Самое страшное это прилёты, испытываешь жуткое состояние.
Сейчас я могу различить прилет или вылет, плюс или минус. Там даже дети умеют различать.
А тогда, в первый день, это был какой-то показательный сюрреализм испытанный на собственной шкуре.
Земля горит. Каждый раз взрывы кажутся все ближе, и кажется, вот - вот в тебя прилетит. И даже если нет страха перед смертью, сам процесс "убывания" заставляет испытывать животный ужас. Отключает всё, особенно разум.
В первый прилёт я кинулась в "патриот" за снилсом (первая мысль была, документы =), как же домой без них вернусь). "Да какие документы, твою медь". Кто-то схватил за шиворот и запихал под крыльцо, повторяя: ты с ума сошла, ты с ума сошла...
Грохот такой, что кажется титаны из киношного фильма бьются, железный лязг, дым, высоченные деревья как спички поломанные, стены у соседнего дома рухнули, а там чья-то кухня и тарелочки такие хрупкие, целые стоят на полочке. Ощущение было такое, (нереальности) что я в каком - то параллельном мире, что такое в жизни я не должна переживать. Пришла дурацкая мысль, что человеческая жизнь тоньше тарелочки... Дикое зрелище. И это нихрена не кино и не военная романтика.
И это еще не сыпали "градом" или как там называют..
В тот раз мы были в большом доме в подвале в воде по колено. Крыша дома охала, стекла трескались и звенели.
Помню только единственную разумную мысль - спасти кота. А дальше мне только рассказывали, что чуть не придушила его, ходила по подвальчику туда-сюда, прижимала кота и говорила: нам не страшно, мы не умрём. После каждого взрыва, грохот стелился по земле.. все дрожало, будто великан идёт. И взрывы были без предупреждающего характерного свиста, это было жутко. Потом кто-то спасительно закрыл мне уши. Это очень помогло. А так казалось, что вот-вот прилетит именно в подвал...
Каждый раз себя потом ругала за малодушие. Напоминала себе для чего и зачем согласилась на командировку.
Я хочу разобраться, что потом делать с боевым птср. Как его получают, кто в зоне риска, какие предпосылки и перспективы выздоровления и т.д. Потому что, откровенно говоря, наша психология отстала, так как долгое время была политически ангажирована, в более патриотическое русло, что тоже не плохо. Но знаний в механике получения у нас мало. А тем более, что потом с этим делать. Многие мои коллеги, пусть не обижаются, но сами себе помочь не могут, ну ведь есть такое, что уж скрывать...
И искренне считаю, ни один гражданский психолог не поняв атмосферу, не имеет право помогать участникам в/д, (считаю это направление надо выделить отдельной темой и тема эта страшная... ) так как даже понятия не имеет, что он там проходит, что переживает, как травма "прячется" или откровенно мучает человека.