Интроверты — люди интересные, разносторонние, талантливые и часто романтичные. Но еще это та категория людей, которая в команде чувствует себя неуютно, "не в своей тарелке". Поэтому, с точки зрения спорта, интроверты не так эффективны в командных видах активности (например, в футболе, баскетболе и т.п.). Зато они часто добиваются отличных результатов в индивидуальных видах спорта.

Фехтование - прекрасный и изящный вид искусства, уходящий корнями в романтику старой Европы. Да, на соревнования приезжают люди из самых разных городов, и среди них можно найти новых интересных знакомых. Но это ведь совсем не обязательно! Если ты интроверт, ты можешь ездить на эти соревнования и не волноваться, что кто-то будет пытаться тебя разговорить. Твоей задачей будет только наблюдать за боями, отмечать для себя слабости противников и помнить - твоё лицо и эмоции будут скрыты за железной маской, а тело облачено в прочную броню.

https://vk.com/wall-149170560_4305

Пассажир с мачете напал на людей в поезде «Томск — Адлер». Затем он пытался отбиться ножом от полицейских, но неудачно.

67-летний мужчина попросил своих соседей выйти из купе, а когда они резонно отказались, начал размахивать огромным ножом. Соседи по купе — мужчина и женщина — получили резаные раны. Проводники вызвали полицию, поезд остановили на станции Барабинск в Новосибирской области.

В это время неадекват попытался спрятаться на верхней полке. Пока он размахивал мачете, силовики в шлемах старались достать его чем-то наподобие кочерги. Победу в схватке одержали полицейские — мужчину выволокли из купе и скрутили. На него возбудили дело по статье о покушении на убийство. Двоих пострадавших госпитализировали.
источник

"Я только недавно понял что исторически люди мало бегали. Ходили - да. Очень много ходили. Но бег с антропологической точки зрения - занятие вредное. И я думаю даже задачи в те времена больше на распределение нагрузки на весь путь, а не на его преодоление в кротчайшее время."

Попробую немножко раскрыть тему, тем более что просто бегать - действительно вредно для здоровья.

Про рыцарей - да, рыцарь - это в первую очередь воин, передвигавшийся и сражающийся на коне. Но конь, при всех его преимуществах, во первых - плохо лазит по лестницам при штурме укреплений, во вторых - не очень устойчиво себя чувствует в болоте или на раскисшем после дождя лугу, в третьих - может просто героически погибнуть отдельно от рыцаря. То есть рыцарь, оказавшийся в бою пешеходом - это не невозможное явление. А когда ты сражаешься пешком - бегать иногда надо, это возможно даже в доспехах (вес вооружения рыцаря сопоставим с весом вооружения современного спецназовца), но требует определенного уровня физподготовки. И она у рыцаря была (как и у любого другого профессионального военного, воюющего непосредственно на поле боя). Если кому интересно - почитайте про Жака де Лалена или Бертрана дю Геклена - ребята были очень сильные.

Но мы, строго говоря, занимаемся фехтованием без доспехов, и это другая сфера фехтования, отличная от вооруженной борьбы в латах. Так же дуэли и поединки не стоит путать с тем, чем занимались на войне. У нас работа на ногах, и тактическая, и физическая - это большая часть боя. Фехтовальщик должен уметь очень быстро передвигаться, иметь хорошую общую выносливость (сердечно-сосудистой системы) и специальную выносливость ног. Поэтому бег (и на короткие, и на длинные дистанции) - отличное подспорье в наших тренировках.

По второму высказыванию. С одной стороны да - люди бегали не то, чтобы много. И люди, если сравнивать с животными, бегают медленно. Даже крысу или кошку человеку догнать на короткой дистанции тяжело, а уж животное с сопоставимой длинной ног - и подавно. С другой стороны все млекопитающие относительно мало бегают. Делают они это решая специфические задачи - догнать добычу или убежать от опасности. Мощное напряжение самых крупных групп мышц потребляет много энергии и кислорода, выделяет много тепла. В условиях борьбы за еду, да еще и в шубе - это не очень выгодно. Но вот обезьяны облысели и "научились" обильно потеть, что привело к тому, что человек может бежать медленно, но очень долго. У исследователей первобытных племен описан способ охоты, когда человек просто неспеша бежит за какой-нибудь козой, не давая той остыть, и через пару часиков животинка лежит, тяжело дышит, и ничего уже не может.

С "антропологической" а вернее с биомеханической точки зрения бег является самостоятельным навыком. Это не ходьба. И то, что вы умеете ходить (хотя матерые туристы и люди, занимающиеся спортивной ходьбой наверняка смогут поставить под сомнение умение ходить у большинства горожан) - не значит, что вы умеете бегать. Но почему-то большинство людей уверенны, что они бегать умеют, а бегать, чтобы похудеть - это вообще отличная идея. Отсюда мы имеем огромное количество людей, которые на собственном опыте убитых коленей (хотя на беге можно убить вообще почти все, включая сердце) могут сказать - "бегать - вредно!". Но так можно сказать про любой навык, который вы не потрудились освоить. Плохо здоровью делает не спорт, а лень и не желание разбираться в вопросе. Даже в спортивном лагере я видел массу примеров людей, бегающих "вредно". Я сам, до того, как повредил колено на танцах (не надевайте кроссовки для бега по пересеченной местности на вальс) бегал как придется - здоровья хватало, потом несколько месяцев переучивался - и сейчас у меня от (и во время) бега ничего не болит. Для того, чтобы научиться, хватило роликов на ютубе. Скорее всего, если бы я позанимался с хорошим тренером - смог бы бегать еще лучше, эффективнее, безопаснее и с большей пользой для здоровья. Бегу нужно учиться, к тому, чтобы бегать - нужно правильно готовится.

Интеллект и жажда действовать могут решить любые задачи, даже сделать "вредный бег" полезным. Было бы желание.

https://vk.com/wall-149170560_3714

Для чего люди идут заниматься в спортивные залы, выходят на спорт площадки, выбегают на стадионы или в парки, занимаются силовой гимнастикой дома? Наверное для того, чтобы просто нормально жить и хорошо себя чувствовать. Как это? Не знаю. Для всех норма разная. Для меня - не стесняться своего тела, быть в тонусе, не падать в предынфарктном состоянии, добежав до автобуса на остановке, не задыхаться от одышки зайдя к товарищу на четвертый этаж. Так уж сложилось - человек живет в движении. Мы созданы для движения, и только осуществляя достаточно движения наше тело нормально функционирует.

Все спортивные соревнования - легкая и тяжелая атлетика, гимнастика, командные игры или боевые искусства, различные виды фитнеса основаны на движении. Каждый может выбрать себе что-то по душе. С точки зрения мышечной активности разница не будет существенной. Везде вы будите прыгать, приседать, что-то тянуть и что-то толкать, везде вам нужно будет подтягивать и балансировать силу, выносливость, ловкость. Специфических движений на этом фоне будет очень мало. Так в чем тогда разница?

Чтобы ответить на этот вопрос, нужно понять, а что мы собственно хотим от спорта? Игры, зрелища, универсальности (условно - сила, ловкость, выносливость), безопасности (спортивного долголетия).

И адепт любого вида: кроссфита, боевых единоборств, танцев, игр с мячом или акробатики на скейте скажет - их есть у меня. Разница лишь в балансе. Кроссфит - наиболее универсальный вид физической подготовки, с игрой там все хорошо (что выгодно отличает его от других видов фитнеса) но там нет работы с дистанцией и ритмом, что немного убавляет от нашей ловкости. Тут все хорошо у танцев и боевых искусств, но в танцах элемент игры смещен в зрелищность, нет объективного критерия победы, в боевых искусствах (к которым относится фехтование) - страдает безопасность. Экстремальные виды спорта проигрывают в ней же.

И что же фехтование? Фехтование сочетает в себе все, и сочетает наиболее сбалансированным образом. Мощный элемент игры, прекрасная зрелищность, защитная экипировка, позволяющая свести травматизм к минимуму, универсальность используемых навыков.

Люди знакомые с олимпийским фехтованием могут упрекнуть меня в легком лукавстве - дорожка узкая и длинная, работа с пространством сведена к линейной, клинок ничего не весит, да и основную работу выполняет одна рука. Но в дуэльном фехтовании и HEMA этих минусов нет. Клинок имеет ощутимый вес, есть парное оружие и двуручный меч, а ристалище позволяет маневрировать в любую сторону.

https://vk.com/wall-149170560_635