Подскажите по поводу психолога/психиатра в СПб
Имеет смысл идти по полису или лучше в какое-то платное место? Если по полису то надо напрямую в диспансер записываться или еще направление получать в поликлинике? Не представляю как лучше поступить.
Постоянно загоняюсь по выдуманным поводам и бесконечно прокручиваю все эти мысли в голове. Например а вдруг мне звонил тот-то в такое-то время, но у меня не отобразилось. Казалось бы забей хуй, но извожу себя этим, мол надо узнать.
Прошу толкового совета. Спасибо.
Невероятная ерунда
Перед тем как понапишу странной непонятной ерунды, хочу отметить, что ни во что сверхъестественное я не верю, но это не мешает той череде странных совпадений происходить со мной уже несколько лет.
Начну издалека. У каждого же есть внутренний голос? Каждый когда-либо разговаривал сам с собой, спорил сам с собой, отвечал на свой же вопрос сам себе - это нормально. У меня этот внутренний голос иногда меня обыгрывает. Это сложно объяснить. Это как раздвоение личности, но вторая личность это все равно ты. Этот внутренний Я имеет вредный характер, забивает голову ненужными мыслями типа "давай пнём кота", "давай напишем гадость на заборе", "давай то...давай это..." И я прекрасно понимаю, что все это я сам себе придумываю и накручиваю, но остановиться не могу. Иногда споря с собой могу даже вслух высказать что-то, хорошо, если рядом никого не будет (впрочем, это случается редко). И я не псих, я почти уверен, думаю, много у кого такое есть и это естественно. Ведь так? Так ведь?
Но проблема не в этом, не совсем в этом. В последнее время внутренний голос, ну то есть я сам, подсел на вредную привычку давать себе "челленджи" типа "Две недели без газировки", "Неделю бегать по утрам" или вообще ерунда типа "Месяц улыбаться по утрам в зеркало" или "Не пользоваться буквой "Ч" в сообщениях(не спрашивайте зачем, просто так, челлендж). Все это я задаю себе подсознательно, я не хочу их себе задавать, но задаю от вредности, при этом даю себе установку, что если нарушу слово, случится что-то плохое. Ивот в чём беда - я сам понимаю, что всё это детская чушь и часто нарушаю эти челленджи. И каждый раз, как я их нарушаю, случается какая-нибудь хрень - я заболеваю или ребенок заболевает, жена заболевает, другим моим близким становится плохо. И опять же, я не псих, не больной, я прекрасно понимаю, что это полный бред и любому бы так написал, если бы прочитал подобное, но... Я нарушал свои обещания восемь раз и восемь раз кто-то заболевал, надолго, серьезно. Последний раз вот сам пролежал с температурой 38 четыре дняИ да, это все совпадения, но восемь раз подряд, ну ничего себе ж я везучий, раз у меня так совпало, шанс, наверное, один на тысячу, а то и меньше . У кого такое было? Как перестать спорить с самим собой и "наказывать" самого себя?
Ищу друга по переписке
Не знаю, конечно, что из этого получится...
Но очень хочу найти друга для общения только по переписке.
О себе: М, 34 года, семья, дети, работа, ипотеки. Все как у всех.
Кого хочу найти: Ж, возраст не важен (пускай 20 - 45, чтобы могли понимать друг друга).
Цель: ощущаю себя в каком-то замкнутом круге. Работа - дом - работа - дом. Друзей мало, общаемся редко. Хочется высказывать свои мысли, чтобы выслушивали, понимали. Готов отвечать взаимностью. Не ищу никаких встреч, город/страна не важны.
Общаться хочу на темы без границ. Работа, дом, дети, музыка, фильмы, сексуальные фантазии, нытье, алкоголь и так далее.
Контакт: hddnnm@mail.ru
Сегодня я разговорчивая, значит завтра не буду
Аккаунт я создала чтобы просто писать эту тревожную белиберду.
Этот страх беспомощности и обречённости меня одолевает очень сильно. И одновременно пугает. Меня несколько раз отвозили на скорой помощи в психиатрическую городскую больницу. Они смотрели на меня и документы , видели диагнозы и говорили что я могу лечиться дома. Я понимаю,что мне нужно наблюдение. Как я только не просила и не уговаривала, но увы, Чуда не произошло.
Свою семью я уже настолько достала, что не могу с ними находиться в одном помещении: мне очень стыдно.
А перед вами не стыдно, ведь здесь я инкогнито.
Очень хочу быть со своей семьей, чтобы моя психика была стабильной, и не было помутнений разума с необратимым исподами. Хочу не боятся выходить на улицу. Хочу снова быть расчесанной каждый день. И в чистой одежде. Хочу обнимать своего сына, а не шарахаться от голоса в телефоне. Хочу все вернуть обратно. Аминь.
Стрессую...
На работе задерживают зарплату. Премии мне в этом месяце не видать - лето, не сезон. А мне пох!!! Я танцую в перерывах!!! "Но мне все равно, где ты и с кем!"©, как поет Jony))) прям про мою зарплату. В общем, нас е.ут, а мы крепчаем)))