Ученые назвали способствующий похудению продукт
Употребление орехов каждый день препятствует набору лишнего веса и укрепляет сердечно-сосудистую систему, утверждают исследователи из Американской ассоциации сердца.
В исследовании американских ученых приняли участие более 126 тыс. мужчин и женщин. Каждые четыре года они заполняли анкеты о своем самочувствии, а также отчитывались о количестве съеденных орехов.
Выяснилось, что около 30 гр ценного продукта в день помогут в борьбе с ожирением и уменьшат риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
«Люди часто воспринимают орехи как продукты питания с высоким содержанием жира и калорий, поэтому они редко считают их здоровыми перекусами, однако на самом деле они способствуют меньшему набору веса и улучшению здоровья», — приводит портал EurekAlert слова одного из авторов исследования Лю Сяорана.
Ранее ученые назвали продукты, замедляющие процесс старения. Как утверждают исследователи из Университета Эрлангена–Нюрнберга (Германия), таким свойством обладают входящие в состав шоколада, чая, вина и кофе гидрохиноны в сочетании с цинком.
По ожирению среди женщин наша страна — в пятерке мировых лидеров. Около 40% населения имеют полиморфизм гена FTO — «гена сладкоежек».
По словам эндокринологов, как только мужчина начинает прибавлять в весе, он потихоньку «превращается в женщину», и наоборот.
https://iz.ru/808680/2018-11-05/uchenye-nazvali-sposobstvuiu...
Добрый сосед
Решил вчера с работы проехаться на автобусе, уже пол года наверное не ездил.
Сел рядом со мной парень, самый обыкновенный судя по всему обычный работяга. Через окно светило яркое солнце, и я чихнул. Парень рядом сказал "Будь здоров", я сказал "Спасибо". Хоть и ничего удивительного вроде, но подобное происходит редко с незнакомыми людьми. А примерно через пару минут, он меня похлопал по плечу и протягивая что то в руке сказал "Орешки будешь?". Я вежливо отказался, но настроение на весь день у меня было крайне позитивное :)
Грецкие перегородки по 500 руб/кг?
Добрый день!
Частенько читаю ваши посты, спасибо!
Вчера на обеденной прогулке обратил внимание на очередь возле ларька фруктов и овощей. Цены действительно ниже похожих, пока рассматривал витрину, увидел некие Ташкентские перегородки по цене 500 руб/кг. Рядом находились грецкие орехи чищенные и в скорлупе, отчего сделал вывод, что это грецкие перегородки.
Сам факт продажи каких то перегородок (отходов по сути) меня очень удивил.
Может быть здесь есть эксперты по грецким перегородкам и вы разъясните их тайную силу?