Я сегодня делал трейловый (микс асфальта и тропинок, а также козьих тропок) забег и поставил личный рекорд 11км. Очень помогла книга Харуки Мураками « О чем я говорю, когда говорю о беге». Прочитал ее меньше чем за день и мотивировался на цель. Фотки прилагаются.

Для привлечения внимания фото из середины трейла. На этой тропинке даже вниз только шагом, иначе можно как минимум что-то себе сломать, как максимум - улететь со склона в океан:

А вот пара фоток с горизонтальных тропинок, где все равно надо смотреть под ноги :

Ну и просто немножко красоты:

Остальные фото и видео (пикабушный мобильный клиент не даёт залить видео в пост) на телеграмм канале