Почти ровно год назад я написал пост, в котором поведал о своем твёрдом намерении бросить курить) Многие поддержали, многие усомнились)) А с одним человеком даже забились на 10 кг. риса для плова))

Так что скептик @yurgens72, а главное мой оппонент в споре @nalivay, обратите внимание, год уже прошел, но забились мы до 15 июня) Даю @nalivay время, для принятия решения, как мне получить 10 кг. риса для плова?))

За весь год даже попыток закурить не было. Хотя год был не простой и были некоторые сложности, но срываться на "затяжку" даже не собирался. Сейчас перечитал те первые посты, про отказ от курения, и понял, что был уверен в себе сразу и так и вышло. Спасибо всем, кто верил)

Пост не для рейтинга,просто делюсь своей радостью!Я очень любил курить.ОЧЕНЬ!Особенно под алкоголь в компании.Хватался за сигарету в стрессовой ситуации,причем после каждой выкуренной сигареты во время стресса появлялись панические атаки и так я оказывался в замкнутом круге,потомучто хотел заглушить эту атаку.Я решил бросить курить,не готовился к этому специально,просто выкурил последнюю сигарету и не купил новую пачку.Вопреки всеобщему утверждению в первые 2-3 дня я держался хорошо,а потом меня так стало тянуть,что у меня начинались боли в голове,злоба на всех и всё,ненависть к негативным событиям в прошлом,которые как вспышки мелькали в голове.У меня была температура и озноб,ночами снилось как я жадно закуриваю,расслабляюсь и сразу в ужасе понимаю,что я сдался.От этого страха я просыпался и понимал,что это только сон и я ещё держусь.Желание закурить прошло насовсем через 3 месяца только.Но потом я выпил в компании и сразу жутко потянуло курить,да так,что это стало мечтой и целью жизни (по пьяни-то!),сам не знаю как,но держа уже сигарету знакомого в руке и понюхав её с наслаждением я просто сломал её не дожидаясь,когда сдамся.Сейчас я могу спокойно напиться и не пожелать закурить,более того,если напьюсь,то нет тех головных болей и тошноты с утра.Пью я 1 раз в месяц,иногда в 2,поэтому бросить смог относительно легко.На смену негатива пришла ясность ума,здоровый цвет кожи,проснулся аппетит,я занялся спортом.Вы не поверите,но вернулись юношеские ощущения от жизни, да-да,те самые!Возможно гормоны проснулись.Секс стал более ярким,чувственным,я стал выносливее на работе,с удовольствием стал просыпаться...Да много чего хорошего вернулось,всего и не перечислишь!Видимо курение сильно влияет не только на физическое здоровье организма ,но и в первую очередь на психическое здоровье. Всегда будут причины не бросать курить (стресс,"не готов потомучто и без этого сложно"),поэтому игнорируем и это и тупо не курим не смотря ни на что.Нервы в порядке держал сиропом "Новопассит" и капсулами "Стрессовит".Поэтому если меня кто-то спросит как лучше бросить курить,я сразу отвечу,что лучший способ бросить курить-это просто не курить и это ваша личная война,на которой вы если победите,то выиграете очень много!