Это мой первый пост, пост знакомства.
Меня зовут Komnata Lu, многим неприятно, когда представляются ником, но я бы хотела сохранить хотя бы долю конфиденциальности.
Мне 24 года и у меня невротическая депрессия. Диагноз поставил врач – психотерапевт.
В своём рассказе я опишу то, как начиналось всё и как я подхожу к финальной стадии выздоровления. Скорее всего, я разделю свой рассказ на несколько постов, посмотрю по ходу.
Началось всё, когда мне было 10 лет. Мы шли с мамой домой, вокруг слякоть, моросит мелкий дождик, я держала её за руку, смотрела под ноги и о чём-то размышляла. Вдруг я спросила у мамы, а в чём смысл? Всё, это было начало неминуемого. Чем старше я становилась, тем чаще я задумывалась, почему я здесь, для чего, в чём смысл, кому это надо.… И не находя ответа, всё больше закрывалась в себе. Мне казалось, что все люди созданы для меня, я главный персонаж, всё остальное массовка, как только я отвернусь от чего-то в противоположную сторону, это что-то исчезает. Весь мир позади меня исчезает. В соседней комнате ничего нет, пока я туда не зайду. Как в компьютерных играх, чтобы не перегружать комп, прорисовывается только то, что в видимости персонажа. Я строила теории, догадки, что я здесь для чего-то великого, что я не могу умереть. Да, меня может сбить машина, пожар, взрыв, падение самолета, но я выживу, потому что у меня миссия. Какая миссия, неизвестно. Я часто представляла себе, что если я попытаюсь умереть суицид, то окажусь в белой комнате, где за большим компьютером будет он или она, и вот тогда мне всё расскажут. Всё встанет на свои места, меня перестанут терзать домыслы. И я ждала, жила своё девичьей жизнью и ждала.
Невротическая депрессия такая штука, она проходит скрытно, набирая свои обороты, и потом происходит перегруз системы, вуаля, депрессия в чистом виде, с нежеланием жить, без возможности встать с кровати, даже просто умыться.
К сожалению, я сама себе ускоряла процесс, рано начала курить, выпивать, плохие компании и тому подобное. Появились проблемы в школе, чаще происходили конфликты с учителями и родителями. В 15 я переехала в другой город, поступила в колледж. Профессию выбрала наобум, лишь бы сбежать. А дальше всё продолжилось по плохому сценарию. Я хотела уйти с училища все четыре курса, но мне не позволяли. Да, я была трусихой в какой-то степени, я боялась просто взять и забрать документы, я не хотела подводить родителей, ведь они в меня верят, мне твердили каждый год, что скоро будет интересней. И вот последний четвертый курс, я перестаю ходить от слова вообще, скатываюсь в алкоголизм и потихоньку прибегаю к наркотикам. Постоянно знакомлюсь с неизвестными личностями, без опаски хожу к мало знакомым людям домой. Инстинкт самосохранения как будто отключается.
Помимо этого, я начала себя винить. За всё, за любую мелочь, провинность. Где-то на краю света случился пожар, это моя вина, у друга плохое настроение, ты виновата, не смогла исправить положение. Когда я себя обвиняла, применяла по отношению к себе наихудшие слова. Я убивала себя словом. Появилась ненависть к себе, за то что я не такая как надо, за то что ничего не добилась в свои 18, за то что не так говорю, не так выгляжу, за то что ничего не умею, мной не могут гордиться родители и т.д. Из-за этих обвинений я лишь больше напивалась, больше употребляла. Я плохая, так зачем жить лучше, горит сарай, гори и хата. Мне нужна была помощь, психологическая помощь. У меня был небольшой опыт общения со службой поддержки по телефону, о них я расскажу в другой раз. Но в целом я считала, что все, что со мной происходит, это заслуженно, что меня наказывает некто и я должна пройти весь этот путь. Это моё спасение, через наказание. Свято в это верила и часто сама шла на то, чтобы сделать себе хуже.
В итоге моих родителей вызвали в колледж из-за пропусков, на меня не жаловались, лишь попросили как-то повлиять, ведь я хорошо училась, почему бы мне не постараться и не закончить обучение?
На какое-то время я уехала с родителям в другой город. Пыталась как-то прийти в чувства, а после вернулась на учебу и защитила диплом. Дальше устроилась на работу и как говорится хуярила работала, не поднимая головы. Могла выйти в выходные, могла остаться допоздна. Смены выходили по 10-14 часов, самая большая 16. Я приезжала домой в 2-4, пять утра. Спала пару часов и снова на работу. Словно робот. Дом/работа/дом. Лишь бы не наедине с собой и своими мыслями. На тот момент, кажется мне было 18-19. Я не перестала пить, а наркотиков становилось всё больше. Да «лёгкие», но я понимала, что одно за другим и я начну принимать, что похуже.
Всё почти изменилось после одного случая, я получила хорошую затрещину, пощечину. И меня как будто пронзило, стоп, что я делаю, куда катиться моя жизнь, нужно спасаться, нужно бежать. Как часто я это делала, как часто я пыталась убежать, переезжала куда-то, меняла квартиры, города, но всё таки истина проста, от себя не убежишь.
Буквально в течении двух недель, я собрала свои вещи, часть отправила доставкой, часть с собой, забронировала блаблакар, уволилась, отработав как положено, заплатила за следующий месяц, так как мы с подругой снимали комнату вдвоём и мне было стыдно, вот так её бросать, попрощалась со всеми и всё, бон вояж.
Я думала, что вернувшись к родителям, я смогу немного отдохнуть, привести мысли в порядок и заживу.
Хмм, в очередной раз я ошибалась.
P.S.
Я многое опускаю в рассказе, может и затрону некоторые темы, как попытка суицида, плохие компании и т.д., если это понадобится.
Также я здесь не ради плюсиков, в будущем планирую писать и на другие темы, ведь в моей жизни были/есть хорошие моменты, опыт в чём-то.
Я захотела этим поделиться, потому что вдруг найдется кто-то, кому близко то, что я говорю. Вдруг это послужит толчком к действию в лучшую сторону. И чтобы люди, похожие на меня понимали, вы не одни против целого мира.