Делаем это упражнение каждый день и спина болеть не будет...
Не забываем про копчик))
Не забываем про копчик))
Телеграм - Смешно до икоты!
Идея не моя, видео не мое, но не поделиться этим я не могу, простите.
Автор: https://vt.tiktok.com/ZSdu1T3We/
Это я,на видео почти невидно но при падении из нагрудного кармана в космос стартовал телефон