На волне постов про похудение
Хотите замечательных историй? Их есть у меня!
Как за один месяц похудеть на 12 кг.? Легко! Надо всего лишь......
Вернёмся к истории.
Жена моя вкусно готовит, да и я при желании могу похозяйничать на кухне и сотворить вкусняшек. Поэтому мой вес тогда стал 115-116 кг. При росте 183 см. Пока ещё не толстячок, но пухляш уже конкретно. Вес мой меня не парил, да и жену тоже.
Прекрасным летом 3 года назад я простываю. Основная проблема - сопли. Температуры нет, горло не болит. Только сопли, которые я никак и ни чем не могу победить.
Лет 15 назад была такая проблема и тогда ЛОР пробивал мне пазухи и делал промывание пазух. Очень не приятное ощущение, когда у тебя из ноздри торчит игла толщиной с сигарету и длинной более 10 см.
Итак. Сопли текут, начинают болеть лобные пазухи. Воспоминания о методах лечения плохие. Понимаю, что надо идти сдаваться ЛОРу. Надеюсь, что обойдусь без пробивания пазух.
Но, не повезло. ЛОР в отпуске. Пошёл к терапевту. Та назначает курс антибиотиков на 10 дней. Стало немного легче, но до выздоровления далеко. Терапевт меняет антибиотики и ещё курс на 10 дней. Тоже не особо помогло. Тут выходит из отпуска ЛОР. Вердикт - пробивание и промывание пазух и третьи антибиотики.
Нос здоров! Соплей нету! Дышу полной грудью! Ура!!!
А не тут-то было... Начинается диарея... Простые таблетки, типа Лоперамида, не помогают. Опять приходит понимание, что творится какая-то херня. Иду в поликлинику и попадаю на приём к той же терапевту.
Её фраза "-Мдаа, посадили мы тебе поджелудочную антибиотиками.. " меня убила. И она назначила диету на месяц. И какое-то лекарство типа Аципола.
Имеем нельзя: мучное, жареное, копченое, жирное, сладкое, солёное, кислое, алкогольное. Можно только варёное или пареное. Нельзя краснные яблоки, хз почему, и цитрусовые. Из мяса только куриная грудка. Так 30 дней.
Результат. Поджелудочная восстановилась. И минус 12 кг моего веса с помощью диеты и физических нагрузок ! Последнее легко, у меня работа сплошные нагрузки))).Профит! Ни кому не рекомендую.
