В парилке
3D принтер: ANYCUBIC Photon Mono X
Масштаб 1:43
Высота слоя 35 мкм.
Фотополимер Harzlabs, INDUSTRIAL ABS.
Роспись акрилом + аэрография
Фигурка из серии "Андреевские бани, мужской день".
3D принтер: ANYCUBIC Photon Mono X
Масштаб 1:43
Высота слоя 35 мкм.
Фотополимер Harzlabs, INDUSTRIAL ABS.
Роспись акрилом + аэрография
Фигурка из серии "Андреевские бани, мужской день".
Кошка часто зависает в сауне, даже когда греем.
Иногда при температуре 80 градусов приходится выгонять😅 становится страшно уже
UPD: нашел фотку с включенной сауной)
Когда приходишь в сауну, чисто мужской компанией, каждый раз админ предлагает вызвать девочек для отдыха. Как будто хочет отвлечь от водных процедур и вытянуть побольше денег))
Сообразили мы как то на троих в баре, давно не виделись.
Погода была не для прогулок и самый активный предложил погреться в одном из ближайших заведений с оздоровительным паром. Созвонились, взяли добавки с собой и поехали очищать организм, душу и тело.
На входе, как обычно прозвучало предложение: отдохнуть не желаете? С намёком о расширении нашей компании.
Один из нас был женат официально, я в отношениях, а третий, который и предложил ехать в сауну свободен, как ветер, и не скрывал что прибегает к подобному отдыху с профессиональными "банщицами".
Ну дело его. Комната отдыха есть, вызывай, раз хочешь.
Первый раз в жизни увидел как происходит сие действие (я не про сексуальный процесс)
Приезжает парень, заводит пятерых девушек. И предлагает другу выбрать.
Честно говоря, я понял, что Джулия Робертс в известном фильме просто совершенство.
Я даже сам в голове понял, что четыре девушки, точно не вариант. А пятая на любителя. Её и оставили.
Налили выпить. Она к нему села рядом, но дистанционно.
Потом пошла в душ, брезгливо посмотрев на джакузи( может она что то знает.)
Друг ушёл с ней в комнату отдыха, у нас музыка на полную и продолжили пить.
Не знаю сколько это длилось, девушка вышла, снова в душ и молча оделась.
С ресепшена позвонили с предложением продления, но друг её уже отправил.
Я всегда думал, что все выглядит как в кино на вечеринках с бассейном.
А тут как будто все в серых красках. Девушки унылые и сдержанные.
Все таки в стриптизе все выглядит интереснее. Но это уже другая история.
Есть баня из шлакоблока, в ней три помещения парилка, душевая и комната отдыха. В комнате отдыха отделки нет, снаружи здание тоже не утеплено. С улицы сразу попадаем в комнату отдыха, для понимания что зимой заходит холодный воздух, или выходит тёплый.
Если начать топить, разумеется парилка быстрее всего прогревается, а вот комната отдыха прогревается только часов через 6-7 (чтоб там комфортно было находиться)
Хотелось бы с помощью нагревателя сократить время прогрева этой комнаты, так же возможность временного поддержание температуры, в случае частого открытия дверей на улицу, зима как никак. И разумеется в комнате отдыха потом будет пар и влажный воздух.
Какой выбрать обогреватель для воздуха?
-Тепловентилятор
-Конвектор
-Масляный обогреватель
Спасибо
Меня часто ругают, что моделирую много женщин, да еще и фигуристых. Мол не бывает таких.
Ну, вот получайте. Брутальный мужик из серии «Андреевские бани, мужской день». Сама серия готовится к выходу и будет состоять из шести мужчин, в основном среднего возраста, разного телосложения и комплекции, но объединенная тематикой из названия.
Второй персонаж уже увидел свет, пока не воплоти: ссылка. На мой взгляд, тоже довольно таки колоритный.
Моделировался товарищ в программе zbrush, печатался на принтере Anycubic Photon Mono X с высотой слоя 35 мкм полимером Harzlabs, INDUSTRIAL ABS.
Грунт праймерами от The Army Painter и Vallejo телесных цветов. Непосредственно росписи самый минимум: лицо, тапки и тазик, остальное взял на себя аэрограф.
Масштаб (1:12) для 3D печати я выбрал исходя из удобства росписи лично для меня, и так как фигурка выполнена не на заказ, ограничений в этом никаких нет.
В печать и литьё серия пойдёт уже в масштабе 1:43.
Ps. Если персонаж на кого-то похож, то прошу прощения. Моделировался он как условный, без привязки к реальным референсам.
Всем Здравия!
За 2 недели работая по вечерам и выходным сауна была почти готова, котел установлен.
Для облицовки минерита я выбрал кирпичик из гималайской соли. Дорого и богато.
Клеил соль с помощью специального клея для неё. В живую смотрится офигенно! Проход трубы законопатил цементным раствором.
Кстати, дверь поставил стеклянную 8 мм с рисунком ночной деревни)
После всех работ по вагонке и котлу сделал основание для полок. Брус 50на40 сосна.
Так как места мало в парной, решил нижнюю ступень сделать чуть утопленную. Как оказалось в будущем это супер решение.
Вот так это выглядит с уже готовыми полоками.
Котел установлен строго по инструкции по пожаробезопасности. Первые топки конечно все тестировалось.
Камень для топки использовал жадеит, открытый участок трубы закрыл в металлическую сетку (покупную). Тем самым снизил инфракрасное излучение.
Добавил пару деталей для комфорта.
Светильник покупал отдельно. Хотя в прихожей сделал сам из остатков соли.
на пол положил вот такие плитки из липы на пластиковой основе. Смотрится бомбически.
Вот такой вот китайский приемник, стоит в прихожей. Играет супер.
Итого:
По затратам - 30.000 руб утеплитель, 40.000 руб вагонка, 20.000 руб полоки, 25.000 руб котел, 30.000 руб дымоход, 12.000 руб дверь, 35.000 руб соль, аксессуары - 20.000 руб., керамогранит - 6000 руб, свет - 5000 руб. 15.000 руб бруски, по мелочи 5000 руб = примерно 245.000 руб.
По итогам 15 топок: Пар легкий, при 80 градусов можно спокойно находится и не бежать от туда). С -5 градусов прогревается за 1,5 часа. Держит 3-4 часа температуру 80-70 градусов. Запах баньки сводит с ума. Жду морозов и снега! Всем добра!
Всем доброго дня! Прошел еще один строительный сезон, спешу поделиться с вами поделками).
И так зная что обязательно наступит зима и наш поселок по субботам наполнится запахами топящихся бань, решил действовать!
Выбор был в пользу финской сауны, сразу скажу именно сауны! Не бани!
Есть помещение общим размером 2,5 на 2,5. в составе сарайного комплекса. Если смотреть сверху, то вот это:
Это фото с 2019 года, оно для наглядности. Где лежит пеноплекс там и будет парилка.
Еще для наглядности - сауна справа.
Сейчас это выглядит вот так:
В первую очередь сделал полы, положил керамогранит. Кстати пол бы подготовлен еще за 2 года до начала отделки.
Там вы можете видеть плитку серого цвета, это случайно 2 коробки попались другие). Ничего страшного, их за пологами не видно будет.
И сразу сделал освещение. Хотя особо и делать нечего было. Воткнул трансформатор на 100вт, 20 ватт прихожая и 20 ватт парилка.
Включается автоматом сразу все.
Ну и далее все более менее просто. Набил бруски 50мм с расстоянием 60см для последующей укладки минеральной ваты с фольгой.
все щели проклеил скотчем алюминиевым.
Брусок тоже обклеивается скотчем.
Далле контррейка 20 на 40, ну и вагонка. Липа.
Вагонку купил за 900 р/м2. Но качество на 3. Много кривой. Но так как в этом году проблемы с деревом, то и такая пойдет. Крепил с помощью пневмопистолета. 2 дня работы и вот:
Картины из можжевельника дополнили антураж будущего легкого пара)))
Продолжение следует...
Пункт на самом деле тоже не очень большой, так как это всё является вспомогательными методиками в процессе похудения.
На самом деле баня и сауна сильного эффекта похудения не дают. Более того баня и сауна — это стресс для организма. И после посещения можно в течение суток или даже двух быть более отекшим чем до бани, так как идет очень большая потеря жидкости. Особенно если человек не восполняет потери жидкости выпивая после бани воду или чай. Особенно если баня происходит с пивом или с другими алкогольными напитками это вообще никакой пользы не несёт, а только вред. Неизвестно откуда пошла привычка пить пиво после бани.
Издревле на Руси после бани пили либо квас, либо простоквашу, либо обычную воду. Никогда после бани на Руси не пили алкоголь. Некоторые могли себе позволить немного медовухи, но опять же безалкогольной, натуральной, на травах и меду, тем самым охлаждаясь после бани и восполняя в организме воду. Даже если вы любитель походить в баню или в сауну, то для посещения нужна регулярность. Если в бане вы оказываетесь раз в 2 месяца или того реже, то не ждите никакого положительного эффекта - его не будет. А если будет, то он будет очень кратковременный.
Обертывание. Его нужно делать регулярно. Делается оно курсом от 8 до 15 процедур один раз в неделю. Можно делать в салоне, а можно и дома. Опять же если вы замотались в обертывание и сидите лопате плюшку перед телевизором и ждёте чуда - чуда не будет. Максимум будет небольшой дренаж. Более подробно про методики обёртывания я расскажу с в следующих постах.
Также сюда в четвёртый пункт включаются аппаратные методики. Но чудо от аппаратуры ждать не надо. В любом случае это только дополняющий пункт из всей программы похудения. Под аппаратурой имеется в виду такие методики как кавитация, RF-лифтинг, LPG, ультразвуковые микротоки.
Да, они дают результат, но примерно такой же, как и обёртывание. То есть если вы соблюдаете первые два пункта: правильное питание и физические нагрузки, результаты будут налицо.
Некоторые аппаратные методики точно также могут подтянуть рельеф и выровнять кожу. Это своеобразная небольшая альтернатива массажу. Массаж всё-таки процедура более болезненная и не все его переносят.
То есть по большому счёту все эти аппаратные методики являются более дорогостоящей альтернативой массажу. Вы пришли, легли комфортно, вам чем-то повозили и стало хорошо. Да это дает неплохие результаты, но, если вы при этом не соблюдаете никакого режима питания не занимаетесь никакой физической нагрузкой, какой бы дорогостоящий аппарат вам не вкололи, какую бы супермодную аппаратную методику к вам не применили, например кавитацию, никакого особого результата не будет. Либо он будет очень кратковременный. И вы заново всё наберёте.
Пока не придумали волшебных лекарств от похудения, чтоб одну таблеточку скушали или укольчик сделали и утром минус 30 килограмм. Это всё из разряда сказок. А если быть точным – это бизнес на нашей лени.
В общем-то, про аппаратные методики особо нечего добавить. Если только разобрать каждую из них, как какая воздействует, но думаю, эту информацию можно найти без проблем. Возникшие вопросы можно смело задавать и мы постараемся на них ответить.