Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
#Круги добра
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Бесплатная браузерная игра «Слаймы Атакуют: Головоломка!» в жанре головоломка. Подходит для мальчиков и девочек, доступна без регистрации, на русском языке

Слаймы Атакуют: Головоломка!

Казуальные, Головоломки, Аркады

Играть

Топ прошлой недели

  • SpongeGod SpongeGod 1 пост
  • Uncleyogurt007 Uncleyogurt007 9 постов
  • ZaTaS ZaTaS 3 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
4
DELETED
3 года назад

Помощь с набором вес⁠⁠

Всем привет. Так уж вышло, что я очень худой. Очень худой. Мне 25 лет, мой рост 173 см, а вес 52 кг. Я не хочу больших мышц , я не хочу стать огромным. Я лишь хочу нормально покупать себе одежду, перестать смущаться от насмешек в мою сторону по повода веса. Был в моей жизни момент когда я работал в тайге по 10 часов и питался по расписанию и лишь тогда я смог набрать щеки. Поиск в интернете инк даёт полезной информации , кушать по утрам бекон и супер спортпит я не могу. На работе у нас обед час , это значит, что я могу покушать лишь утром, в обед и поужинать . Есть хочется постоянно, но лишь я съем пару ложек гречки и тут же сыт. Хотя через полчаса снова голоден. Кушать каждый час я не могу из-за работы. Может есть кто сталкивался с такой проблемой и смог ее решить. Будьте добры и помогите советом.

[моё] Вес Дистрофия Самый худой Текст Помощь
47
3
helpmybody1
3 года назад

Помогите мне | Я вешу 62.7 кг при рост 2 метра⁠⁠

Всем привет, мой рост 199см ,вес чуть не добирает 63кг


Я ем 2-3 раза в день не считая перекусов

Как набрать вес?)Мои ноги больше напоминают 2 палочки твикс
ляшку можно обхватить  рукой))

С организмом все в порядке

Кто поможет набрать вес - хорошо отблагодарю - пруфы состояльности вышлю)

[моё] Дистрофия Набор массы Мужская анорексия Текст
59
10446
Deathman
Deathman
4 года назад

Девушка с мышечной дистрофией попросила фотошопера сделать её руки НОРМАЛЬНЫМИ!⁠⁠

Джеймс Фридман - британский графический дизайнер, известный тем, что принимает запросы в Твиттере на изменение фотографий, но отвечает изображениями, отредактированными с немного другими характеристиками для создания комедийного эффекта.


Ему написала девушка с мышечной дистрофией попросила фотошопера сделать её руки НОРМАЛЬНЫМИ!


Он же отвечает, что "Люди не смотрящие дальше внешности, не стоят вашего внимания. Всё что я вижу на фото это девочка с обворожительной улыбкой и великолепными волосами."


Вот это я понимаю бодипозитив, а не вот это вот всё

Девушка с мышечной дистрофией попросила фотошопера сделать её руки НОРМАЛЬНЫМИ! Дистрофия, Фотошоп мастер, Джеймс Фридман, Скриншот
Дистрофия Фотошоп мастер Джеймс Фридман Скриншот
835
5
Anton13257
Anton13257
4 года назад
История болезни

Дистрофия сетчатки ⁠⁠

Всем привет .

У меня уже 5 лет дистрофия сетчатки и микроразрыв на левом глазу .

Диагноз был поставлен 5 лет назад , то есть соответственно с этим живу уже давно . Все никак не могу решиться на эту коагуляцию сетчатки . Регулярно провожу осмотры , врач советует сделать и не переживать , все никак не могу на это решиться . Страшно 😭😭😭, боюсь каких либо осложнений .

Ребята кто делал коагуляцию , расскажите , спасибо .

[моё] Дистрофия Глаза Текст
15
3
Texxnod
Texxnod
4 года назад

Дистрофик (как всегда интересная история)⁠⁠

Значит здравствуй, уважаемый пикабушник. Собсна тема избита, но все-таки читать интересно.

Думаю многим из моего положения знакома фраза "длинный и худой" особенно парням с высоким ростом, и недостаточным ИМТ. И как только мы не старались сражаться...

От пивных дрожжей до всяких гейнеров. Я кстати 183 и 52кг, это чертовски иногда подрывает уверенность, особенно, когда на тебя начинают смотреть. В такие моменты чувство, что шея ломается почему-то.

Как таково, я ещё не студент а обычный школяр. Проблем в общении не замечаю, скажу так: ваша внешность и статус, например на свиданиях помогут в первые два раза. Хочу заметить что действительно худоба не влияет особо на знакомства например. Так если ты не тупой валенок, а очень даже милашка с чувством юмора и граммом мозгов, то твои шансы уже равны ~76%. А осадок то остаётся...

Особенно когда в шортах, брр. Действительно ноги палочки довольно забавное зрелище, но только не в том случае когда это относится к тебе....

Сам тоже пытался разными способами набрать вес, пивные дрожжи принимал и питался плотно.

*небольшая история про себя.

Ещё лет в 13, заметил что левая часть грудной клетки и в целом левая часть отличается от правой. Родители списали, мол, ладно возраст такой. Но комплексы были, и уже к 15 годам я забеспокоился: правая мышца грудной клетки уже развилась, а левый как будто не было. Так и оказалось. Поехали мы в клинику там посмотрели, пощупали, узи делали. Обнаружили, вроде, гипоплазия большой мышцы груди, как-то так. Типо всю нагрузку взяла та, шо под ключицей, а грубо говоря сиськи нет (но сосок есть). Начал я заниматься там же с инструктором, он же мне и сказал что "не дрейф все будет заебись!". Начал штанги там тягать, группы упражнений, все это подпитывал гейнером, такой добавкой типо белок углевод, специально для набора массы. Результат действительно был, мама сказала что не просто макаронин а уже как сухой такой с мышцами. На сколько я помню, с начала лета я весил где-то 49 кг, после качалки стал 52. Но осадок все же... Я ужасно стесняюсь своего тела теперь.

Так вот... то самое чувство когда джинсы действительно как на вешалке. Могу заметить что если ваш вес стабилен, то скорее у вас очень быстрый обмен веществ. Тут только жрать, но не в холостую и не все подряд. Т.е от всяких шоколадок вы сами сахарным будете)) Нужна диета такая специальная, лучше обратиться к диетологу (как-то так) и научить организм усваивать, то есть тренировки. Два три раза в неделю тяжёлых весов, кардио вам вообще не нужно. Получилось все очень размазано, но чего поделать в первый раз пишу...

Спасибо что дочитал, и главное не отчаивайся и не думай что ты обижен природой, все всегда поправимо просто не лёгкими путями. Баракантного вам дня товарищи!

Показать полностью
[моё] Дрищ Дистрофия Худые Рассказ Мат Текст
41
14
borland09
borland09
5 лет назад

Ответ на пост «Все едят и не толстеют»⁠⁠1

Желание поделиться историей из-за которой я идеально подхожу под описание "всё ест и не толстеет" заставило написать сей пост.

Итак, данные таковы: рост 179 см, вес 47 кг, в наличии такая бяка (унаследованная от отца которого не знаю) как мышечная дистрофия Ландузи-Дежерина.

Я могу просыпаться по утрам с зверским аппетитом, могу в столовой брать первое, второе, третье и запить всё 2-3 стаканами компота попутно дожёвывая пончик со сгущенкой, ужин желательно с мясом. Всякие печенья и сладости, как и фрукты за еду не считаю, хотя иногда для разнообразия ем. Образ жизни ни разу не активный, а работа техником более чем сидячая (даже диван в кабинете есть), а потому проблему набора веса можно скинуть на ЛЛПМД, но стоит заметить, что после каждого приема пищи через час я уже сижу в музее керамики и кафеля в стремлении "познать" дзен, в осточертевший раз читая состав освежителя воздуха!

И вот уже на протяжении долгого периода времени я задаюсь вопросом: не будь у меня мышечной дистрофии позволил бы я себе быть толстым? Ведь на данный момент набрать вес или же подкачаться не получается и приходится ходить представляя из себя скелет обтянутый кожей.

Чукча не писатель, написал как смог)

[моё] Тело Лишний вес Похудение Еда Здоровье Дистрофия Ответ на пост Текст
16
0
MikeIceman
MikeIceman
5 лет назад

Оказывается я - жирный⁠⁠

На волне постов про ожирения и диеты (судя по постам на Пикабу - лето на календаре). Интересная, получается, ситуация. Во мне роста 190см и весом я чуть менее 70 кг. То есть дрыщ дрыщом, одни жилы без намёка на какое-то мясо на костях.

Обычный рацион питания - утром кофе, если повезёт, то с сахаром. Днём водичка с лимончиком и вечером - отвал башки - что-то быстрое вроде пельменей или макарошек с кусочечком мяса (опять же если повезёт) и то не каждый день, обычно засыпаю с полупустым желудком. Раз в полгода, божечки, гамбургер из макдака или шаверма (иногда бывают приступы "хочу сожрать что-то питательнее травы", обычно этому предшествует чей-то ДР и дикое похмелье). То есть весь мой рацион составляют много жидкости, трава, простые углеводы и белок, в небольших количествах.

Днём иногда на работе на перекус беру кусок банана, половину яблока, пару долек шоколадки - в разные дни разные продукты из этого списка. Этого хватает для поддержания уровня углеводов и сахара в организме что бы не падать в голодные обмороки, остальное просто не хочется, не лезет. Не подумайте что я страдаю булимией - в случае когда есть шанс вкусно пожрац - я его ни за что не упущу. С другой стороны и образ жизни у меня малоподвижный, много энергии не требуется, в лучшем случае за день делаю норму в 5к шагов (ага, махая руками над клавиатурой). То есть здесь у нас лактоза и сахароза выступают единственным источником энергии в организме.

Раньше очень любил на ужин что-то вкусное и калорийное вжрать, что бы планка жирности подходила к уровню "выпить стакан масла" (лазаньи с жирноватым фаршем, мясо с мясом, мясо с жиром и жир с салом в виде обжаренной грудинки да с картошечкой - я любил покушац очень-очень, но в какой-то момент стало просто лень готовить), но даже при этом всём и тогда мой вес едва доходил но "нормы" в 80кг. В то время как все мои знакомые на таком рационе за месяц отжирались до 100+ кг если себя не контролировали.

Это предыстория. Мякотка вот в чём: недавно сдавал плановые анализы крови в поликлинике. По всем показателям всё ок, кроме того, что, цитирую, "в крови повышен уровень холестерина, рекомендуем вам нежирную диету". Это рекомендуют человеку, который уже год питается практически воздухом, а жиры иногда только нюхает, проходя мимо кафешек. Начал смотреть уже в сторону праноедения на этом фоне. Понимаю что диета у меня не очень, но откуда взялся холестерин?

Господа диетологи всея Пикабу, скажите, это или я такой больной, или с анализами что-то попутали? Или я что-то делаю не так? Спасибо.

Показать полностью
[моё] Длиннопост Диета Дистрофия Текст
66
HelenLonina
HelenLonina
5 лет назад

Взаперти. Моя ужасная история⁠⁠

Всем доброго времени суток.
Давно я ничего не писала, ну, по крайней мере, здесь. На это была причина и сейчас вы узнаете какая. Но для начала хочу представить читателям стихотворение, которое написала сама. Его смысл объясню ниже. Думаю, пора начинать.

Взаперти.
Я сижу взаперти.
В мир мне двери закрыты.
Возможно мне
В этой жизни пути.
Хочу одного для себя я:
Жить в мире. В мире людей,
А не в тьме слепоты.
Ужасная новость явилась недавно,
Когда восемь лет школы уж позади.
Год девятый настал и экзамены близко,
Но я будто в огне...И меня не спасти.
Я сижу взаперти.
В мир мне двери закрыты.
Одни говорят, нет мне в жизни пути,
Другие твердят, что мне нужно леченье,
Которое нужно сначала найти.
Я как будто в очках,
Побывавших в глубинах
Тёмной и мутной воды.
У одних есть бинокль,
Кто-то видит мир в линзах,
А мир для меня – мир подзорной трубы,
Мир трубы, да и той неизбежная участь
Вскоре из омута выпить воды.
Я сижу взаперти и пишу эти строки,
Считая, что всё у меня впереди.
Не жаль мне себя, да и вы не жалейте:
Жалость не даст нам решенья беды.
Моя цель – не сдаваться,
Из ситуации выйти сухой из воды.
Пока в стенах дома мне лучше остаться,
Как в башне принцесса сижу взаперти.
И хоть выйти нельзя: мои двери закрыты,
Я знаю, что всё у меня впереди.

К стихотворению попрошу сильно не придираться, поскольку это первое моё стихотворение, получившееся более или менее в рифму. Однако я буду очень признательна адекватной критике.
Теперь, как и обещала, расскажу о смысле этого стихотворения. Его я посвятила себе и своей непростой истории. Я разберу каждую строчку, чтобы было понятнее. Итак,
,,Я сижу взаперти. В мир мне двери закрыты"
(Тут говорится о том, что я редко выхожу из дома, но к сожалению, не потому что не хочу или не́когда).
,,Возможно мне нет в этой жизни пути"
(Безысходность ситуации).
,,Хочу одного для себя я: жить в мире, в мире
людей, а не в тьме слепоты" (моё искренне желание, которое, к сожалению, вряд ли сбудется, но сдаваться рано).
,,Ужасная новость явилась недавно, когда
Восемь лет школы уж позади. Год девятый настал и экзамены близко" (я учусь в девятом классе, проблемы начались со второй недели сентября, про экзамены, думаю, понятно).
,,Но я будто в огне...И меня не спасти".
(Проблемы со здоровьем. ,,Огонь" – сильная физическая боль. Последние слова – страх и безысходность).
,,Я сижу взаперти. В мир мне двери закрыты"
(Точно также, как и вначале стихотворения).
,,Одни говорят: нет мне в жизни пути"
(Трудно устроиться на работу, учиться, жить).
,,Другие твердят, что мне нужно леченье,
которое нужно сначала найти" (болезнь, от которой нет лечения).
,,Я как будто в очках, побывавших в глубинах
тёмной и мутной воды" (вот и добрались до того, почему я ,,взаперти", мне сложно учиться и т д. Всё из-за проблем со зрением. Болезней у меня много, но самая ужасная: дистрофия роговицы (истощение) с частичной атрофией (отмирание). При этом диагнозе человек испытывает боль, сухость, глаза краснеют, а зрительный нерв работает всё слабее. Ещё может появляться головокружение при резких движениях, не важно кто или что их совершает. Зрение сильно ухудшается, а при различных инфекционных заболеваниях может и вовсе исчезнуть навсегда. Такая вот жесть. Ну ладно, хватит об этом, поехали дальше).
,,У одних есть бинокль, кто-то видит мир в линзах, а мир для меня – мир подзорной трубы" (очки, линзы, мне не помогут, да, они помогают не всем. ,,Подзорная труба" – вижу правым глазом на 20%, левым – на 1% и немного размыто).
,,Мир трубы, да и той неизбежная участь
вскоре из омута выпить воды" (возможно скоро я и вовсе потеряю зрение).
,,Я сижу взаперти и пишу эти строки, считая, что всё у меня впереди" (моё состояние ужасное и безвыходное, но я не сдаюсь и верю в лучшее).
,,Не жаль мне себя, да и вы не жалейте: жалось не даст нам решенья беды" (думаю, тут и без объяснения всё понятно).
,,Моя цель – не сдаваться, из ситуации выйти сухой из воды" (тоже понятно).
,,Пока в стенах дома мне лучше остаться, как
в башне принцесса сижу взаперти" (когда я выхожу на улицу, становится только хуже).
,,И хоть выйти нельзя, мои двери закрыты, я знаю, что всё у меня впереди" (не собираюсь сдаваться ни при каких обстоятельствах).

Такое получилось стихотворение. Возможно у читателя появится вопрос: ,,Если ты говоришь, что не жалуешься, то зачем ты вообще это пишешь?". На него я отвечу так: ,,Этот стих я написала для того чтобы доказать на своём примере людям, что даже в самых тяжёлых ситуациях, не только со здоровьем, никогда нельзя сдаваться".
Ещё я отвечу на самые часто задаваемые вопросы по поводу моих глаз (кроме тех, на которые я ответила в объяснениях).
1) Почему ты носишь солнцезащитные очки в любое время года и даже в помещениях?
Ответ: то, что для здоровых людей нормально, для меня слишком светло. К тому же в магазинах, например, много ярких красок, пестрых вывесок и упаковок, что тоже раздражает глаза, поэтому мне приходится надевать темные очки и ловить косые взгляды прохожих.
2) У тебя есть инвалидность?
Ответ: да. Дали её мне только в начале этого года, потому что до сентября моё зрение было примерно процентов 40, а для инвалидности надо, чтобы было меньше.
3) Часто ли ты слышишь оскорбления в свой адрес по поводу глаз?
Ответ: да. Сейчас правда, меньше, но всё равно. Дело в том, что глазных болезней у меня много, среди них есть и косоглазие левого глаза. Исправить его пока нельзя, нужно дождаться 16–17 лет (мне, если что, 15).
Из-за этого мой глаз выглядит странно и люди конечно же это замечают. Только адекватные спрашивают о том, всё ли хорошо, а некоторые (большинство) начинают кривляться и смеяться надо мной. От этого бывает очень больно, потому что не замечать это невозможно. Радует, что сейчас я слышу гораздо меньше плохих слов в свой адрес, чем раньше.

В принципе, это всё, что я хотела сказать, хотя нет, ещё мораль:
даже в такой ситуации я не буду сдаваться, я не хочу давить на жалость, не думайте так. Цель этого поста в том, чтобы поделиться своей непростой историей и, простите, повторюсь, доказать на личном примере, что сдаваться нельзя в любой ситуации. Если у читателя появятся вопросы, напишите их в комментарии, пожалуйста, я постараюсь ответить.
Простите за возможные ошибки и неточности.
Ну а пока на этом всё.

Показать полностью
[моё] Плохое зрение Дистрофия Роговица Взаперти Никогда не сдавайся История Реальная история из жизни Длиннопост Текст
10
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии