Моржевание — это купание в холодной или ледяной воде. Первые сообщения о пользе купания в холодной воде для здоровья относятся к 400 году до нашей эры. Гиппократ считал, что такие водные процедуры снимают усталость https://skillbox.ru/media/health/ice-swimming/

Термин «закаливание» чаще всего ассоциируют с обливаниями водой на морозе, заплывами в проруби или ледяными ваннами в стиле Павла Дурова. Подобные экстремальные манипуляции действительно относятся к закаливанию, хотя в реальности это понятие гораздо шире и не ограничивается только водными процедурами https://skillbox.ru/media/health/zakalivanie-polza-i-vred/

Для людей, живущих в северных странах, купание в холодной воде — практика, известная несколько сотен лет. С 1800-х годов оно даже приобрело популярность как соревновательный вид спорта и хобби, которое проводится без гидрокостюмов в виде быстрых «полярных погружений» и заплывов в ледяной воде.

Интересно, что в северных странах людей, практикующих купание в ледяной стране, называют по-разному:

- в Финляндии — выдрами, нерпами и тюленями;

- в Северной Америке — белыми медведями;

- в России — моржами.