Эксперимент. Можно ли сжечь жир на животе объедаясь на ночь?!
Всем привет. Все мы хотим быть красивыми, сильными и нравится, если не окружающим, то хотя бы самим себе. Вот и я решил избавиться от жира на животе и хоть раз увидеть там пресс, а заодно и запечатлеть это на видео. За свои почти 30 лет, его (пресса) там никогда не было. Несмотря на то, что всю жизнь я был очень худой. Что нужно, что бы увидеть пресс на своём животе? Нужно сидеть на диете, что бы сжечь жир и тренироваться, что бы накачать мышцы пресса. Я уже сидел на диете этой осенью, но перед летом сорвался и жрал всё подряд как не в себя)) Три недели назад я решил провести эксперимент. Можно ли сжечь жир на животе если объедаться вредным, жирным и сладким до отвала, но только один раз в неделю. А остальные 6 дней, сидеть на диете и тренироваться. Изначально объём живота составлял 84 см. Вот что пока из этого вышло:
После первой недели, я объедался в Макдональдс.
После 2й недели, я решил проверить сколько сникерсов в меня влезет, за один раз.
После 3й недели, попробовал съесть сразу две пиццы за раз.
Итог за 3 недели на данный момент, это -3 см в объеме живота (было 84 см, сейчас 81 см)
Эксперимент продолжается. Буду рад любой обратной связи, интересно что вы думаете по этому поводу. Всем спасибо за внимание, добра, любви и единорогов ;)
Поиграем в бизнесменов?
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.