А можно плюсов этой чертяге?
Найди ворону
Подсказка: увеличьте картинку :)
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Ворона
Заходит подруга домой, отдает в руки замороженную птицу без крыла. "Ну и чё делать с ней?"- говорю. Разморозили, покормили. Оказалось, что крыло она недавно потеряла, а вот нога уже давно заросла.
Прозвали Джек-Воробей. Теперь с нами живёт: гоняет собаку(на одной то ноге), щемится от кошки. Баланс во вселенной, ура!
Вранов показываю
Все постят котиков и собачек, а я покажу своих птицунов.
Ворона Ёжка
Грач Гоша
Ворона Рокки
А ещё у нас была ворона
Всё детство и юность, дочь не позволяла нам расслаблятся.
Мы кормили, лечили, котов, кроликов, хомяков, собак, ужиков, коней.
Жирафа вот не было, а так было всё.
Однажды заметил, что у жены с дочкой есть тайна, два дня они продержались, а потом раскололись, у нас в шкафу жила ворона.
Ворона! Блин!
Выпал из гнезда (скорее всего вытолкнули), дочь естественно не прошла мимо.
Два дня они с мамой его пратали в шкафу, как его поить, и как кормить не знали, не добившись от него самостоятельного употребления пищи и воды раскололись-сознались.
А я ч0, воспитатель маленких воронов? 😳🤷♂️
Полез в интернет, пишут тврог несолёный давать надо и телятину нежирную, ага.
Купил ему положил на пол, он смотрит на меня и орёт, возмущается.
Подождал ещё сутки, таки нет, смотрит, орёт возмущается.
Взял я его в охапку зажал локтем и как в пистолетную обойму, напихал в него творога с мясом, от души, пока икать не начал.
С водой так же, набрал в шприц без иглы, прижал, зажал, залил...
Ожил птиц, начал летать, важно прохаживатся и с наслаждением гадить, огромные такие плюхи г0вна в самых неожиданных местах.
На голову мог нагадить и гадил, замечу, всё постоянно в птичьем дерьме, семья приобрела настороженность и тщательность к выбору мест досуга, для отдыха, но вляпывались все поочерёдно и регулярно, замечу.
Решил я его в клетку определить, купили за четыре тысячи рублей, не самую крутую, но достойную клетку для внушительного зверя 1,5 метра высотой.
Сладил типа, угомонил ворону, не тут то было, агась.
Ворона не любила клетку, утро начиналось в 04:00 от истошных криков раненого медведя, просыпались не только мы, самое страшное, что не спали и соседи, по этажу и ниже.
Орал ворон так, что казалось, вот начали кого убивать, да ножи тупые.
Накрывать покрывалом, беседовать, кормить, поить, всё это не давало результата, ворону можно было только выпустить из клетки, тогда он замолкал.
Потом он начинал орать, когда ему хотелось, есть, потом, когда хотелось пить, потом когда становилось вдруг скучно.
Гадить в квартире перестал, только в клетке это делал, но что паразило, это аппетит и метаболизм представителя врановых, к утру в клетке возвышался Эверест, Эверест говна, убрать которое естественно было моей непосредственной обязанностью.
Каждое утро я был впечатлён, так скажу.
Соседи, добрейшие, терпеливые люди терпели месяц, потом собрались и пришли делегацией, с мольбой не тиранить скотину и отпустить ворону на волю, ибо очень хотелось уже таки выспаться, а не ждать и не годать когда утром их разбудет наша домашняя ворона, и во сколко эта тварь уснёт.
Короче, повздыхали, подумали, ворон к тому времени уже встал на крыло, решили отнести на кладбище.
Понёс с женой, что тут началось, приличными словами не описать, нас атаковала тьма, тьма кричала на нас, и била крыльямя, нас с женой обосрали с головы до пяток.
Это был чистый Хичкок.
Не подозревал во врановых такой пролетарской ненависти и способности к самоорганизации.
Швырнул домашним питомцем в атаковавших, и позорно бежал, а план был простится, речь толкнуть, агась...
Через три дня на ёлку напротив наших окон сел воронёнок и начал орать, орал три дня с товарищами.
Есть подозрение, что это был именно наш, уж больно похож, да и голос и этот надрыв в крике мы бы ни с чем не перепутали.
Поорал, покричал, и улетел...
Как он нас нашёл, вот честно, не представляю.
Такая была история, спасибо доче, жили не скучно😆😉🙄