К вопросу о зависимостях.

Плохо, когда они есть, но ещё хуже, когда ты постоянно о них думаешь. Бросил пить 2 года назад, успокоился на какое то время. Теперь Курение. Два года вру жене, что бросил, а сам тайком на работе покуриваю, корю себя за это. Ничего вообще не могу делать, целыми днями посвящен только самому себе и своей "проблеме". Это парализует. Каждый день говорю себе, что уже проще бросить и перетерпеть. Но есть такое подозрение, что мой разум меня обманывает, ищет причины на чем то зациклиться и не решать действительно важные задачи. Ну а пока я буду верить, что как только брошу курить, жить станет лучше, богаче и веселее =)

Я живу в многоэтажном старом доме.  Если соседи готовят еду, у меня в комнате стоит запах этой готовки. Но это можно пережить, ведь и они тоже терпят от меня такие же запахи.  Недавно поселились рядом  новые соседи.  Муж с женой в возрасте и они оба курят. Начался ад.  От едкого дыма в моей квартире я стала  кашлять и задыхаться.  Просить бесполезно.  Мы в своей квартире, что хотим, то и делаем.  Вызвала участкового. Он даже не смог войти к ним.  Такой жуткий угар и дым, всё в тумане.   Как только они сами  там могут жить?  Участковый поговорил и на этом всё.   Они в своей квартире. Я решила им вредить, они в отместку мне. Стало ясно - не остановится никто.   Запахло не хорошими  последствиями.  Я нашла в себе силы успокоиться и не идти на поводу своего гнева.
  Они же, как курили, так и курят…………..
И что делать?.................

Не знаю, как оно это делает, но подозреваю, что слишком много переживает из-за того, что цены в магазине регулярно поднимаются. Что думаете ?

Сегодня 3-й день мой очередной попытки НЕ ( ДРЕВНЕРУССКАЯ БУКВА ЯТЬ!)курить. Об ощущениях от этого процесса написано многое. Я хочу поговорить о другом.
В моем окружении всегда было много курящих людей. Многие из них бросили это вредное дело. На мой вопрос как они это сделали все отвечают одинаково: ну я просто перестал курить... И что тебя не ломало? Тебя не плющило катком? Тебе не хотелось убивать? Нет у них этого не было, они просто проснулись утром и перестали курить! За всю историю этого вопроса для меня, только один сказал, что это был полный треш.
собственно у меня вопрос: это у всех так? Вы все просто взяли и перестали курить, без последствий, без абстинентного синдрома? Вам не снятся сигареты, вам не хочется в тот часа ночи идти искать сигареты?

Для часто летающих в Китай и Индию курильщиков вечная боль - отбирают зажигалки при досмотре в аэропорту. Вдруг кому-то поможет. Способ не 100% и зависит от мастерства исполняющего и уровня скуки персонала аэропорта. Достаточно аккуратно положить оный предмет под ноутбук и появляется 50% шанс остаться при зажигалке после прохождения досмотра.