем какие вещи мне помогли и сработали, уверен кому то это будет полезно.
О том что знаком с данными заболеваниями может сказать то что болею псориазом более 30 лет, псориатическим артритом около 15 лет. Текущий результат: было несколько процентов кожи с болячками (голени, руки, тело, волосистая часть головы), сейчас остались небольшие болячки на голове, не мешают, с рук, ног, тела ушли и не возвращаются. Псориатический артрит хоть и прогрессирует неспешно но не беспокоит, боли в суставах ушли, а были сильными, с трудом вставал, ходил, двигался.
Что помогало от псориаза, бляшки исчезали:
1) Поездка на море, купание в морской воде, загорание. Но помогало не всегда некоторые поездки на море были безрезультатными в плане очищения кожи, с чем это связано предполагаю с питанием, питьем воды о чём ниже.
2) Было улучшение кожи при поездке в деревню, списал на смену питания, чистый воздух, вода, Солнце.
2) Мази которые помогали очищать кожу Карталин, Мазь Маркина, мазь Вишневского, березовый деготь.
3) Веганское сыромоноедение. Нашёл в интернете что сыроедение приносит результат при псориазе чистит кожу, помогает при артрите, болях в суставах. Решил проверить на себе и подтверждаю оно работает.
Не имею ввиду что надо полностью переходить на данный тип питания но в случае обострения проблем с кожей и суставами сыромоноедение даёт хороший результат. Я на нём провёл примерно неделю пару раз и за это время очищались бляшки от шелушения, становятся просто розовой кожей но не исчезают, боли и воспаление в суставах пропадают.
Если кратко то это питание чем то одним (сырым и растительным) за один приём пищи, например поели бананы, через час яблоки, через час виноград и так далее, можно есть сырые фрукты, овощи, ягоды, орехи. Почему именно такое питание потому что оно включает в себя многие другие питания о которых хорошо отзываются, если работает данный, наиболее строгий вид питания, то означает что проблема вашего заболевания в том числе в питании. Веганское сыромоноедение в себя включает веганство, вегетарианство, раздельное питание, щелочное питание, отсутствие глютена, создание благоприятной среды для симбиотической(полезной) микрофлоры в нашем кишечнике и тд.
Принимая один продукт за прием мы можем отслеживать ухудшается наше состояние или нет, если ухудшается просто исключаем данный продукт из своего питания. Данный вид питания чистит организм потому что содержит до 90% воды (чистит кровь), 100% натурального сока (натуральные витамины, минералы), грубую растительную клетчатку (чистит кишечник), полны витаминов (от термической обработки многие витамины разрушаются).
О диетах при псориазе и артрите многие включая врачей, целителей говорят, мой опыт подтверждает питание важно при псориазе и артрите.
Стоит в питании обратить внимание на продукты содержащие глютен (рожь, ячмень, пшеница), пасленовые (картофель, перцы, баклажаны, томаты), цитрусовые (апельсины, мандарины, грейпфрут и так далее), бобовые (горох, соя, фасоль, арахис) могут ухудшать ваше состояние, на себе отслеживал, по моему, на меня перечисленные продукты особо не влияют, но встречал информацию что кому то исключение таких продуктов помогало при псориазе, артрите и других заболеваниях.
Моя теория, основанная на личных наблюдениях, относительно болезни псориаз следующая. Кожа это один из органов выведения шлаков, токсинов, продуктов метаболизма через пот и болячки, экземы, псориаз, угри. Если по какой то причине не справляется организм, выделительная система, тогда подключается кожа. При псориазе болячки периодически чешутся, выделяя чешуйки и жидкость (лимфа, кровь), это на мой взгляд процесс очищения организма от внутренней зашлакованности.
Поэтому для избавления от псориаза нужно избавиться от того что вызывает зашлакованность организма.
1) Перейти к питанию натуральными продуктами в том числе термически обработанным (крупы, фрукты, овощи, ягоды, орехи, рыба, мясо, яйца, молочка, мёд, и тд), отказавшись от промышленно переработанных продуктов, имитаций, заменителей (колбасы, маргарин, пельмени и так далее)
2) Принимать в пищу в течении дня сырые фрукты, овощи, ягоды, орехи. По желанию и настроению.
2) Отказаться от привычных напитков (кофе, чай, какао, магазинные соки, это все диуретики (выводят из организма воду, грубо говоря засоряют организм)) заменить их на чистую воду (кипяченая, родниковая, фильтрованная, отстоянная, какая вам больше нравится) пить 1-2 литра в день, по самочувствию и настроению.
Вода прекрасный растворитель который выводит из организма шлаки и продукты метаболизма вашего организма.
3) Отказаться от всей химии (косметика, бытовая химия, зубные пасты, моющие средства и так далее потому что через кожу как выводятся вещества так и попадают внутрь) которую вы используете, заменив её чем то более натуральным, безвредным например пищевая сода прекрасно расщепляет жиры при мойке, стирки, медики её раствор вводят даже в вены при ацидозе (закисленности организма).
4) Проветривайте помещение, гуляйте на природе, чистый воздух также чистит организм.
5) Отказаться разумеется от алкоголя, табака, наркотиков.
На мой взгляд на 90% борьба с данным заболеванием заключается в том чтобы в нас перестала поступать гадость через еду, напитки, кожу, воздух, поэтому то и улучшения часто временные при современном лечении, потому что леча болячки больные затыкают выходы шлаков из организма, шлаки не выходят и болячки со временем возвращаются, а надо менять питание, то что пьёте, образ жизни.
Немного цитат Гиппократа (отца медицины) в тему статьи.
"Действие диетических средств продолжительны, а действие лекарств — скоропреходящи."
"Лечит врач болезни, но излечивает природа."
"Ваша пища должна быть лекарством, а ваше лекарство должно быть пищей,"
"Лучшее лекарство - правильное питание"
"Тому кто не хочет изменить свою жизнь помочь невозможно"
П.С. Данная информация может также быть полезной для людей с другими проблемами с кожей (угри, экземы) и суставами (ревматизм, подагра).
П.С. Пока писал данную статью в сети встретил свежее видео от Михаила Советского называется "В России начали добавлять в питьевую воду ГОРМОНЫ и АНТИБИОТИКИ!" посмотрел, удивился, говорит тоже самое что я написал, что большинство болезней в том числе псориаз, экземы идут от токсинов и от замусоренного, зашлакованного кишечника, чтобы очистить организм от токсинов вызывающих болезни, надо пить воду, есть сырые фрукты и овощи. Единственное несогласен с Михаилом в этом видео что надо пить слабительное для очистки организма, при питании сырой растительной пищей мне кажется это лишнее поскольку она содержит грубые растительные волокна (клетчатку) которая стимулирует перистальтику (сокращение стенок кишечника для продвижения пищи) и поэтому активно движется по кишечнику не создавая застоев. Рекомендую к просмотру.
Будьте здоровы!
