Однажды захотел я себе поставить банный чан на дачу. Вот такой:
Но потом подумал, что у всех чанов есть неразрешимые проблемы, в число которых входит: - долгий нагрев и быстрое охлаждение
- дым от костра, который заставляет кашлять, насыщает кровь окисью углерода, а лёгкие - канцерогенами.
В общем, я быстро сообразил, что котел в таком виде бесполезен и не нужен. Но погреться зимой в теплой воде на природе - хочется. Особенно понимая, что никакой публичный бассейн в коронавирусное время нам не светит...
Чем греть воду вместо костра? Кипятильником. Как сделать, чтобы тепло из чана не уходило? Добавить теплоизоляцию. При этом чан должен быть переносимым, но свободно вмещать человеческую тушку, чтобы плавала, не касаясь стенок. Увы, ни акриловых ванн, ни пластиковых бассейнов с нужными параметрами нет, поэтому я быстро сделал каркас из реек и фанеры. Получилось три шпангоута, два карлингса по низу, бортовые стрингеры без усиления и плоские тупые форштевень с ахтершетвнем. Фото не сохранилось, в терминологии могу ошибаться, т.к. по морям не плавал и даже не ходил. Каркас был покрыт половой гидроизоляцией и сверху - резиновой акриловой краской.
Всё кроме гидроизоляции работает идеально, но вот гидроизоляцию так делать нельзя, она подтекает. В следующий раз сделаю из лодочной виниловой ткани.
Расчет теплопроводности: ссылка. По формуле площадь*разница_температуры/тепловое_сопротивление я получил, что моя конструкция будет излучать всего 60-70 Вт, а значит, для подогрева хватит обычного кипятильника.
Так и оказалось. Нагрев воды с нуля до 35 градусов занимает целый день, но за ночь ванна остывает всего на 5-7 градусов и подогревается за час-полтора.
Ощущения одним словом - КААААЙФ! Получился не просто чан, а полноценная депривационная флоатинг-камера. Из-за сочетания материалов звукопоглощение вышло просто фантастическим. Я добавил в крышку активную вентиляцию - закрываюсь с головой, и звуков нет вообще - ни дождя, ни собачьего лая, ни шелеста ветра - только оглушительное биение сердца и шум дыхания. Знакомая говорит, получилось на уровне спа-салона, за исключением того, что там вода с солью. Задумался, где найти 100 кг сульфата магния.
Ощущения от медитации просто нереальные, но с ними еще предстоит разобраться.
Прошло уже несколько лет, как по просьбе владельцев крупнейшего термального комплекса недалеко от Мюнхена мы построили необычную русскую баню. Therme Erding - огромный комплекс водных развлечений, spa, бань и саун, баров и ресторанов, гостиниц. Его посещают почти два миллиона человек в год! И вот в нём встала наша баня "Таёжная красавица". Да не просто баня, а с парилкой аж на 130 человек одновременно. Сруб изготовлен из отборных брёвен сибирского кедра и морёной лиственницы, поднятой после ледохода из реки Казыр в Сибири. С тех пор появилась возможность у немцев и гостей из других стран попариться в русской кедровой баньке. А чуть позже, рядом, мы построили несколько гостевых домов для разморившихся от парения, кто не захотел ехать сразу домой. Несём русскую банную культуру в Европу. Сближаем теплом наши страны! 🔥🌿
Тружусь я в бане. И появилась у нас процедурная программа для милых нашему сердцу женщин под названием SUMMER IS COMING, ну там антицеллюлитные процедуры и всё такое. И вот как раз я исполняю все эти манипуляции по изгнанию целлюлита )))
Одна благодарная клиентка была под впечатлением настолько, что оставила этот отзыв:
Я не мог не поделиться )
"Сначала здоровый суровый мужик закинет тебя, беззащитную, в филиал ада на нашей грешной земле, где всего на шести квадратных метрах собраны самые горячие угли из глубин горнила преисподней. Он начнёт смешивать стихии – огонь с камнем, воду с огнём, камень с водой, словно возрождая хтонических чудовищ Хаоса, которые тут же набросятся на твоё хрупкое человеческое тело. Словно бы издеваясь над твоими страданиями, этот пышущий огнём демон своими ручищами измажет тебя с ног до головы липким мёдом, а потом начнёт бить и стегать тебя прутьями, да так стегать, что ты позавидуешь мёртвым, а настоящий ад покажется тебе райской благодатью... Ты будешь молить его о пощаде, но пока не получишь сполна всё, что тебе полагается по грехам твоим, за каждую твою булочку, за каждую конфетку, за каждую зефирку, мужик будет глух к твоим мольбам и не выпустит тебя умереть спокойно на холодном кафельном полу под струями обжигающе-ледяного душа… Но даже там, этот демиург огня не оставит в покое, ибо тут он всевластный творец, ибо только в его воле разрешить самой смерти подойти к твоему изможденному телу... Однако, не насладившись сполна мучением несчастной жертвы, он не отдаст её в благословенные объятия небытия - он швырнет твоё безвольное тело, словно тряпичную куклу, на лавку и начнёт яростно скоблить его, невзирая на чувствительные места и твои слабеющие стоны... Ты почувствуешь себя так, как не могли себе даже представить жертвы испанской святой Инквизиции, с которых живьём сдирали кожу невозмутимые рыцари всепрощающего бога, ты почувствуешь себя маленькой змейкой, которую заживо выворачивают на изнанку и натягивают на огромного разъярённого дикобраза. Если же твоё, сжавшееся в маковое зерно, сознание выдержит и это, если твоя душа всё ещё будет биться панической птахой в клетке судорожных рёбер, то тебя ждёт следующий круг ада - антицеллюлитный массаж... Этот неистовый посланник диавола, своими руками-бульдозерами, начнёт мять твои самые любимые и чувствительные места, кости твои будут хрустеть от его рук, сухожилия трещать от напряжения, кожа твоя, то что от неё осталось, будет покрываться кровавыми гематомами ибо кровеносные сосуды не выдержат и порвутся первыми... Твоё тело будет извиваться в пароксизме боли и ужаса, гортанный крик захлебнётся в обожжённом горле... И только вволю надругавшись над тобой, этот пламенный демон позволит тебе спокойно испустить последний вдох... Но если ты думаешь, что за порогом смерти всё заканчивается и мёртвые никогда не возвращаются к живым, то ты очень-очень сильно ошибаешься... Сам Ужас насытился тобой, но только сейчас... через несколько дней ему опять нужна жертва. Напрасно ты решила что твои мучения навсегда закончились смертью – попавшую к нему единажды жертву он уже не отпустит никогда, он воскресит тебя несколькими глотками волшебного напитка из диких трав, растущих на границе льда и камня священной горы из далекой восточной страны и позволит тебе даже уйти от него на своих ногах в состоянии полного катарсиса... И оба вы знаете, что через несколько дней... всего лишь через несколько дней, ты сама придёшь к нему на заклание... и будешь в его руках умирать и рождаться вновь и вновь, ибо SUMMER IS COMING, а кость ещё широка… и будет так во веки веков… Аминь."
Хочу добавить, что девушка действительно осталась довольна и ушла на своих двоих.
Интерьер для сауны играет огромную роль. Сейчас уже не достаточно просто сделать легкий косметический ремонт в помещении, оборудовать бассейн и сауну и ждать наплыва посетителей. Самые популярные сауны – это необычные сауны. Владельцы водно-оздоровительных комплексов чего только не придумывают, чтобы выделится из общей массы, предложить своим посетителям нечто необычное.
Не секрет, что люди предпочитают качественное посредственному, красивое обычному. Именно поэтому красивые сауны всегда в приоритете у тех, кто хочет культурно отдохнуть с друзьями и семьей. Так и фото в сауне получатся такими, что не стыдно показать другим или даже опубликовать в социальных сетях. Сайт opensauna.ru представляет вам краткий обзор красивых саун в разных городах России.
Красивые сауны в Москве
Пора попариться. Рыцарский зал. Вместимость сауны от 8 до 15 человек. Массаж, банщик, арома масла для парилки, банные аксессуары. Есть бассейн с водопадом, бассейн с гейзером. Заказ банкетов, корпоративов и детских праздников с аниматорами.
Сандуновские бани. Зал «Камачтка». Камчатка — это чудесная земля, которая была открыта русскими казаками более 300 лет назад. В номере Камчатка мы пытались воссоздать чудесную атмосферу этого места, чтобы вам захотелось вернуться сюда снова. Для Вас — жар нашей печи и холодные дыхание ледяной воды. Вместимость до 10 человек. Есть бассейн и джакузи.
Лагуна СПА. Морской зал. Зал рассчитан на компанию до 20 человек. Вас поразит своей красотой бассейн подсветкой и водопадом!
Красивые сауны в Санкт-Петербурге
Сауна «Фараон». Здесь, в великолепном классическом интерьере вы сможете погрузиться в атмосферу роскошного комфорта, забыв о повседневности. В комплексе имеется 4 номера с турецкой и русской баней, джакузи и прочими прелестями.
«Черная жемчужина». Сауна оформлена в оригинальном «пиратском» стиле. Вместимость до 10 человек. К вашим услугам – русская баня, финская сауна, турецкий хамам.
Общественная баня на Доблести. VIP-зал №4 поразит вас красотой интерьера, которой никак не ожидаешь от общественной бани.
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете.Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6