Правила приема препаратов железа⁠⁠

Недавно я провела опрос, в результате которого выяснила, что большинство не знают, как правильно принимать железо. Поэтому я решила вам рассказать основные принципы приема пероральных форм препаратов железа .Основные, но не все , потому что нюансов очень много , да и мы все индивидуальны и каждый со своими особенностями. ведь неправильный прием может снизить эффективность препаратов и усложнить жизнь как врачу,так и пациенту.
Итак,начнем:

1.Старайтесь принимать железо минимум за 30-60 минут до еды или между приемами пищи.

2.Запивать препараты железа лучше обычной водой( не щелочной минеральной ) или водой с лимоном ,соками и отварами,содержащими витамин С .

!!! Не стоит запивать железо чаем/ кофе/молоком (интервал не менее часа).

!!! Не стоит заедать молочными продуктами, шоколадом ,бобами, орехами, шпинатом, они снижают всасывание железа (интервал не менее часа).

3. Железо «социофоб» , ни с кем дружить не хочет. Поэтому его следует принимать отдельно от всех других препаратов :

-препаратов,содержащие кальций ,магний ,цинк

-препараты для работы щитовидной железы ( л-тироксин,эутирокс и тд)

- ингибиторы протонной помпы (омепразол, рабепразол и тд),

-висмут (де-нол),

- ранитидин,

- антибиотики

!!!Соблюдайте между ними интервал не менее 2 часов.

4. Не стоит терпеть :

- боль в животе,диарею,запоры,тошноту, изжогу, рвоту , вздутие

!!! В данном случае можно перейти на прием препарата через день или сразу после приема пищи. Если симптомы сохраняются- замените на другой препарат железа

-высыпания ,кожный зуд

!!!Возможно это аллергическая реакция и стоит срочно отменить прием данного препарата и обратиться к врачу

-слабость,головокружение,резкий упадок сил

!!!Это может быть ваша индивидуальная непереносимость препарата, стоит его заменить.

5.Обязательно нужно выполнить контроль лечения.

!!! Лечение препаратами железа всегда длительное 1,5-3 мес, иногда до полугода. И нужно следить за эффективностью препарата , ведь правильный прием не всегда залог успешного лечения.

При сомнениях и возникнувших вопросах-обращайтесь к врачу

Будьте здоровы !