Ответ на пост «Простой метод лечения близорукости»
Ещё со Жданова помню про якобы лечение зрения и удивляло что некоторым помогает.
А фишка в том, что кому-то гимнастика и правда может помочь, но это не лечение близорукости, а лечение "ложной близорукости"
Спазм аккомодации, или ложная близорукость — спазм цилиарной мышцы, возникающий при длительной фокусировке глаз на близких (либо дальних) предметах. Патология приводит к тому, что глаз из-за переутомления теряет свою способность реагировать на изменение фокусного расстояния, в итоге ухудшается острота зрения вдаль (либо вблизи).© Википедия
И там же про лечение:
При выявлении спазма аккомодации проводят комплексное лечение, устраняя причины, приведшие к спазму. Для устранения проблемы офтальмологи назначают глазные капли, которые расширяют зрачок и расслабляют цилиарную мышцу[3]. Для профилактики рекомендуется выполнять комплекс оздоровительных и гигиенических мероприятий (упражнения для глаз, физическая активность, обогащение питания). Если лечением спазма аккомодации не заняться вовремя, то он может перейти в стойкую близорукость.
Также спазм аккомодации поддаётся лечению при помощи лазеротерапии. Эффективность данного метода повышается при лечении в детском возрасте.
Хирургических способов лечения спазма аккомодации не существует.
Получается эти гимнастики могут помочь, но в конкретных случаях, да и ещё как видно, помимо гимнастики и капли использовать можно.
То есть офтальмолог тоже может поправить ложную близорукость, назначив комплексное лечение.
А в других случаях гимнастика скорее всего бессильна, возможно иногда немного улучшит зрение, опять же просто уменьшив напряжение.
Гимнастика и отдых для глаз обычно рекомендуется, особенно при работе за компьютером, при залипании в телефонах.