Делать добро приятно
Начало сентября, кое-как выбрался на три дня в отпуск с семьёй в отель на побережье. Ехал почти 7 часов на машине. Приехал очень уставшим. Так как торопился, то почти все инструменты остались в машине. Не было ни желания, ни сил разбирать багажник. Чтобы освободить место, вытащил раскладную стремянку и кабеля. Мелочуху трогать не стал.
Время заселения в отель — час дня. Мы приехали в одиннадцать. Сидим в холле на креслах с женой и ребёнком. Ждём. Сказали, сразу как персонал уберёт комнату за прошлыми постояльцами, нас заселят.
Выключается свет в холле. Начинается суета. Сначала девочка на ресепшене кому-то звонит, потом спускается управляющий. Начинают названивать кому-то. Как выяснилось — электрику. Он где-то далеко. Приедет только через пару часов. Управляющий начинает истерить и говорит искать электриков на авито. Любых. Лишь бы приехали. Подхожу к управляющему и говорю, что я электрик, есть допуски, инструмент. Он ведёт меня к щиту. А там УЗО выгорело. Благо, был тот же ампераж в багажнике. Поставил. Протянул контакты. Заработало.
На всю работу с походами к машине ушло минут 15.
Мне предложили денег, отказался. Сил не было. Плюхнулся в холле на диванчик. Ещё через 10 минут нас заселили в номер. Оказалось, что они почти всех горничных к нам в номер нагнали, чтобы быстрее заселить. На столе стояла огромная корзина с конфетами, фруктами и вином. Делать добро приятно.
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Случай из жизни моих родителей -Свинью одеколонили
Отец всегда был тем еще приколистом и приехав как-то в отпуск к родственникам жены, которые, к слову, жили в сельской местности, если быть точнее под Ставрополем, и имели небольшое, но при этом все равно хлопотное хозяйство начал помогать по хозяйству (без дела не оставался никто). И как-то Тесть поручил отцу убрать на базу у свинушек, и за одно помыть их (из шланга). В это время, также гостил у них мой двоюродный брат, в то время еще шпиндель, которому естественно было интересно сие действо, в связи с чем он активно крутился около отца, морально помогая ему во всем). Так вот, закончив все необходимые мероприятия по мытью база и свинушек, отец в шутку дал задание малому братцу бежать к теще (его бабушке) и взять у нее одеколон для свиньи. И вот врывается в дом весь запыхавшийся внук и на полном серьезе обращается к бабушке: "Бабушка! неси одеколон, дядя Юра сказал свинью одеколонить будем!". Сказать, что глаза бабушки в тот момент стали намного круглее, ничего не сказать, потому что первая ее мысль была о том, что эти городские вообще там в своем городе одурели и из ума выжили). К слову, прошло уже более 20 лет, а мы все равно часто вспоминаем этот случай и ржем как первый раз).
Девочки монстрами не бывают
У забора детского сада мальчик и две девочки:
Мальчик:
- А давайте в монстров играть?! - показательно изображает монстра, рычит.
Девочки:
- И кто будет монстром?
Мальчик:
- Я конечно! Девочки монстрами не бывают.
Ухо северной столицы
https://t.me/uhopitera/25
Подгорает от огородников
Я как человек, имеющий непосредственное отношение к сельскому хозяйству, могу сказать, что если бы крупные хозяйства использовали технологии огородников, то всё человечество (ну или почти всё) погибло бы от голода.
У меня довольно необычный круг общения и сильная профдеформация. Вся моя жизнь крутится последние 16 лет вокруг чеснока и зернобобовых.
Сел писать эту заметку с сильной болью в области попы. Так полыхнуло, что, видимо, ожог случился от очередной порции негатива от "тру-огородников", предпочитающих "естественные" методы борьбы с огородными вредителями. В свой адрес услышал уже стандартное обвинение, что я "травлю" людей химией, когда выращиваю чеснок. Да, я действительно травлю чеснок, но делаю это так, чтобы не навредить людям и получить урожай чеснока. Я не думаю, что люди у нас готовы покупать чеснок, заражённый клещом или изъеденный луковой мухой. Или покупать чесночные головки размером с горох лишь по той причине, что в этом годя я не использовал удобрения.
Зато с радостью наблюдаю за тем, как настоящие экологически чистые огородники впаривают килограмм картофеля по 400 рублей или десяток яиц от "нормальных" куриц за 200-300 рублей (у кого на что совести хватит). И ведь находятся покупатели на такой товар. Да и флаг в руки. А сколько сможет себе такой картошки позволить бабушка-пенсионерка, у которой нет огородика (или сил на его возделывание)? Не стоит путать хобби с работой.
Почему-то среднестатистический человек хочет покупать морковку, которую вручную пропалывали, которая росла на естественных удобрениях, полученных от коровки или лошадки, но платить десятикратную цену за такую продукцию почему-то не хочет. А здесь всё просто: либо вы производите единичную продукцию, либо массовое доступное и безопасное производство продуктов.