Буду только читать
поняла что писать не мое
поняла что писать не мое
Рюкзак, панамка, тапочки,
Мы едем на турслёт!
Меня от нетерпения
Во сне аж дрожь берёт!
Готовились, поехали!
Нас много чего ждёт
Добрались, поселились
...(в кусты уединились)
Вожатая идет!
Забегали, расшастались
А я как дурачок...
Смотрю, не отрываясь
Во рту забыв бычок.
Высокая, красивая
Стоит передо мной
И пальчиком, тихонечко
"Иди дружок сюдой"
Я не был пионером
их век давно ушел...
Но быть всегда готовым,
хотелось мне душой
Мы отошли в стороночку
"Ну думаю, конец..."
Протягивает руку мне
Меня зовут Юлец
Сидим, пыхтим у озера
Общаемся и пьём
А чувства распирают
давай в кусты пойдём?
Ах! как хотелось первым
Сказать мне эту чушь
Но я ведомый ... (чувствами)
Иду за нею в глушь
Поляна, лес, эрекция!
Мешает мне идти...
"Вот тут мы остановимся
Закрой глаза и жди"
И весь от нетерпения
Раздевшись догола
Я чувствую смятение
И громкое "Ха-Ха!"
Вокруг наверное около
Двенадцати девчат
И все толпою дружною
В истерике кричат...
........................
Рюкзак, панамка, тапочки,
Мы едем на турслёт!
Я рыжих опасаюсь
Уже десятый год!
Мы путешествуем всегда
С душой открытой нараспашку.
В груди моей горит звезда,
Мы сделаем из жизни сказку!
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Мне жаль, что я - не Есенин, не Бродский,
Что в ночь, когда болит моя душа,
Я не могу красивой, точной рифмой
Так просто взять и вывернуть себя.
Чтобы потоком междометий громких
Ворваться на тетрадный чистый лист,
И ручка чтоб порхала как иголка,
Когда берется за работу моторист.
И, опыта набравшись у Великих,
Суметь хочу как Володя Маяк
В съемной однушке высмотреть
Тот самый крученыховский ад.
Сейчас мой слог слишком жалок,
Смешон для меня, неказист;
Таким сможет даже ребенок
Сказать пару строчек "На бис".
Но будем считать, он - улитка,
Та, что на склоне горы.
Путь вверх начался лишь сегодня,
Но целая жизнь впереди!
P.S. Буду рад любой критике :)
Утро. Кофе. Макияж.
Иногда манка или пшено.
Здравствуй, мир, а вот и я ж.
Мир прекрасен, а я - как всегда оно.
Начало трудового дня.
Вокруг несчастные люди -
У этих внезапный дедлайн,
У тех нет денег на проект, который может быть будет
Иногда. Вечером. Думаю.
Может мне надо сорок кошек
Зря я так думаю.
Мне надо закончить проект.
Ребятам с дедлайном предложить годноту.
Потому что я просто человек.
В дветыще двадцатом году.
Любимая начала писать стихи, а публиковать боится. С её разрешения, не судите строго.
Где-то вдали от моей галактики,
Где-то за пределами видимых звезд,
Сердце мое находится в статике.
Мысли давно улетели из гнезд.
Где-то в Меркурии или в Венере,
Где-то быть может не в Млечном пути,
Мои нервы давно гудят на пределе.
А я и не знаю КАК всё это пройти.
Где-то в тени безвоздушного космоса,
Где-то в бескрайней черной дыре,
Мне для дыхания нет больше воздуха.
Я проигравшая в этой игре.
любимая моя, тэг "моё"
Свою ты волю проявила,
И следом меня покорила,
Признанье своё подарила ,
И любить меня научила.
Пока ты мне на воле быть посмела,
Мои мечты осуществить сумела.
Себя же за свои ошибки коринила,
За счастьем ты не уследила;
А когда кинулась всё исправлять -
Нечего уж было
собирать,
Некого уж было возвращать.
Больше не чему нас с тобой объединять.
И вскоре наша кровь вскипела:
От любви наши сердца снова запели,
Наши с тобой тела онемели..
И души к небесам полетели.
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.
Ужас и мрак настигают меня.
С каждым мгновением все ближе и ближе.
А я лишь лежу на диване
И даже не знаю, что делать то мне.
⠀
Проходит момент, затем ещё и ещё...
Не приходит в голову ясная мысль о том,
Что пора бы поднять свою дряхлую жопу.
Не приходит, и все.
⠀
Времени все меньше и меньше.
Остаётся буквально чуть-чуть перед тем,
Как останется от здравого смысла и чести
Только мокрое, грязное место.
⠀
Но не будем о грустном.
Возможно, придет еще эта светлая мысль.
И восторженно вскрикну, вставая:
"Не буду больше лежать на диване!".
⠀
Исчезнет этот ужас и мрак.
Придет та лихая пора,
Когда все так хорошо и чудесно.
И можно будет жить и плясать.
⠀
Только вот прийти должна та самая мысль.
Хоть для того, чтоб насладиться мечтою.
Ну а пока я лежу на диване
И даже не знаю, что делать то мне.