Моя зависимость от никотина была адской, думаю, из-за того, что мама курила беременной ("всего по четыре штучки в сутки! я о тебе заботилась!"... ну, на самом деле для 1980-х это и правда неплохо)). Сама я впервые закурила в 13 лет и чуть ли не с первой затяжки обрела острою, непроходящую тягу. Периодически бросала на месяц-два, потом возвращалась... Все Аллены Карры, все возможные таблетки, даже жутковатые "безникотиновые травяные сигареты" (не с той травой, о которой вы подумали)) были испробованы и не помогали.

Годам к 25 я перешла на вейпы, и знаете ли, самочувствие правда стало получше. Меньше проблем с легкими, меньше ощущения застоя крови в ногах. Но лишь в 29, готовясь к первой беременности, я бросила уже действительно надолго. Ибо были уже не 1980-е и о выкуривании в такой ситуации "всего четырех штучек" в приличном обществе не могло быть и речи.

Вскоре после рождения сына я совершила ошибку. Ну, вы понимаете, какую. "Всего одна затяжка" вейпом сработала так же безотказно, как и за 17 лет до этого. Правда, вскоре я догадалась перейти на спреи и жвачки никоретте. Это еще прибавило здоровья, но было офигенно дорого. Кроме того, основной-то проблемой была сама по себе зависимость, это адское психологическое состояние, когда ты чувствуешь себя ментальным инвалидом и сама себе не принадлежишь... А зависимость всегда едина, хоть ты беломор кури, хоть никоретте брызгай.

И вот к 35 годам, готовясь ко второй беременности, я вновь смогла отказаться от этой дряни. Мысль о здоровье ребенка действовала на меня примерно так же, как "подшивка" на алкашей. Да, тянет, да, плохо, но просто НЕЛЬЗЯ и все.

А когда я была на пятом месяце, умерла моя мама... Как она умерла? В последние пару лет она безвылазно сидела в своей квартире в поселке. И высаживала по две пачки в день, несмотря на перенесенную операцию на сердце. Я проезжала на машине сто километров, поднималась в квартиру... Мама сидела на кухне и стеклянными глазами смотрела в экран смартфона, где шел сериал. И перманентно затягивалась... Если ее спросить, что за сериал, какие там герои, — она не могла ответить. Я здоровалась, начинала что-то рассказывать, но понимала, что она не слышит. Я журила ее:

— Мам! Ну я проехала такой путь! Ну привет! И я просила не курить при пятилетнем внуке и беременной дочке. Мам! Ну неужели так сложно? Я пообщаться приехала!

Она ненадолго переводила на меня взгляд... и отворачивалась обратно. Соседки по моей просьбе и по совету врача постоянно звали ее гулять, ходить пешком, да хоть на лавочке посидеть. Но она не хотела ничего, кроме как дымить, дымить, дымить. Наконец, как я уже давно ожидала, мне позвонили и сообщили, что маме накануне вызвали врача, но сегодня утром она ему не открыла. Я отправила сына в садик, позвонила его отцу и попросила вечером перевезти ребенка к свекрови... И села за руль. Когда до поселка оставалось 17 километров, мне позвонили и сказали, что дверь вскрыли и обнаружили за ней то, что и ожидалось.

Прибираясь в квартире, я набрала там целый полиэтиленовый пакет пачек сигарет, рассованных по всем углам. Соседи объяснили, что когда кто-то сообщал старушке, что "я еду в магазин, не купить ли что-то?", она неизменно просила сигареты. Просто панически боялась остаться без них. Пакет этот я потом отдала в поселке кому-то курящему.

А сама я твердо решила, что после рождения дочки ТОЧНО не вернусь к этой дряни. Потому что от этого не просто умирают. От этого умирают... вот так.

Дочке сейчас два года и два месяца, полет нормальный. )) Кстати, вот прошлым летом, то есть через два года после отказа от никоретте, я вдруг поняла, что начала по-настоящему ощущать вкус пищи и получать удовольствие от нее. То есть вот сколько времени требуется на восстановление сосочков языка и серотониновых схем в мозге.