Ответ на пост «За 8 дней минус 1,9 кг»
Херня. Минус почти 20кг за три недели. Все ещё хожу сам, все ещё дышу сам. Завидуешь, да? 😏Как вы так вообще толстеть умудряетесь?! 0_0
Аж завидно, чесслово!!!
Сегодняшнее отклонение на госпитализацию, в виду отсутствия мест, перенесли на понедельник, но чую - через минздрав решать буду. Убить они там что-ли меня хотят? Я так уже три недели живу!!! 🤦♂️
А вам нравятся "лишние" (относительно) "ради здоровья" (относительного) скинутые в таком темпе киллограмы.
Больные ублюдки.жпг
Тс, ты вот чем хвастаешься? Тем, что свой организм лупишь и других агитируешь?! 🤔 С такими перепадами приёма пищи и сжигания калорий, с твоим отношением к своему организму - твоей поджелудочной и следом всему жкт - придёт пиздец. И не стоит думать, что не пиздец, а пушистый песец. Не надейся даже.
Нет слов...
Сейчас мне звонит соседка, говорит: "Включи телевизор, там выступает главный эпидемиолог, учит, как себя вести после карантина".
Я включаю тв, впервые за 2 месяца, а там эта бесноватая табуретка Малышева, к ней пришёл врач, ну ок.
Эпидемиолог и говорит: "А вы какого икса носите перчатки?!! На голых руках вирус умирает за 10 минут, а на перчатках живёт долго!!! Нос чешете в них, в ушах ковыряетесь, яйца поправляете!!! Перчатки вредные!!!"
Скажите мне на милость, сколько будет эта вакханалия продолжаться, и почему за это издевательство над сотнями миллионов граждан никто не отвечает?! Почему все эти твари мотают нервы людям, ввергают их в траты и сводят население с ума?!
То есть вирус, то его, блять, нет, то плато, но оказывается, что плато да не то, то надень перчатки а то 4000 штраф, то нахуя ты напялил перчатки, придурок, ведь теперь ты из-за них умрёшь! То пол-Дагестана умерло, то тесты бракованные но мы всех ими обследовали, то весь мир пострадал а Россия целехонька... То вирус умирает на жаре, а Москва сидит 3 месяца в холоде и дождя, но о чудо, поп проехал по мкад с иконой и вирус самоликвидировался даже при максимально благоприятных для него погодных условиях! И пофиг, что чуть ли не половина сергиевопосадского духовенства умерло сами-знаете-от-чего.
И льют, и льют, и льют говно нам в уши! Если я уже не читаю ничего, не смотрю, и все равно бесят осколки информации, на которые я натыкаюсь, то что у людей с психикой, которые следят за новостями... Наверное, уже необратимые мозговые явления, в самом разгаре.
Есть хоть один здравомыслящий человек где-то, который может навести порядок в этой адской свистопляске, которая происходит за наши с вами налоги?
Как же все надоело, как они все надоели, да чтоб они все провалились немедленно прямиком в ад, вместе со своими шарлатанами, пропогандонами, наворованными деньгами и своими выблядками. Аминь.
Мы начнём когда-то жить нормально, или до скончания веков будем объектами издевательств? А?
Лизоблюдство с Большой буквы
Попался на глаза ролик, где Евгений Миронов, со страдалистным выражением лица, мучительно и тихо рассказывает, как глубоко и больно его ранила сатира на Собянина с Путиным, в исполнении Галкина.
Ну имеешь ты госдолжность, имеешь роли, получаешь ты квартиры из рук власти - ну молодец, епта! Работай, твори, создавай шедевры. На тебя сотни миллионов налогов потрачено, которые заплатили малоимущие и бесправные люди, живущие в России.
Но кто дал этому страдальцу право полоскать мозги невинным гражданам, играя на публику умирающего от несправедливости птицу лебедя... И делать это неубедительно и пошло.
Не спал он, бедолага, посмотрите-ка.
Надеюсь, его не пробрал понос на нервной почве из-за ролика, и его не хватил кондратий от нечеловеческих моральных мук за мэра Москвы.
Тьфу! Задолбали уже со своим цирком с конями.
Полный капецц
Моя сестра и мама ебанулись совсем. Ходят к какойто гадалке которая сосет с них деньги. Сейчас сестра племяша забирала и сказала что та гадалка нашему отцу, что лежит в госпитале с гепатитом раком и еще кучей алкогольной херни ибо бухает осталось две недели жить. Я сказал что пошла гадалка нахуй и отец еще кучу лет поживет а сестра говорит давай поспорим... на смерть блять отца! Была послана. Запятые похуй кипит блин капец.... отец хоть и весь желтый (первый раз видел человека желтого цвета включая белки) но бодрячком, как сука, как можно мозги так промыть и ...да пиздец. Завтра к папе поеду.
Спаси мир. Ты можешь.
В предыдущих постах я писал о том, как познакомиться, как стать увереннее для знакомства и не только. Начинал я с данных пунктов не потому что это вопросы первой важности, а потому что это вопросы, кажущиеся вопросами первой важности.
С легкой руки маркетологов, зогов, рокфеллеров или хрен его знает кого, суть не в этом, короче людишек хитрыми приемами в обход сознания НАЕБАЛИ, внушив девушкам, что мужчина должен быть такой-то, мужикам внушили, что девушка должна быть такой-то. "Такой-то" в данном случае - обладающий определенным набором характеристик, которые в среднем не свойственны представителю этого пола, и вообще живому существу. К тому же эти качества требуются в сочетании, вероятность естественного образования которого стремится к нулю.
Пример: популярная мысль, что женщина должна быть девой и шлюхой одновременно. Это абсурд. И не с моральной точки зрения, а с позиции здравого смысла. Здравый смысл, а не красота способен спасти мир. Но одно из высших ИХ достижений, что рамки здравого размыты. Блять, да просто оглянитесь - посмотрите на кумиров молодежи, это же мутанты, психи, педерасты, а не люди (гангнам стайлы, Ники Минажы, Саша ебанная Грей??!!) что пропагандирует масс-культ? Тратить бабки, которых у тебя нет (да и не может их быть СТОЛЬКО у нормального человека) на то, что тебя блять убивает, разоряет, вгоняет в колесо и не даёт из него выбраться ( 50 оттенков серого блять охуеть это уже было настолько жестко, что люди засомневались, но блять подумав, что раз все молчат значит норм - НЕ ОСОЗНАВ, ЧТО ТАК И ПРОВОДЯТСЯ ОПЕРАЦИИ ПОД НАЗВАНИЯМИ - ПРОМЫВ МОЗГОВ, ПОДМЕНА ЦЕННОСТЕЙ и прочая. Схавали, что 50 оттенков серого показывают в кинотеатрах, массово рекламируют через популярные источники и что блять детишки по-любому посмотрели его. Блять..).
Некоторые, возможно, скажут: "Даа, сейчас времена такие.." и прочую хрень в духе "раньше трава была дешевле". Ну милые вы мои посмотрите, что вы сами смотрели в нежном возрасте. Пример: в моей юности популярны были передачи МТВ - обыск и свидание, следующий и т.д. Детство прошло, и я забыл на чем рос. Недавно я случайно напоролся вк на один из выпусков передачи Следующий. Я охуел - первые встречные 18 летние ребята целуются говорят только о сексе и размерах, таи ещё и голубые выпуски были. Посмотрите ради интереса.
Ну а кто-то назовёт это паранойей, ересью и т.д. Или просто пройдёт мимо. Так вот этих "кого-то" большинство. И это трагедия.
Спасение лишь в том, чтобы блять иметь голову на плечах. Свою на своих. Верить себе, в себя, в свою адекватность. Адекватность - это не исключительный дар, а качество любого психически здорового лица. Мы в силах спасти мир. решение в том, чтобы начать с себя. Не будь, как те ребята из эксперимента, которые называли белое черным, после того как подставные 9 человек перед ними так сделали.
Геббельс бы позавидовал.
Прошу прощения, если баян, такого вроде не встречал.
В ответ на многочисленные посты про взаимопомощь и про то как у нас все плохо.
На улице я частенько раньше наблюдал как кто-то, кому-то помогает, причем было видно что помогают друг другу абсолютно незнакомые люди, тут тебе и бабушке помогут из трамвая вылезти, и упавшего человека поднимут и спросят не ушибся ли он и всем кварталом застрявшую в грязи на парковке машину вытолкают, и молоденькой девушке припарковать свой матизищще помогут. Вот только не было никого рядом с камерой чтоб это заснять. Пару раз сам пьянющих в дым мудаков до их дома доносил и сдавал на руки родным или соседям.
Но больше всего меня поразила следующая ситуация: трасса меня обгоняет мотоциклист (не выезжая на встречную ибо и на нашей полосе места всем хватало), тут из-за поворота появляется белая нексия и вылетает левым бортом к нам на встречку, снося лоб в лоб мотоцикл. В ту же секунду ВЕСЬ поток транспорта, как по сговору прижимается к обочине и на помощь мотоциклисту устремляется много людей, а дело было вечером в пятницу и трасса как раз идет к садам и дачкам, так что можете представить сколько людей там было. Мотоциклист ещё не успел толком понять что произошло, как мы перенесли его на обочину, наложили жгут и чистой тряпкой закрыли разорванную в дрызг ступню. Одновременно другие люди звонили в 112. Итог: мотоциклисту отрезали ступню, мотоцикл в дребезги, пьяный пидр, сидящий за рулём нексии в тюрьме.
Этой весной один мой друг по собственной тупости и невнимательности улетел с трассы и перевернулся, опять же помогли ему практически мгновенно и из машины помогли выбраться и фургон его перевернули с крышу на колёса (фургон Фиат Дукато, нифига не маленькая машинка:-))
И вот буквально с месяц назад моих знакомых на двенашке протаранил Крузак 200, опять же много простых прохожих прибежало на помощь.
Так что не надо верить распространенным стереотипам по поводу похуизма нашего народа к проблемам и бедам других людей, не ведитесь на высеры оппозиционеров и представителей "пятой колонны", думайте своим мозгом, смотрите по сторонам и делайте свои выводы:-)
З.Ы. Что то захотелось вдруг выговориться, сказывается усталость в конце недели)
З.З.Ы. Ну и собственно всех с пятницей! Будьте более добры и отзывчивы)
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6